Migren Nedir?
Migren, sadece baş ağrısı değildir. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bio-elektriksel bir hastalıktır. Atak sırasında, otonom sinir sisteminin temel işlevleri olan damar-sindirim-dolaşım geçici aksar.
- Basit migren en sık, auralı en farklı olanıdır.
- Baş ağrısı, bulantı, kusma, ışık, ses, koku hassasiyeti en belirgin şikâyetlerdir.
- Auralıda görsel bulgular, uyuşma, geçici felç gibi nörolojik semptomlar olabilir.
- Çocuklarda karın ağrısı, bulantı, kusma ön planda olabilir.
- Psikolojik sıkıntılara da yol açabilir. Bir çalışmada denekler %60 oranında anksiyete ve depresyondan yakınmışlardır.
- En büyük iş kaybı nedenidir. Atak sırasında %90 hasta işini sürdüremez.
- Ayda ortalama iki atak yaşayan kişi, yılın bir ayını kaybetmektedir.
“Migren sürekli gelen bir hırsız gibidir. Her gelişinde iş ve özel hayatınızdan para, zaman ve keyfinizi çalar."
Migren Atağı Nasıl Olur?
“Migren bio-elektriksel bir hastalıktır. Otonom sinir sisteminde gerçekleşir. Otonom sinir sistemi, bedenin tüm yaşamsal faaliyetlerini yöneten network' dür."
Bozucu Alanlar: Enfeksiyonlar (çocukluktaki boğaz, bademcik…), ameliyatlar (bademcik, sezaryen, kürtaj…), dişler (çürük, eksik kanal tedavileri, yirmi yaş dişleri, uyumsuz protezler, diş sıkma), travmalar (psikolojik veya fiziksel) kaynaklık edebilir.
Tetikleyici Faktörler: Açlık, uykusuzluk, stres, bazı yiyecekler, lodos, hormonal değişimler, stres etkisinde bozucu alan uyarımları kontrolü zorlaşır.
Hipersensisitif Yapı: Yapısal bir özellik olan hipersensitif sinir sistemi (hassas, duyarlı kişilik ile kendini gösterir) varlığında otonom sinir sistemi bozucu alanlardan gelen uyarımları daha fazla algılar.
Bozucu alanlar ve hipersensitif yapıya sahip kişilerde tetikleyici faktörlerin de etkisiyle otonom sinir sistemi zaman zaman kontrolden çıkarabilir. Otonom disfonksiyon gerçekleşir. Migren atağı başlar.
Otonom Disfonksiyonda Ne Olur: Otonom sinir sisteminin temel işlevleri aksar. Damarlar büzülür–genişler, bağırsaklar yavaşlar–hızlanır, kan basıncı, nabız, terleme fonksiyonları etkilenebilir.
Ataklar: Damarlardaki büzülmeye bağlı aura, genişlemeye bağlı şiddetli baş ağrısı, bağırsaklardaki yavaşlamaya bağlı bulantı ve kusma olur. Tüm beden sistemi etkilenir, duyular hassaslaşır, yorgunluk, halsizlik gelişir.
Migren Belirtileri
Migren Çeşitleri
Basit: Yarım veya tam olabilir, bulantı ve kusma eşlik edebilir, ışık-ses-koku hassasiyeti genelde vardır.
Auralı: Bedende ve başta görülen bazı belirtilerdir. Bedende uyuşma, güçsüzlük ve geçici felce kadar gidebilir. En belirgini sintilasyon denilen görme şikayetleridir. Tam veya yarı görmeme de olabilir. Bu duruma retinal migren de denilmektedir. Baş dönmesi, algıda bozulma, korku ve duygusal sıkıntılar olabilir. Aurayı takiben baş ağrısı olmayabilir.
Basiler: Çift görme ve kusma ile giden ağır bir tablodur.
Hemiplejik: Saatlerce veya tüm gün süren geçici felç, konuşamama ve komaya kadar gidebilen bir durumdur.
Kusma ve karın ağrılı: Daha çok çocuklarda görülür. Baş ağrısı hiç olmayabilir.
Migren sadece baş ağrısı değildir. Çok farklı şekillerde karşımıza çıkabilir. Temel bilinen sınıflama dışında vertigolu, kronik, psikotik atak benzeri gibi çeşitleri de vardır.
Migren Tedavisi (Gökmen Yaklaşımı)
Otonom sinir sistemindeki bio-elektriksel düzensiz alanlardan kaynaklanan migren, bir bozucu alan hastalığıdır. Tedavisinde öncelikle bozucu alanlar doğru saptanmalıdır. Böylece insanlık tarihi kadar eski olan migrenin tedavisinde başarı elde edilebilir.
Ağrı ve diğer atak bulgularının özelliklerini temel alan Gökmen Yaklaşımı ile her yaşanan atak için neden olan bozucu alanlar bulunabilir.
Doğru neden tespiti, doğru uygulanan hedefli tedaviler ile başarı sağlanabilir. Tedavi süresince ataklarda olan değişimler öncelikli bozucu alanlar konusunda ciddi ipuçları verir.
İlaçlar veya bio-elektriksel bozukluğu düzeltmeyen diğer tedavilerin etkisi geçici olur.
1012 Yorum. Yeni yorumunuzu buradan yazabilirsiniz...
3-4 doktora gittim hocam hepsi vertigo dedi fakat sadece ilaç verdiler. Daha önce çenem kırılmıştı onunla mı alakalıdır sizce? Ayrıca tedavi için muhakkak size gelmem mi gerekir? Ben buradan halledemez miyim ya da kitabınızı okuyunca tedaviyi öğrenebilir miyim?
Vertigoda çene ekleminin rolü büyüktür. Sizin de çok büyük ihtimalle çene kırılmasının etkisi var. Nerede yaşıyorsunuz bilemiyorum ama çene ekleminin tedavisini spesifik protez uzmanı ile birlikte çalışmak lazım. Bu tedaviyi vertigoyu çözebilecek düzeyde benimle birlikte çalışacak uzmanı sizin yaşadığınız yerde bulabileceğimizi pek sanmıyorum. O nedenle gelmeniz gerekecek.
Merhaba. Benim de şakakta tek taraflı şiddetli ağrılarım oluyor. Migren olup olmadığımı bilmiyorum sadece ağrı oluyor ve bir aydır da vertigo denilen baş dönmesi ve denge kaybı sorunu yaşıyorum. İlaç kullanıyorum ama faydası olmuyor. Bu iki hastalık arasında bir bağlantı olabilir mi? Şimdiden teşekkürler.
Her ikisi de çoğunlukla birbiriye bağlantılı hastalıklar. her ikisi aynı anda çözülür. Ortak nedenler vardır. Muhtemelen diş-çene kompleksinizle ilgili sorun var. Diş hekiminin bir şey yok demesine bakmayınız. Daha profesyonel ve farklı bir bakışa ihtiyaç var. Benim özel çözümler ürettiğim hastalıklar. Yazılarımı ya da mümkünse kitabım “Migrene Çözüm Var” okuyunuz. Benim yaklaşımımı daha iyi anlarsınız.
Merhaba. 13 yıl önce cerrahi menopoz sonrası migren başladı. 30 yaşımda ameliyat oldum. Cerrahpaşa’da teşhis konuldu. Ayda 2 kez mutlaka atak geçiriyorum. 3 ya da 4 gün sürebiliyor. Mide bulantısı, ışık hassasiyeti ve hiç yemek yiyememe durumum var. Bir çok ilaç kullandım, şu anda da ilaç kullanıyorum. Bazen kesiyor ağrımı, bazende hiç işe yaramıyor. Şu anda ilaç kullanıyorum. İstanbul’da yaşamıyorum, Altınoluk’ta yaşıyorum. Önerebileceğiniz bir çözüm var mı hocam? Kolaylıklar dilerim.
Muhtemelen ameliyat bölgesinin bozucu alan etkisi migrende belirgin etkin. Uzaktan birşey yapmak imkansız gibi. Size önerim kısa süreli olsa bile gelebilmeniz. Yaşamınız çok olumlu değişecektir. İstanbul’a gelemeyecekseniz size en yakın bir yerde ameliyat yerine nöral terapi yaptırın derim.
Merhaba. Ben 46 yaşındayım ve 4 yıldır şiddetli baş ağrısı çekiyorum. Ağrım tuttuğu zaman dünya ile bağlantım kesiliyor, anksiyete geçiriyorum. Acile gittiğimde ilaç ve ağrı kesicilerle ancak rahatlıyorum. Bir değil birkaç nöroloji doktoruna gittim ve birçok ilaç kullandım ama maalesef migren ve gerilim tipi baş ağrısı dediler. Tuttuğu zaman 4 veya 5 gün sürüyor. Kısacası ayın 5-6 günü kendimi iyi hissediyorum. Her gün baş ağrısıyla uyanmaktan bıktım. Hayatımı mahvetti bu ağrılar lütfen bana yardımcı olur musunuz?
Migren ve gerilim baş ağrısına ilaçlarla çözüm bulunamıyor ne yazık ki. Sizinkisi kronik baş ağrısına dönüşmüş. Benim hastalarımın çoğunluğu benzer hastalardan oluşuyor. Size de yardımcı olabileceğimi düşünüyorum.
Peki Emel hanım, bana nasıl yardımcı olabilirsiniz? Bıktım artık bu ağrılardan, bir an önce kurtulmak, normal yaşantıma geri dönmek istiyorum.
Ağrılardan kurtulabilirsiniz. Hem de uzun sürmez. Benim tedavim kısa sürede cevap veriyor. Bana gelebilecekseniz arayınız.
Ben Mersin’deyim ama. Gelmem imkansız.
Esra hanım, ilaç tedavisi yapmadığım için uzaktan yardımcı olamıyorum. Üzgünüm.
22 yıldır migren hastasıyım. Aklınıza gelecek her yöntemi denedim ama fayda bulamadım. Hemen her gün başım ağrıyor. Migren ilacı kullanıyorum iyi geliyor ama atak aralığı sıklaşıyor. Önerilerinizi bekliyorum.
Migren ilaçlarının bir özelliği kullanıldığı zaman etkilemesi ama atakların sıklığının gittikçe artması. En güzeli ilaç yerine nedeni bulup çözmektir. Böylece ilaca gerek kalmaz.
Merhabalar. Uzun zamandır kesintisiz olarak her gün baş ağrısı çekiyorum. Her gün 2 – 3 adet ağrı kesici içmekten bıktım. Bir nöroloji uzmanına gittim, MR ve kan tahlilleri istedi. MR temiz, sinüsler bile tertemiz çıktı. Doktorun bana sonuç olarak dediği “Vücudunda D vitamini eksikliği var”. Benim derdim bu baş ağrısının nedeni ama sonuç alamadım. Ne kalabalık ne de sesli bir ortam istemiyorum. Bana yardımcı olun.
D vitamin eksikliği bu şekilde ağrı yapmaz. Ağrınızın özelliklerini değerlendirmek lazım. Nedenleri ve çözümü bulunabilir. İlaç içmenize gerek kalmaz.
Bu anlattıklarınızın hepsi bende de var. Migrenim tuttuğu zaman iğne olmaya gidiyorum. Kas gevşetici iğne vuruyorlar, 15-20 dakika sonra biraz rahatlıyorum ama her migrenim tuttuğunda iğne olmak istemiyorum. Ben de bu migrenden kurtulmak istiyorum. Babamda ve kardeşlerimde de var migren.
Tedavisi mümkün. Gökmen Yaklaşımı ile nedenleri çözersek iğneye ve ilaca ihtiyacınız kalmaz.
Lise yıllarımdan beri sık sık baş ağrılarım oluyor. 3 – 4 haftada bir olan baş ağrılarım son bir kaç yıldır neredeyse haftada bir olmaya başladı. Yıllardır her ağrı nöbetimde ağrı kesici kullanıyorum, yarım saat gibi bir sürede kesiyor. Belli bir tür olmayan ağrı kesicilerden on tane bile içsem kesmiyor. Ağrılarım her iki şakakta da başlayabildiği gibi kafa içinde basınç gibi genel bir ağrı da olabiliyor. Hareket etmek ağrıyı çok arttırıyor. Kokuya aşırı duyarlı oluyorum. Seyahatlerde yüksek tepelere çıktığımda ağrı gelebiliyor. Uyumak, karanlık çare olmuyor. Sabahları şiddetli baş ağrısı ile uyanabiliyorum. Şarap ve bira içemiyorum. İnatla ilaç içmediğim zamanlar oluyor ancak ağrı hiç kesilmeyecek gibi günlerce sürüyor. Hiçbir gün kendiliğinden kesilmedi, hep ağrı kesici ile kesebildim. Bazen bazı baş ağrılarım geçici oluyor, ilaç kullanmadan bir iki saate geçiyor. Bunlar şiddeti düşük olanlar. Hocam ağrı kesici içmek zorunda olduğum ağrılar çok şiddetli oluyor, anlatması zor, yaşam kalitem çok düşüyor. Şimdiden teşekkürler.
Ağrılarınız çok tipik migren ağrısı. Belki arada ilaçsız geçenler gerilim baş ağrısı olabilir. Kullandığınız ilaç uygundur. Migreni her ilaç geçirmez. Kullandığınızın yanısıra potasyum veya sodyum içeren ilaçlar olabilir. Çok sık ilaç kullanmak veya uzun vadede ilacın etkilememeye başlaması problem yaratır. Bu durumda nedenlerinden yönelik tedavi uygun olabilir. Benim tedavim sonrası ilaca gerek kalmaz.
Merhaba. Ben 16 yıllık migren hastasıyım. Bıktım ağrıdan, yardımcı olursanız sevinirim. Adres yada telefon verirseniz arayayım.
Sitedeki iletişim içinde adresim var . https://www.emelgokmen.com/hakkimda/iletisim/ linkinden ulaşabilirsiniz. Telefonum 0 212 3436666
38 yaşındayım ve yaklaşık 25 yıldır bu ağrıları çekiyorum. Adet dönemi başlarken ya da biterken mutlaka ağrır. Ağrı ensemden giriyor. Bazen tek taraflı bazen de heryer ağrıyor. Kulaklarıma müthiş bir ağrı giriyor, duymakta bile zorlanıyorum. Ağrı başladığında delirecek gibi oluyorum. Başımı duvarlara bile vurdum. Dişçiye gittim diş diplerinde kemik erimesi var dediler. Tedaviye gittim ve hala kontrollere gidiyorum. Diş sıkması varmış, diş plağı yaptılar, kullanıyorum. Bunun için psikiyatriye gitmem gerekiyormuş daha gitmedim. Başka ne yapmam gerekiyor yönlendirirseniz sevinirim. Teşekkür ederim.
Nilgün hanım, migren için çeşitli nedenler vardır. Dişler ve diş sıkma bu nedenler içinde yer alır. Ancak problem yapılan tedavilerin ne kadar yeterli olduğundadır. Sizin tedavileriniz eğer yeterli yapıldıysa ağrılarınızda anlamlı değişme olacaktır. Bir süre bekleyiniz ağrılarınızda anlamlı azalma olmadıysa beni arayınız.
Merhaba, ben 23 yaşındayım. 3-4 gündür sağ şakak bölgemde (tek taraflı) ağrı, hassasiyet var. Sol şakağıma göre damarlar daha belirgin şekilde. Sürekli bir ağrı var. Migren ağrısı bu şekilde görülebilir mi? Teşekkürler…
Migren ağrısı bazen bu şekilde oluşur ancak 3-4 günden fazla sürerse başka nedenler de araştırılmalıdır. Özellikle ileri yaş grubunda temporal arterit gibi hastalıklar akla gelir. Genelde sizin yaşınızda görülmez. Devam ederse yine de nörolojiye mutlaka muayene olunuz.
Haftada 1 migren ataklarım tutuyor. Yarım baş ağrısı, mide bulantısı, kusma yapıyor. İlaç fayda etmiyor. Son zamanlarda suratım şişmeye başladı. Atakların ertesi günü burnum ve gözlerim şişiyor. Neden oluyor acaba?
Migreniniz var. Migren sırasında damarlar genişler ve bu durum şişmelere yani ödeme neden olur. Bu tarz migren ataklarında dişler neden olabilir. Migrenin nedenlerine yönelik çalışmalarım bu sonucu göstermiştir. Ayrıca sizin yaşadığınız migren türü ilaca pek cevap vermez.
Merhaba,
22 yaşındayım, yaklaşık 7 senedir migren hastasıyım. Her adet dönemimde mutlaka başlayınca ve bitince tutuyor. Tuttuğu zaman mide bulantısı olmuyor. Tek taraflı baş ağrısı ve gözüm yerinden çıkacak gibi ağrıyor. İlacım yanımda olmasa ölecek gibi oluyorum. Ağrıdan hayat duruyor. Migrenim tutunca kafamı duvarlara vurduğumu, amuda kaktığımı, annemi kafamın üstüne oturttuğumu bile bilirim. Tedavisinin nasıl olduğunu öğrenmek istiyorum. Bütün tedavi ilaçlarını, antideprasanları kullandım işe yaramadı. Tek işe yarayan düzenli spor oldu.
Tek taraflı, bulantısız ve gözü tutan ağrılarda kaynak dişlerde olabilir. Özellikle bu migren türü hiçbir ilaca cevap vermez. Ağrınızı daha ayrıntılı değerlendirdikten sonra nedeni buluyorum ve bazen nöral terapi bazen diş tedavisine göndererek çözüyorum. Çok başarılı olur. bence bu kadar sıkıntı çekmeyin.
Merhaba. 14 haftalık hamileyim. Baş ağrım bunun öncesine de dayanıyor. Ağrılarım için doktora gitmedim ama migren olduğunu düşünüyorum. Baş ağrım başladığı zaman ışığa karşı aşırı hassasiyet yaşıyorum. Uzun süre aç kaldığım zaman baş ağrım şiddetleniyor ve bunun sonucunda yerini kusmaya bırakıyor. Yastığa kafamı ne zaman koysam kafa tasım yara gibi ağrıyor. Mesela son 10 gündür her sabah boyundan başlayan baş ağrısıyla uyanıyorum. Önceleri sadece çok uyuduğum zaman ağrıyordu ama şimdi hergün ağrıyor. Sebebi ne olabilir?
Cevabınız için şimdiden teşekkürler.
Hamilelikte bazen baş ağrıları artabilir ama her gün ağrınız olduğu için mutlaka hekiminizle görüşün. Tansiyonunuz ölçülsün. Gebeliğinizle ilgili bir sorun olmasın. https://www.emelgokmen.com/migren-bas-agrilari/hamilelikte-migren-tedavisi/ blog yazımı da okuyabilirsiniz.
Merhabalar ben doktora gitmedim ama benimde başım ağrıdığında 2-3 gün sürüyor. Işık, ses çok rahatsız oluyorum. Başımı kaldıramıyorum. Tek taraflı ağrı oluyor ya gözüm yerinden çıkacakmış gibi oluyor yada beynimin içi yanıyor, zonkluyor ve komaya girmiş gibi ağrıyor. Kendimde olmuyorum, o ağrının içinde kayboluyorum. Koku yada mide bulantısı olmuyor. Sadece ağrıdan dolayı kendimde olmuyorum ve bu durum beni rahatsız ediyor. Saat, gün zaman farkında olmuyorum ve iş yeri yada dışarıda ağrım tutuğunda eve gelmekte zorlanıyorum. Yarı baygın oluyorum. Bu migren ağrısı için normal bir durum mudur? Teşekkürler şimdiden yanıtınız için.
Siz komatöz migren yaşıyorsunuz. Ağır migren atakları yaşatır. Migren için normal ama bu migren türüne çok rastlanmaz. Dilerseniz tedavi yapalım. Bana gelemeyecekseniz mutlaka bir nöroloji muayenesi yine de olun. Tipik bulgular anlatmış olsanız da ağır bir tablo yaşıyorsunuz.
Slm Ben 17 yaşındayım fakat çok şiddetli migren ağrılarım var ne yapabilirim?
Sizin yaşınızda ağrılar daha çok yirmi yaş dişlerinden olur ama muayene etmeden birşey söylemek zor. Ben nedenlerinden çözüyorum. Öneririm.
Burada yazanların hepsi bende mevcut. Hayat kalitemi düşürüyor, bundan kurtulmak istiyorum.
Migrenden kurtulmak mümkün. Gökmen Yaklaşımı ile tedaviyi öneririm.
Doktora gittim migren dediler. Ameliyat gerekirse olurum. Devamli ilaç mı kullanmak gerekiyor?
Migrenle ilgili bilgiler çok anlaşılır. Teşekkürler. Benimde uzun zanmandır başımın sağ tarafında, kaşımdan enseme kadar zaman zaman hafif migren ağrısı oluyor. Bazen konuşmak istediğim kelimeler yerine başka kelimeler çıkıyor ağzımdan ve başımın ağrıyan bölümüne elimle bastırdığım zaman sanki su toplamış gibi his oluyor. Nedeni nedir? Tedavi nasıl oluyor aydınlatır mısınız?
Ağrınızın olduğu taraf aynı zamanda konuşma merkezi ile ilişkili. Migren atağı sırasında damarlar etkilenir ve kanlanma sorunları geçici olur. Sizde de böyle durumlar oluyor. Her migrenlide ya da migren atağında olmaz. Sizinki biraz sıra dışı migren ataklarından. Migrenin nedeni tespit edilip tedavi edilebilir. https://www.emelgokmen.com/gokmen-yaklasimi/gokmen-yaklasimi-nedir/ sayfasından yaklaşımı okuyabilirsiniz.
Hakan bey migrende ameliyat çözüm değil. Bazı vakalara yapılabiliyor ve kısa vade sonuçları iyi gibi görünse de etkili çözüm sağlamıyor. İlaç kullanmanıza gerek yok, nedenlerinden çözebiliriz. Benim hastalarımda ilaçlara gerek kalmıyor.
Yazdıklarınızın çoğunluğu bende mevcut. Kurtulmak istiyorum bu sıkıntıdan. Size nasıl ulaşabilirim. Şehir ve adres olarak.
İstanbul’dayım. İletişimde adres ve telefonum var. Arayabilirsiniz.
Merhaba. 21 yaşındayım. Aylardır başım sürekli ağrıyor. Sadece başım değil, çenem, boynum, ensem, gözlerim bile ağrıyor. Bu yüzden sürekli uyku-yatma ihtiyacı duyuyorum, ders çalışamıyorum, en büyük sıkıntım da bu, hiç birşey anlayamıyorum. Durum böyleyken henüz doktora da gitmedim. Ne yapmalıyım?
Sevgili Nesli, öncelikle doktora gitmelisin. Çok büyük ihtimalle birşey çıkmayacak. migren, gerilim baş ağrısı gibi tanılar konulacak ve ilaç verilecek ama yine de öncelikle muayene lazım. İlaçlar verilir çözüm bulunamazsa beni arayabilirsin. Ben vaktim çok olmadığı için başlangıç standart muayene vb. işlerle uğraşamıyorum. Çaresiz, çözüm bulunamamış hastaları öncelikli alıyorum. Anladığım kadarıyla hayatını çok olumsuz etkiliyor. Öncelikle bir adım atarak baş ağrınla ilgilenmen çok iyi olur. Yaşın çok genç.
Merhabalar Emel Hanım. 21 yaşındayım ve çocukluğumdan beri migren ağrılarım var. Bulantı, kusma ve aşırı halsizlik şeklinde ağrılarım oluyor. Haftada bir kez kesin migrenim tutuyor. Geçen yıl migren için doktora gittiğimde beynim de araknoit kist tanısına vardılar ve korkulacak bir şey olmadığını, 3 ayda bir kontrollere gitmem gerektiğini söylediler. Fakat ben geçen yıl Mart ayından beri gitmedim öğrenci olduğum için pek fazla zamanım olmuyor ve pek de umursamadım açıkçası, çok önemli olmadığı için. Sizce bu kist benim için bir tehlike arz ediyor mu? Bir de gözüm de astigmat var ve göz ameliyatı olmak istesem bir problem çıkartır mı? Kist için herhangi bir tedavi demediler, ağrı kesici verdiler. Sizce ben bundan sonra nasıl bir yol izlemeliyim? Şimdiden teşekkürler.
Kistini takip ettir ama sorun çıkarmaz, panik yapma. Çok nadiren içinde sıvı birikir ve büyür o zaman etrafını sıkıştırır o nedenle takip diyorlar. Bir ara kontrolünü yaptır. Astigmat için ameliyat sen bilirsin ama ben pek sevmem. Gözlükle düzeliyorsa neden ameliyat olasın ki.
Tüm soru cevapları okuyabilmek için aşağıdaki butonları kullanabilirsiniz.
‹‹ 1 … 22 23 24