Fibromiyalji Nedir? Tedavisi

Emel hanım merhaba yukarıda belirttiğiniz belirtilerin birçoğu bende var fakat dişlerimle ilgili sıkıntım olmadığı gibi yemek yerken çenemde ağrı hissediyorum kaslarım sürekli tutuluyor ve dayak yemiş gibi haraket edemiyorum. Çok fazla terliyorum kabızlık değil ama ishal durumunu fazlasıyla yaşıyorum, fizik tedavi ve dahiliye bölümüne başvurdum ama sonuç değişmedi. Ayrıca el ve ayakta aynı anda karıncalanma hissi yaşıyorum. Bana yardımcı olmanızı dileyerek teşekkür ediyorum.

Hocam söylediğiniz tüm ağrılar mevcut. Martın 14 günde merdivenlerden çıkarken sadece bir basamaktan oturarak düştüm. O an bir şeyim yoktu. Ertesi gün uyandığımda resmen felçliydim. Hiçbir yerimi hissedemiyordum. Fizik tedavi ve rehabilitasyon doktoruna gittim ve bana iki hap ve spora gitmemi pilatese gitmemi söyledi. Bende gittim ve daha da kötü oldum. Spor ya da egzersiz yaptığım günün ertesinde daha kötü oluyordum. Ağrılarım yüzünden iş hayatım da bitti. Bu arada annem de romatizma var. O da 2007 de benim gibi rahatsızlık geçirdi. Ama onun öyle düşme yüzünden değil. Kazası sonrası oldu. 3 defa MR çektirdim röntgen ve tomografiyi de çektim. Hepsi sonuçlar normal çıktı. En son çektiğim MR da kalça kemiği çıkığı olmuş dedi doktor. Ona müdahale edemem deyip ortopedik minder ve kaslar için ağrı kesici ve 5 tane iğne verdi. Düşmeden sonra 10 kiloya yakın kilo verdim. Doktorun verdiği iğne ve ilaçlarla birlikte 7 kilo aldım. Ağrılarım dinmeyince beni Romatolojiye gönderdi. Oraya gittim o da bir şey yok dedi. Düşmeye bağlı travmadan ötürü kas sıkışması olmuş dedi. Elimdeki ilaçlara kullanmaya devam deyip spor yapmayı yasakladı. Sadece açma ve germe ve bol bol yürümeyi söyledi. Eskiden ağrılarım sadece belim ve kalçam üzerindeyken şimdi ise dolanıyor. Geçenler sol köprücük ve koluma vurdu ağrı. Kalp krizi geçiriyormuş nefes alamadım. Ondan sonra ertesi günde annemin doktoruna gittim bana baştan aşağı kontroller yaptı ve D vitamin eksikliği teşhisi koydu. Daha önce ilaçları artık kullanmam gerektiğini ve verdiği ilaçları kullanmamı söyledi. Zaman geçtikçe hareketlerimde daha çok azalma oluyor. Oturduğum vakit ve uzandığımda çok çabuk uyuşmalar olup tutuluyorum. Hiçbir yere gitmek istemiyorum. Evden bile çıkmak istemiyorum. Merdivenlerden inip çıkmaktan çok zorlanıyorum. Kimseye derdimi anlatamıyorum. Kpssye hazırlanmaya çalışıyorum ama kalemi tutmakta bile zorlanıyorum. Lütfen çok acil bana yardımcı olur musunuz.

Bunların hepsi var bende çaresi ne ne yapmak gerek

Emel hanım merhabalar, nişanlımda fibromiyaljiye dair ciddi belirtiler olduğunu kendimce saptadığım için size yazma ihtiyacı hissettim. Sürekli olarak yakındığı bir diz sırt boyun ve şiddetli baş ağrısı var. Migren dolayısı ile başının çok ağrıdığını varsayıyoruz fakat ilaçlar etkili olmuyor. Sürekli stresli, mutsuz ve bu ağrılar yüzünden kendini bitkin ve hantal hissediyor. Çok çabuk kilo alıp veriyor. Sizce ne yapmalıyız? Hangi bölüme gidip şikayetlerimizi anlatmalıyız ve tedavi sürecini nasıl yönetebiliriz? Bilgilendirirseniz çok sevinirim. İyi çalışmalar.

Hocam maddi durumum yok acaba nöröl terapi devlet hastanesinde var mı?

Merhaba Emel Hanım. Ben 28 yaşımdayım ve evliyim. Çocukluktan beri ruhsal problemler yaşadım ve hala da devam ediyorlar. Benim sıkıntım: Yüz çevremde seğirmeler, kabızlık ve vücudumda dolaşan ağrılar. Kol ve bacaklarda da aynı şekilde seğirme ve karıncalanmaya benzer şeyler oluyor. Sağ kaburgamın alt kısmında kronikleşmiş bir ağrı, rahatsızlık var. Dahiliyeye ve genel cerraha gittim, temiz çıktım ama şikayetlerim sürüyor. Aynı zamanda hiçbir şeyi eskisi gibi yapamayacağımı düşünüyorum. Vücuduma dokununca kendimi sanki biri bana vurmuş gibi hissediyorum. Çabuk yoruluyor ve kalbimde çarpıntı yaşıyorum. Yaşam kalitem sıfırın altına düştü. Bana yardımcı olabilir misiniz? Ben fibromiyalji miyim?

Merhaba hocam. Bende de bu hastalığın olduğunu düşünüyorum. Aynı şekilde boyun kasları ve çene kasları kasılıyor, vücudumun birçok yeri ağrıyor. Fıtık olduğunu söylediler ancak parmak uçlarıma kadar ağrılar var. Bütün tahlilleri yaptırdım, kanla ilgili hiçbir şey çıkmadı. Çok çabuk yoruluyorum, iş yapamıyorum, kolumu yukarı kaldırdığımda bir dakika bile tutamıyorum, ağrı yapıyor, dişlerimi istemsiz sıkıyorum… Abartısız söylüyorum 4 merdiven çıkıyorum hemen yoruluyorum. Birçok doktora gittim, ya psikolojik ya da sende hiçbir şey yok, her şeyin normal deniliyor.

Merhaba doktor hanım.Ben 36 yaşında, 3 çocuk annesi, çalışan bir bayanım. Karakter olarak fazlası ile titiz ve ince eleyip sık dokuyan bir yapıya sahibim. Belimde ve boynumda fıtıklar mevcut. Ayrıca bacaklarımda varisler ve dizlerimde menüsküs yırtıkları mevcut. Zaten bunlara bağlı ağrılarım olurdu ama şimdi yaklaşık 6 aydır asla dinmeyen ve bütün vücudumda, özellikle yukarıda belirttiğiniz noktalarda bacak, basen, omuz ve bel gibi bölgelerimde dayanılmaz ağrılar mevcut. Fibromiyalji olabilir dediğiniz tüm belirtilere sahibim. Zaten Marmara Üniversitesi Hastanesine gittim ve bana bu tanı konuldu ama hala tetkikler devam ediyor. Bu durum artık ciddi manada yaşam kalitemi etkilemeye başladı. Ben şimdi nasıl hareket etmeliyim? Tedavi aşaması nasıl oluyor? Tamamen eski halime dönebilir miyim?

Hocam merhaba. Ara sıra uykumda kasılmalar oluyor. 1 – 2 haftadır çok rahat uyuyordum, hiç sorunum yoktu, dün gece 6’da rüya sonrası uyku felci denilen şey oldu. Bugün de 4 – 5 saniye kasılma oldu. Ayrıca her yerim ağrıyor. Yardım edebilir misiniz?

Merhaba doktor hanım öncelikle bizlerle böyle güzel, değerli bilgilerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim. Fibramiyoloji ile yazıları okuyunca bu rahatsızlığın bende var olduğunu düşünmeye başladım. Ayrıca skolyoz ve boynumda düzleşme var, diş sıkma, çürükler ve çektirmem gereken yirmilik dişim var bu sorunları hallettikten sonra gece plağı yaptırmam gerekiyormuş. Benim sorum boynum için ortopedik yastık mı kullanmalıyım ve egzersiz dışında nasıl bir tedavi uygulanabilir? Çok kuvvetli ağrılarım oluyor çünkü. Şimdiden teşekkür ederim. (inşallah sizin gibi düşünen doktor sayımız artar)

Merhaba. 25 yaşındayım. 1 ay önce başımın içinde bir basınç hissettim. Daha sonraları, belirti başladıktan 2 hafta sonra basınç gitti. Hafif terleme oluyordu. Çok çabuk yoruluyordum. Son 1 ay içinde sağ bacak ve kollarımda seğirmeler başladı. Aynı zamanda bazen ishal oluyorum ve karnımda sanki hava var gibi. Basınç için MR çektirdim, doktor sorun yok dedi, 2 tane ilaç yazdı. 2 hafta kullan, sonra muayene için bakacağız dedi. Yürüyünce kaslarım kasılıyor ve eskiye nazaran çabuk yoruluyorum. Yürürken sanki böcek ısırığı gibi hafif bir ağrı, sızlama oluyor ama seğirme hiç durmuyor. Yardımcı olursanız sevinirim.

Öncelikle iyi günler dilerim sayın hocam. 46 yaşındayım. Yıllardır vücut ağrılarım var. Bir teşhis konulamadı. Fizik tedavi uzmanı yumuşak doku romatizması olduğunu söyledi. İlaç kullanmama rağmen şikayetlerim daha da arttı. Yeniden dahiliye uzmanına gittim. Fibromiyalji hastalığımın olduğunu söyledi ve o ilacı değiştirdi. Sizi dinledim ama bu ilaçların kesin çözüm olmadığını öğrendim. Yaklaşık 15 sene önce kulak iltihabından yüz felci geçirdim, tamamen düzelemedim. Ona bağlı olabilir mi bilmiyorum. Dişlerimi de sıkıyorum ve bağırsaklarımda sıkıntı var. Düzgün tuvalete çıkamıyorum ve sizin anlattığınız gibi çok sıkıntım ve ağrılarım var. Tavsiyelerinizi bekliyorum. Şimdiden teşekkür ederim.

Bende aynıyım. Kollarım, bacaklarım, belim tutmuyor. Önceden dinçtim. 30 yaşındayım. Hiçbir iş yapasım gelmiyor. Azıcık çalışsam hemen ağrılar başlıyor.

Uyku sorunum var. Geceleri uyuyamıyorum ama sabahları çok uykum geliyor. Kafamı taşıyamayacakmış gibi hissediyorum. Sırtım ve belim çok ağrıyor. Farketmeden gereksiz yere dişlerimi sıkıp duruyorum. Bir iş ya da aktivite yapmak istesem maraton koşmuş gibi hissedip olduğum yere çöküyorum. Kalbim çok sert atıyor ve bu durum beni çok yoruyor.

Hocam merhaba. Ben 23 yaşındayım ve belimde ara ara gelip yaklaşık 1 hafta bana acı veren bir ağrı var. Ayrıca genel olarak çok halsiz ve yorgun hissediyorum. Uyku düzenim çok bozuk, adeta hiç uykum gelmiyor gibi. Çok endişeliyim. Ayrıca geçen seneye kadar B-12 ve kansızlık ilaçları kullanmaktaydım. Acaba bu hastalıkla ilgili olabilir mi tüm bunlar? Teşekkürler.

Merhaba Emel Hanım,

30 yaşındayım masa başı bir işte çalışmaktayım. Benim omuz, sırt ve boyun ağrılarım oluyor (özellikle soğuk havalarda. Sıcak havalarda böyle bir şikayetim olmuyor. Uyuşukluk ve uykusuz gibi hissediyorum kendimi. Muayene olduğum zaman boyun düzlüğü demişlerdi acaba bundan dolayı mıdır ağrılarım?

Emel Hanım merhabalar. Benim bundan 5 ay önce sağ yanak ve boynumda uyuşma, sağ kol ve bacakta güçsüzlük ve hafif baş dönmesi şikayetlerim oldu. Nörolojiye gittim. Bel, boyun be beyin MR’ı çekildi. Birkaç küçük fıtık ve boyunda düzleşme çıktı. Kan tahlillerim temizdi. Bir süre sonra kas seğirmeleri oldu. Bu seğirmelerden sonra sol baldırımda ve diz kapağının üstünde hafif şişlik oluştu. Ultrasonda herhangi bir kitleye rastlanmadı. Şu an sol dirsek içinde de şişlik, ağrı ve yanma oluyor. Bazen boynum tutuluyor. Yine sol çene altı ve yanakta şişlik var biraz. KBB’de parotis enfeksiyonu dendi ama antibiyotikle geçmedi. Karnımda da şişlik görünmese de ben hissediyorum. Romatizma tahlillerim de normal çıkıyor. 3 sene arayla 2 tane sezaryenim var. Bel ve ayak ağrılarım önceden de vardı. Ayrıca senelerdir migrenim de var ara ara. Diğer fibromiyalji kriterlerinin de çoğu var. Fizik tedavi doktorları fibromiyalji dedi ama bu şişliklere olmaz da dediler. Nereye gittiysem sonuç alamadım. Sizin görüşünüzü almak istedim. Teşekkür ederim.

Hocam merhaba. Ben 19 yaşındayım 4 – 5 senedir ağrılarım var, bir türlü çare bulamadık. Her sene ağrılarım artıyor, uyuyamaz hale geldim, ağrılarım arttıkça her yerim şişiyor, sinirden yerimde duramıyorum. Geçen aylarda günde 4’er tane ilaç içiyordum, fayda etmedi. Şimdi doktor D ve B12 takviyesi verdi ama yine geçmiyor. 19 yaşındayım ama bıktım, umudum da kalmadı. Tedavisi yok galiba. Ne yapmam gerekiyor? Yardımcı olursanız çok mutlu olurum.

Hocam merhaba benim ağrılara dayanacak gücüm kalmadı lrika kullanıyorum şu an ilacın en yüksek dozunu kullanıyorum ama faydası yok.kuru iğne tedavisi önerirmisiniz ne kadar faydalıdır bu konu hakkında bilgilendirirseniz sevinirim .

Hocam merhaba 2 aydır sol kolumda sol omzumda sol kürek kemiğinde sol göğsüme ve koltuk altına vuran ağrılar var, ağrı bazen çok olurken bazen şiddetini azaltıyor sol tarafıma yatamıyorum, sabah uyanınca ağrı oluyor. Bağırsaklarımda düzensiz gibi sürekli gaz var. Ağrılar sol tarafımda bazen belimde bile oluyor, başıma da vuruyor ağrı. Bazen ara ara midem de bulanır gibi oluyor.Bunun sebebi ne olabilir cevap verirseniz çok sevinirim. Birde bende korku oluyor, ağrılarım olunca çok takıyorum kafama. Lütfen yardım edin tek taraflı olunca fibromiyalji olur mu başka bişey mi?

Hocam 42 yaşındayım. Boyunum da kollarım da kürek kısımlarında daha fazla sol kürek kısımımda sırtımda ellerde karıncalanma dizlerde ağrı, kaburgalarda memelerde ağrı, ellerde şişme, bunların hepsi bir aynı zaman da olmuyor, sürekli yatmak uzanmak istiyorum. Görme bozuklukları fazla olmuyor, baş ağrısı da fazla olmuyor, olsa da çok kısa sürüyor. Dahiliye. kardiyoloji, gögüs hastalıklarına gittim, birşey çıkmadı.

Ben 27 yıllık hekimim ve aile hekimliği yapıyorum. Konuşmanızı izledim tebrik ediyorum. Hekimlerinde bu konuda bilgisinin sınırlı olduğu gerçek ve poliklinik koşullarında bu hastalığa tanı koymak da çok zor. Sizi dinledikten sonra her gün bir yada birkaç fibromiyaljili benim hastalarım arasında vardır diye düşünüyorum. Eşim 38 yaşında hemşire. Yaşam enerjisi her zaman düşüktür. Bir düşük sonrası küretaj oldu sonrası spontan gebelik olmayınca tüp bebeğimiz 4 yıl önce sezaryen ile oldu ancak bu gebeliğin 31.haftasında EPH gestozu(gebelik zehirlenmesi) oldu. 10 günde 30 kilo aldı. Doğum sonrası da 18 ay günde 5-6 kez süt sağdı. Doğumdan kısa bir süre sonra özellikte her iki taraf kaburga ağrıları başladı. Halen daha devam ediyor, ayak bileği, el bileği, sırt ağrıları da oluyor ancak kaburga ağrılarıyla beraber uykudan uyanıp uyuyamıyor, uyku bozukluğu yaşıyor. Önceden asla uyku problemi yoktu. Ortopedi, fizik tedavi, romatoloji gibi hekimlere defalarca muayene oldu, tetkikler mr sonuçları kan tetkikleri normal. Fizik tedavi hekimi de fibromiyaljiye yoğunlaşmadı. Devamlı yorgun ve enerjisiz. Ben hekim olmama rağmen 2 gün önce fibromiyalji tanısı koyabildim. Size teşekkür ediyorum. Biz İzmirde yaşıyoruz burada nöral terapi için bize önerebileceğiniz kişi yada merkez var mıdır? Size iyi çalışmalar diliyorum.

Emel hanım benim sorunum tekrarlayan omuz rahatsızlıkları , tendinit teşhisi ile önce sol omzumdan epey uzun süren bir tedavi süreci yaşadım tam oh atlattım derken bu defa sağ omzumda aynı sorun ortaya çıktı. Gene uzun bir tedavi süreci ve tam oh geçti derken bu defa sol omzumda yeniden nüksetti ve halen çekiyorum , bu arada sağ omzumdaki ağrıda alttan alttan buradayım diyor. Yaşım 56 yaklaşık 7-8 yıldır çekiyorum . Merak ettiğim konu bu sadece fiziksel zorlama sonucu çıkan bir rahatsızlıkmı yoksa fibromiyalji gibi farklı bir yorumu olabilirmi. İlginiz için şimdiden teşekkür ederim.

Merhaba hocam. 33 yaşındayım. Geçen sene sol omuz altından kramp benzeri bir saplanma oldu. Yakı ve sıcak su tedavisiyle 2 ayda düzeldi. Şimdi ise bu sene 3 aydır geçmeyen bir sırt ağrım var, bazen sağ, bazen sol, boynuma kadar da vuruyor ve göğsümün altındaki araya bastırınca inanılmaz acı veriyor. Bununla beraber gaz, bağırsak sorunum da var. Hiç uyku düzenim yok. Yardımlarınızı ve tanınızı bekliyorum. Teşekkür ederim.

Merhaba. Ben de 3 senedir şiddetli ağrılar çekiyorum. İlk önce ayaklarımda başladı, sabah kalktığımda bir müddet basamıyordum. Ortopediye gittim, topuk dikeni dediler, araştırdım, egzersizlerle yendim ancak ağrılar vücudumu gezmeye başladı, omurilik, bel, kalça… 1 sene önce şiddetli boyun tutulması yaşadım, MR çekildim, boyun fıtığı teşhisi koyuldu, vücudumu yönetemiyorum, artık psikolojimi çok etkiliyor, kimse beni anlamıyor, desteksiz iş yapmam zorlaşıyor. Küçük çocuklarım var ve onların genel ihtiyaçları bile yorucu geliyor. İlaç tedavisi geçici, anlık düzeltiyor. Bu hastalık beni çok yordu. Kurtulamayacak mıyım? Yardım edin lütfen.

Hocam hızlıca cevap verdiğiniz için çok teşekkürler. Böyle destek almak çok önemli bu rahatsızlıkta en yakın zamanda ziyaret edeceğim çok ilgili birisiniz iyi ki varsınız.

Emel Hanım; halsizlik ve yorgunluk çok fazla var bende. Dışarı çıkıp 1 saat yürüsem eve gelip 2 saat uyumam ya da uzanmam gerekiyor, ama yine de yorgunluğum geçmiyor. 3 yıldır sınava hazırlanıyorum, dershaneye gidiyorum, çok yoruluyorum, enerjisizlikten vücudum acıyor. Doktora gittim ama vitamin eksikliği dedi, vitamin verdi, kullandım ama geçmiyor. Ne yapmalıyım?

Hocam kolay gelsin. 1,5 ay kadar önce kas seğirmeleri oldu ve sağ bacakta ağrı ve uyuşukluk hissi var. 3 farklı nöroloji doktoruna gittim, 2 kez EMG yapıldı, sonuçlar temiz çıktı. Vücudumda gezen kas ağrıları var. Kimi zaman kollarımda, kimi zaman omuzlarımın arkasında oluyor. Ayrıca boynumun ön tarafında tutukluk benzeri ağrılar oluyor. Fibromiyalji içinde değerlendirilebilir mi bu şikayetler? Ne yapmamı önerirsiniz?

Hocam bende on yıllık fibromiyalji hastasıyım denemediğim çok az şey kaldı. Sizinle de görüşmeyi isterim. Haklısınız ilaçlar sadece baskılıyor. Ama şu da var nöral terapilerde de ilaç yok mu? Fibromiyaljili arkadaşlarım var. Bir sürü ücretler ödeyip nöral terapi iyi ünlü doktorlara yaptıran oldu. Hiçbiri fayda etmediğini söyleyince ben de düşünüyordum cesaretim kırıldı. 10 yıldır fizik tedavi kaplıca yanı sıra akupunktur, hacamat, epilepsi ilacı ve antidepresan kullanıp düzenli egzersiz yapan biriyim ama ağrılardan kurtulamadım. Çoğunlukla sol taraf omuz, kürek, boyun, sırt, kalça, bel ve devamlı şiddetli bacak gerilmesi. Ağrılar depresyona sokuyor halbuki canlı hayata bağlı enerjik biriydim. Bu hastalık bu kadar ilerlemeden önce. Yoğun iş ve stres zamanlarında çok artış oluyor. Yorucu işler beni mahvediyor aklına ölümün çözüm olur belki dediğim zamanlar da oldu. Çünkü bu hastalıkta insan kendi başına hep çözüm arıyor. Ailen, etrafındakiler psikolojik rahatsız olarak görüp gerçek bir hastalığın yok gibi davranıyorlar. Onlar için en basit gelen fiziki bir hareketin beni nasıl yorabileceğini anlayıp tahmin bile edemiyorlar. Her şeye rağmen çaresizce uğraşıyorum. Araştırmalarda psikolojik yönü ağrıyı kabullenmek çaredir yazıyor. Acceptance and determination teorisinden başka çare yok deniliyor. Çoğu doktorda ağrıya takıldıkça ağrı artar diyor ama şu da var bu denli yorucu bir ağrı nasıl kabul edilir nasıl azaltılır kimse gerçek yolunu söylemiyor.

İyi günler hocam 40 yaşındayım şikayetim sırt kas ağrısı artık dayanamıyacak hale geldi yatağa yattığımda sağdan sola dönemiyorum uyku bozukluğu sabah halsizlik el ve ayak bileklerimde ağrı ayrıca sırt omirilik kemiğim çok ağrıyor dik oturamıyorum doktorum kas romatizma sı olduğunu Fibromiyalji tanısı koydu ama bunun çaresini bir türlü bulamadım lütfen akıl verin bana teşekkür ederim.

Merhaba hocam. Bana da MS dendi. MR’da bir şey çıkmadı, tedavi gerekmez dendi ama ensem sırtım kalçam ağrıyor, ayaklar ve parmaklarıma kadar ağrım var ama kimse inanmıyor. Hastalığıma gitmediğim bölüm kalmadı ama bu durum çok sıktı, hayat neşem kalmadı. Yardımcı olursanız sevinirim.

Merhaba hocam. Öncelikle zaman ayırıp burada şifa arayan bizim gibi insanların sorularını cevaplandırdığınız için teşekkür ederim. 37 yaşındayım. Son 10 yıldır rahat, huzurlu bir gece uykusu uyuyup dinç kalktığım bir sabah hatırlamıyorum. Vücudumda kasılmalar var, geçmeyen bir gerginlik ve kendimi bitkin hissediyorum. Zaman zaman enerjimde artış oluyor, kısa süreli, ama nadir. Doktor doktor dolaşmama rağmen hep temiz çıktı sonuçlar. Sonra bir gün midemdeki şişkinlikten dolayı gittiğim bir doktor psikolog önerdi. Bir dönem psikoterapi gördüm, iyi geldi, sonra tekrarlayınca psikiyatriste başvurdum, bipolar tanısı koyuldu. Son 3 yıldır antidepresan ve duygu durum düzenleyici ilaçlar kullanıyorum. Biraz iyi geldi antidepresanlar ilk başlarda ama sonra etkilerini yitirdiler. Son 1 yılda yaşadığım stresli bir dönem sonrasında el ve ayak parmaklarımda hissizlik ve uyuşma, ayaklarda ağrı, kol ve bacaklarda ise güçsüzlük eklendi semptomlarıma. Kardiyolojiye başvurdum, bir sürü test, sonuç, her şey normal. Sonra nörolojiye gittim ve EMG testi yapıldı, sonuç sensimotor periferik nöropati. Geçen ay Nişantaşı’na geldim, EMG sonuçlarımla, psikiyatristim Sedat Özkan’ın tavsiyesi ile Ali Emre Öge hocaya gözüktüm, o da EMG yaptı ve sonucu doğruladı. Genlerle alakalı bir test istedi, artık testlerden çok sıkıldığımdan yaptırmadım. Son 2 aydır aldığım ilaçları da bırakmıştım. Bugün internetten biraz araştırma yapıp bir antidepresan aldım, yorgunluk ve gerginlik gitti üzerimden, daha iyi hissediyorum, belki plasebo etkisidir. El ve ayaklarımdaki uyuşma kendimi serbest bıraktığımda, gevşediğimde tamamen geçiyor. Bodrum’da yaşıyorum. Kafam çok karıştı. Lütfen yardımcı olun.

Emel Hanım; 1 yıl önce ağır bir boğaz enfeksiyonu geçirdim. Ardından bacaklarımda ağrılar olmaya başladı, ardından göğüs ağrısı, boyun ve belde tutulmalar ve bacak ağrısı ile birlikte başım da çok ağrımaya başladı. 15 gündür aralıksız geçmiyor ve başım da dönüyor. Doktora gittiğimde fibromiyalji teşhisi koydu. Antidepresan kullanmaya başladım. Beni en çok rahatsız eden şey: Baş ağrıları hiç geçmeyecek mi acaba diye çok korkuyorum.

Değerli hocam; ben 2010 yılında paratiroid adenom ameliyatı oldum. Ameliyattan 8 ay sonra ellerimde ağrılı kas krampları oldu, devamında da kollarımda kas ağrıları, sonrasında ayaklarımda kas ağrıları ve tüm vücudumda şiddetli kas ağrıları başladı. Ben bu ağrılı kas krampları ile tam 7 yıldır mücadele ediyorum. Doktora gittiğimde sonuçlarım iyi çıkıyor, ben de kalsiyumum düşmüş zannedip kalsiyum ilacı, D vitamini, ağrı kesiciler içiyorum. 7 yıldır bu şekilde yaşamaya çalışıyorum. Enerjim kalmadı. Sabahları aşırı yorgun, hasta, kollarım uyuşmuş, ağrılı, ayaklarım buz parçasıymış gibi sert, bazen tek ayağım dizden itibaren aşırı ağrılı, bazen iki kolum aşırı ağrı içinde uyanıyorum. Ağrıdan kollarımı kaldırıp üstümü giyemediğim zamanlar oluyor. Gece yatarken çenemi ve yüz kaslarımı çok sıktığımı hissediyorum. Uyku problemini yıllardır yaşıyorum, gece uyuyamıyorum ve sabah uyanmakta çok güçlük çekiyorum. Mayalı gıdalar, gazlı içecekler, şarap, bira, çeşitli meyve suları, lahana, karnabahar, kabak, kuru fasulye, fosforu fazla balık, hamsi, portakal, muz, erik, çağla, kavun, kayısı, çikolata, çerez ve buna benzer birçok yiyecek sonrası aşırı yoğun kas ağrısı ve tutukluğu yaşıyorum. Tabii ki sık sık baş, boyun ve sırt ağrılarım da mevcut. Bu yıl da göğüs ağrılarım başladı, bazen nefes alamıyorum. Önceden yaptığım ev işlerini artık yapamaz hale geldim. Desteklerinizi bekliyorum değerli hocam.

İyi akşamlar. 22 yaşındayım. 12 yaşında dizlerimde başlayan bir ağrı ile doktora gittiğimizde diz kapaklarının kapandığı ve gelişme çağında böyle bir ağrının olabileceği söylenmişti. Sonra hep devam etti. Zaman içerisinde diz kapağımdaki ağrılar geçti ama tüm vücudumdaki ağrıları fark etmem biraz zaman aldı. Normal bir şey sanıyordum o zamanlar çocuk olduğum için ama hayatımı etkilemeye başladıktan sonra fark ettim tam. 9. sınıftan beri daha çok yaygın, tüm vücudumda, boyun ve enseden tutunda el ve ayak parmakları dahilinde her yerimde ağrı var, gün içerisinde hiçbir zaman geçmiyor. Yorulduğum zaman ağrı daha fazla artıyor. Spor yaptıkça biraz azalıyor gibi hissediyorum ama aşırı da işe yaramıyor. Tanıyı bir sene evvel fizik tedavi doktorum koymuştu fibromiyalji diye, antidepresana ilk ay başlayıp 2. aydan itibaren dozunu artırmıştım, o zaman eklem ya da kas ağrıları, her neyse tam olarak anlayamadığım ağrılar % 90 oranında geçti, bazen hiç yok gibiydi. Ama yaşadığım yan etkiler çok fazlaydı. Metabolizmam yavaştı ve okulum da bu süreç içerisinde yoktu, 25 kilo kadar aldım, 6 ay sonra ilacın etkisi geçince antidepresana başladım, 1 ay kullanıp sonra kullanmaktan vazgeçip yavaş yavaş bıraktım yan etkilerinden dolayı. Başka alternatif çözümler aradım, kuru iğne ve akupunkturu öğrendim. Fizik tedavi doktorum akupunkturu kalıcı tedavi olarak önerdi, bunun üzerine özel bir yere gittim. Sonucunda 4-5 ay gittim, ilk gittiğimde bile vücudumda bir çok değişikliği fark etmiştim, bu arada ilacı bıraktıktan sonra ağrılar yavaş yavaş geri gelmişti. Akupunkturda ölçülen alette yaşıtlarımdan %25 geride olduğum görünüyordu ve bağırsak florası olduğu da göründü. Onun dışında birçok sonuç sıfırının altındaydı, kırmızı görünüyorlardı, ne olduklarını bilmiyorum. 4-5 ay sonunda birçoğu sıfıra çekilmiş birkaçı da sıfırının üstüne çıkmıştı ama yaşıtlarıma oranla gerilik hala aynıydı ama daha iyi hissediyordum. Akupunkturdan bir süre %50’ye yakın bir iyileşme sağladım, ilerleme daha fazla olmayınca nöral terapiye geçildi, yaklaşık 1-2 ay sırta yapıldı, 50-60 farklı yere iğneyle bir şey enjekte edildi. Ondan sonra da ozon tedavisiyle 8 seans yapıldı. Sonucunda ilk baştan bu yana % 60 gelişme var ama hala bu can sıkıcı, rahatsız edici ağrılar var. Tahlillerde hiçbir şey çıkmıyor. Aldığım kilonun 20 kilosunu verdim, 74 kiloya düştüm, 170 boyum var, yağ oranım spor yaptığım için %13,5, ağırlık çalışıyorum, kilom normal sayılır. Anne babada iltihaplı romatizma var. Bunun doğru düzgün bir çözümünü bulabilir miyim? Tamamen kurtulunabilir mi? Ya da en azından % 90 gibi bir oranda azaltılabilir mi? Bazen öyle daralıyorum ki sal bu hayatı diyesim geliyor. Öğrenciyim, uzay mühendisliği okuyorum, yeri geliyor ağrıdan ders çalışamıyorum, derslerim çok kötü gidiyor. Yaşlanınca daha da kötü olacağı aklıma geliyor, bazen boşuna mı yaşıyoruz diyorum. Bir zaman depresyona kadar girmiştim, çok kötü bir hayat geçiriyordum. Şu an o kadar kötü değil ama harbiden artık yeter diyor insan. Diğer insanlar bu ağrıları çekmezken haksızlık dememek elde değil. Biraz dert yandım size de çok uzun, okur musunuz bilemeyeceğim. Yine de teşekkürler.

Sol kürek kemiğimin altında şiddetli batma ve sancı oluyor, beni halsiz ve takatsız bırakıyor. Birçok doktora gittim, en son fibromiyalji dendi. Hocam siz de bir yorumda dişle alakalı olabilir yazmışsınız. Yardımcı olursanız sevinirim. Samsun’da ikamet ediyorum. Saygılar.

Doktor Hanım; merhaba. 3 ay önce bana fibromiyalji tanısı koyuldu. Bacaklarımda dizden aşağı bölgede çok fazla ağrım var, kemiklerim ağrıyor. Fibromiyaljide genelde üst extremitede ağrı oluyor sanırım. Bu kadar bacak ve kemik ağrısı yapar mı acaba? Üst bölgemde de ağrı var ama bacaklarımda çok daha fazla ağrı var. Çok teşekkürler.

Merhaba Emel Hanım. 2 çocuk annesiyim ve 35 yaşındayım. Benim sıkıntım dönem dönem vücudumda aniden oluşan yorgunluk, el ve ayak titremesi, omuzlarda acayip bir gerginlik, baş dönmesi, soğuk soğuk terleme ve çarpıntı oluşması. Birkaç günde anca kendime geliyorum, bağırsak düzenim bozuluyor, uykusuzluk oluyor, çok sinirli ve stresli oluyorum. Yaptırdığım testler de tahliller de normal çıkıyor. Bu sıkıntıları 7-8 senedir çekiyorum. Fark ettim ki bu sıkıntılı halim yoğun stres yaşadığım dönemden sonra tekrarlıyor. Bana yardımcı olabilirseniz sevinirim.

Merhaba. Bana fibromiyalji ve tanımlanmamış spondilit artrit tanısı koyuldu. Fibromiyalji için bir ilaca başlattı romatoloji doktorum ama ben sadece bir kere içebildim. Tam gün çalışıyorum, çok uyuttuğu ve uyuşuk yaptığı için içemedim. Son 10 gündür sakinleştirici bir tablet içmeye başladım. İlk zamanlarda iyi geldi fakat son 3 gündür ağrılarım tekrar başladı. Yaşama sevincim bitti artık. Ne yapabilirim? Yüzme iyi gelir mi? Şimdiden teşekkürler.

Emel Hanım; öncelikle yaşadıklarımı bu kadar güzel anlatabilecek kapasiteye gelecek çalışmaları yaptığınız için çok çok teşekkürler. İnanın kendimi anlatabilmek için sizin fibromiyalji videonuzu yakınlarıma yolladım. 8 senedir bu hastalıktan muzdaribim. Kısaca şöyle tanımlıyorum yaşantımı: Kızım için yaşamaya, hayatta kalmaya çalışıyorum. Gitmediğim doktor, yapmadığım uygulama kalmadı. Yanlışlıkla MS teşhisi bile koyuldu, dünyam yıkılmıştı. Aslında yaşadıklarımı anlatmama gerek yok çünkü siz harika bir şekilde anlatmışsınız. Kendi araştırmalarım sonucu bahsettiğiniz tüm şeylere dikkat edip, uygulayıp, hayatta kalmaya çalışıyorum, ama artık çok yoruldum. 38 yaşındayım ve artık hayata geri dönmek istiyorum. Tedavi konusunda lütfen yardımcı olun. En azından kızım için güçlü olmak ve hayata tutunmak zorundayım. Tekrar çok çok teşekkürler.