
Migren Nedir?
Migren, sadece baş ağrısı değildir. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bio-elektriksel bir hastalıktır. Atak sırasında, otonom sinir sisteminin temel işlevleri olan damar-sindirim-dolaşım geçici aksar.
- Basit migren en sık, auralı en farklı olanıdır.
- Baş ağrısı, bulantı, kusma, ışık, ses, koku hassasiyeti en belirgin şikâyetlerdir.
- Auralıda görsel bulgular, uyuşma, geçici felç gibi nörolojik semptomlar olabilir.
- Çocuklarda karın ağrısı, bulantı, kusma ön planda olabilir.
- Psikolojik sıkıntılara da yol açabilir. Bir çalışmada denekler %60 oranında anksiyete ve depresyondan yakınmışlardır.
- En büyük iş kaybı nedenidir. Atak sırasında %90 hasta işini sürdüremez.
- Ayda ortalama iki atak yaşayan kişi, yılın bir ayını kaybetmektedir.
“Migren sürekli gelen bir hırsız gibidir. Her gelişinde iş ve özel hayatınızdan para, zaman ve keyfinizi çalar."


Migren Atağı Nasıl Olur?
“Migren bio-elektriksel bir hastalıktır. Otonom sinir sisteminde gerçekleşir. Otonom sinir sistemi, bedenin tüm yaşamsal faaliyetlerini yöneten network' dür."
Bozucu Alanlar: Enfeksiyonlar (çocukluktaki boğaz, bademcik…), ameliyatlar (bademcik, sezaryen, kürtaj…), dişler (çürük, eksik kanal tedavileri, yirmi yaş dişleri, uyumsuz protezler, diş sıkma), travmalar (psikolojik veya fiziksel) kaynaklık edebilir.
Tetikleyici Faktörler: Açlık, uykusuzluk, stres, bazı yiyecekler, lodos, hormonal değişimler, stres etkisinde bozucu alan uyarımları kontrolü zorlaşır.
Hipersensisitif Yapı: Yapısal bir özellik olan hipersensitif sinir sistemi (hassas, duyarlı kişilik ile kendini gösterir) varlığında otonom sinir sistemi bozucu alanlardan gelen uyarımları daha fazla algılar.
Bozucu alanlar ve hipersensitif yapıya sahip kişilerde tetikleyici faktörlerin de etkisiyle otonom sinir sistemi zaman zaman kontrolden çıkarabilir. Otonom disfonksiyon gerçekleşir. Migren atağı başlar.
Otonom Disfonksiyonda Ne Olur: Otonom sinir sisteminin temel işlevleri aksar. Damarlar büzülür–genişler, bağırsaklar yavaşlar–hızlanır, kan basıncı, nabız, terleme fonksiyonları etkilenebilir.
Ataklar: Damarlardaki büzülmeye bağlı aura, genişlemeye bağlı şiddetli baş ağrısı, bağırsaklardaki yavaşlamaya bağlı bulantı ve kusma olur. Tüm beden sistemi etkilenir, duyular hassaslaşır, yorgunluk, halsizlik gelişir.
Migren Belirtileri

Migren Çeşitleri
Basit: Yarım veya tam olabilir, bulantı ve kusma eşlik edebilir, ışık-ses-koku hassasiyeti genelde vardır.
Auralı: Bedende ve başta görülen bazı belirtilerdir. Bedende uyuşma, güçsüzlük ve geçici felce kadar gidebilir. En belirgini sintilasyon denilen görme şikayetleridir. Tam veya yarı görmeme de olabilir. Bu duruma retinal migren de denilmektedir. Baş dönmesi, algıda bozulma, korku ve duygusal sıkıntılar olabilir. Aurayı takiben baş ağrısı olmayabilir.
Basiler: Çift görme ve kusma ile giden ağır bir tablodur.
Hemiplejik: Saatlerce veya tüm gün süren geçici felç, konuşamama ve komaya kadar gidebilen bir durumdur.
Kusma ve karın ağrılı: Daha çok çocuklarda görülür. Baş ağrısı hiç olmayabilir.
Migren sadece baş ağrısı değildir. Çok farklı şekillerde karşımıza çıkabilir. Temel bilinen sınıflama dışında vertigolu, kronik, psikotik atak benzeri gibi çeşitleri de vardır.
Migren Tedavisi (Gökmen Yaklaşımı)
Otonom sinir sistemindeki bio-elektriksel düzensiz alanlardan kaynaklanan migren, bir bozucu alan hastalığıdır. Tedavisinde öncelikle bozucu alanlar doğru saptanmalıdır. Böylece insanlık tarihi kadar eski olan migrenin tedavisinde başarı elde edilebilir.
Ağrı ve diğer atak bulgularının özelliklerini temel alan Gökmen Yaklaşımı ile her yaşanan atak için neden olan bozucu alanlar bulunabilir.
Doğru neden tespiti, doğru uygulanan hedefli tedaviler ile başarı sağlanabilir. Tedavi süresince ataklarda olan değişimler öncelikli bozucu alanlar konusunda ciddi ipuçları verir.
İlaçlar veya bio-elektriksel bozukluğu düzeltmeyen diğer tedavilerin etkisi geçici olur.

Migren Evreleri

ID Migren Testi


1012 Yorum. Yeni yorumunuzu buradan yazabilirsiniz...
Acıyı en fazla gözlerimde hissediyorum. Gitmediğim göz doktoru kalmadı neredeyse ama temiz çıkıyor. Hiçbir şeyin yok deniyor. Atak geldiği an gözlerim yerinden çıkacak gibi oluyor. Geçtiğindeyse göz ağrım bıçak saplanmış gibi devam ediyor. Burnumda aynı. Birbiriyle bağlantılı bir şekilde göz, burun, elmacık kemikleri, damak, diş etleri, boğaz, çok kötü durumdayım 🙁
Göz ve burun birlikte tektikleyen baş ağrıları olabilir.Sizin durumunuzda buna benzer. Muhtemelen dişler kaynaklıdır ama diş hekimleri bilemez. Sizin tek taraflı mı oluyor.
Mrb emel hanım, yaklaşık 2 senedir baş ağrılarım artmaya başladı. Sağ gözümün etrafı, sağ burnum hep tıkalı. Elmecık kemiklerim, sağ üst damağım dişlerim yerinden fırlayacak gibi ağrıyor. Boğazıma kadar ağrı çok canımı yakıyor belki sinüzittendir diye ameliyat oldum ama fayda etmedi. Benimki ne olabilir acaba?
Migren tarzı ağrınız var. Dişler büyük etken görünüyor. Burun tıkanıklığı da bu durumun bir parçasıdır.
Merhabalar. Son bir haftadır baş ağrısı, özellikle sağ gözde olmak üzere görmede karıncalama ve bulanıklık oluyor. Baş dönmesi, bulantı, kusma yok. Özellikle son iki gündür sabah uyandıktan sonra ilk yarım saat birşey yok ama ondan sonra sağ tarafta dayanılmaz bir ağrı başlıyor. Sağ gözüm yerinden çıkacak gibi oluyor. EEG ve MR çektiler, herhangi birşey yok dedi doktor. Farklı bir doktora gittim yine birşey yok dedi. Kas gevşetici, ağrı kesici ilaç önerdi. Kullanıyorum rahatlatıyor. Tansiyon takibi yapıyorum, hepsi normal. Nedir bu bendeki acaba?
Küme baş ağrısına çok benziyor. https://www.emelgokmen.com/hastaliklar/bas-agrisi sayfasındaki küme baş ağrısını okuyunuz.
Emel Hanım öncelikle verdiğiniz yararlı bilgiler için teşekkürler. Benim uzun zamandır (9-10) şiddetli baş ağrılarım var. Ağrılar belli bir noktada başlıyor ve başımın belli noktalarında geziniyor. Genelde şakaklarda başlıyor, ensede ve daha sonra gözlerde yavaşlayarak sonlanıyor ancak bu evreler kesintisiz 2-3 gün kadar sürüyor. Bu dönemde mide bulantısı, istifra, gözde bulanıklık, yukarda yazdığınız tüm belirtiler mevcut hatta son zamanlarda gece uykumdan uyandıracak kadar şiddetli ağrı ve mide bulantısı yaşıyorum. Bu arada hiç doktora gitmedim, doğal yollardan geçirmeye çalışıyorum ama artık kendime yardımcı olamıyorum. Sizden fikrinizi ve yönlendirmenizi isteyeceğim. Ne yapmalıyım?
Migren yaşıyorsanıza benziyor ama yine de muayene olun diyorum. Nörologun verdiği ilaçları kullanmayabilirsiniz. Doğal migren tedavisi olabilir ama önce tanı konması daha iyi olur.
Tümör belirtileri nelerdir?
Baş ağrısı olanlar tümörden korkar ama beyin tümörleri çok nadiren baş ağrısı yapar. Yapınca sürekli hiç geçmeyen çok şiddetli olmayan baş ağrısı yapar.
Emel Hanım merhaba. Ben 17 yaşındayım. Bazen yolda yürürken sanki kafamın içinde bir boncuk varmış gibi hissediyorum. Tuk tık ses çıkıyor ve ben bunu hissediyorum. En son duş alıp saçlarımı kurutup dışarı çıktığımda oldu. Sizce sebebi nedir?
Değerlendirmek lazım ama muhtemelen beyinle ilişkili değildir. Kafa ve boyun kaslarındaki spazmla ilişkili olabilir.
Selam hocam. Bendeki baş ağrısı o kadar şiddetli ki; sabah saat 8-9 gibi başlıyor, akşam saat 8-9’a kadar sürüyor. İzmir’de yaşıyorum. İzmir’de ne kadar hastane ve özellere gittim hiçbir şekilde faydası olmadı. O kadar şiddetli ki; 10 tane en yüksek ağrı kesici bile fayda etmiyor. Migren ağrısından kaç kere işten çıkarıldım. ALLAH rızası için bana yardım edin. Bu baş ağrısından kurtulayım. Sizden haber bekliyorum. Kendinize iyi bakın.
İstanbul’a gelme şansınız (birkaç hafta kalabilir ya da gelip gidebilirsiniz) varsa size yardımcı olabilirim.
Merhaba. 17 yaşındayım. Yaklaşık son 2 aydır sürekli stres baş ağrısı, çabuk öfkelenme, duygusallaşma başladı. Başımın sağ tarafı, ensem ve göz çevremde ağrı çok fazla ve saatlerce sürebiliyor. Bu ağrı özellikle tahtaya uzun süre baktığımda gözümde noktalaşma oluyor. Yorgunlugum arttı, mide bulantım yok ama 4-5 aya yakın iştahımda kesilme var. Henüz doktora gitmedim. Geçen yılda anksiyete bozukluğu olmuş, ilaçla geçirmiştim. Migren olup olmadığımı öğrenmek istiyorum. Ne yapabilirim?
Gözünüzdeki noktalanmaları ağrının tek taraf ağırlığı migreni düşündürüyor. Sizin yaşınızdaki migrenlerde bulantı genellikle olmaz. Migren tanısı için nörolojiye muayene olabilirsiniz.
Emel Hanım merhaba. Ben 17 yaşındayım. Son 2 gündür orta şiddette baş ağrım oluyor. Ağrı kesici içtim ama geçmiyor. Aralarda sol tarafımda hafif bir baş ağrısı oluyor, sonra geçiyor. Mide bulantısı nadiren oluyor, kusma vs. gibi şeyler yok. 20’lik dişlerim çıkıyor. YGS-LYS’ye hazırlandığım için bir stres halindeyim, birde çok çabuk birşeyden etkileniyorum, bu da beni etkiliyor. Sizce migren miyim? Nöroloğa gözükmeli miyim?
Yirmi yaş dişleri tamamen alakalı migren anlatıyorsunuz. Siz farkında olmadan tanınızı koymuşsunuz. Tedavisi kolay. Bana gelemeyecekseniz panoramik diş filminiz gönderin ben size yol gösteririm. Nörolojiye başvurabilirsiniz ama dişlerden olduğunu anlamayacaktır. İlaç tedavisi başlayacaktır. Klasik migren ve baş ağrısı ilaçları da sizde pek işe yaramaz.
Merhaba. Son 2 gündür sol tarafımda hafif bir baş ağrısı oluyor. Bazen 2 taraftada 5 dakika orta şiddette oluyor. Mide bulantısı çok nadir, kusma vs. yok, 20’lik dişlerim çıkıyor ve migrenim var. Sizce ne yapabilirim?
Yirmi yaş dişleri tamamen alakalı migren anlatıyorsunuz. Siz farkında olmadan tanınızı koymuşsunuz. Tedavisi kolay. Bana gelemeyecekseniz panoramik diş filminiz gönderin ben size yol gösteririm.
Merhaba. 12-13 yaşlarından beri ara ara bir gözüm ağrıyordu. 15-16 yaşında migren teşhisi konuldu. Şu an 27 yaşındayım. Ağrım olduğu zaman sanki dünyayla ilişkim kesiliyor. Yemek, içmek istemiyorum. Kendimi havasız kalıyormuş gibi hissediyorum ve burunla nefes almak yetersiz kalıyor gibi geldiği için ağızdan derin derin nefes alarak rahatlamaya çalışıyorum. Ağrı olduğunda gözlerim yanıyor ve başımın bir tarafı zonklamaktan patlayacakmış gibi oluyor, eflekslerim yavaşlıyor, ellerim de titreme oluyor, konuşma bozukluğu ve güçlüğü yaşıyorum, yürümekte zorlanıyorum, biri destek olmasa hiç yürüyemeyecekmişim gibi geliyor ayrıca başım sanki omuzlarımın üstünde taşınmayacak kadar ağır gibi geldiğinden başımı koyacak yer arıyorum sürekli. Mide bulantısını söylememe bile gerek yok. Ağrının ne zaman nerede geleceği belli olmuyor. Birden bire başlıyor ve yine aniden kesiliyor. Yalnız kesildikten sonra yorgunluk oluyor. En az 2 gün çok şiddetli şekilde ağrıdıktan sonra içtiğim hiçbir ilaç ya da olduğum hiçbir iğne fayda etmeden geçmeye başlıyor. Bu sefer de bacaklarımda inanılmaz ağrı oluyor. Böyle bir sorunda tedavi mümkün müdür?
Migren ataklarınız biraz komplike migrene benziyor. Ağrınız için birçok ipucu vermişsiniz. Tedavisi kolay olacaktır.
Merhaba. Bana da bugün migren tanısı konuldu. Ağrı olduğunda kendimde olmuyorum, kafam kendiliğinden düşüyor, dik tutamıyorum ve aşırı yemek isteğim oluyor. Bundan nasıl kurtulabilirim? Çok rahatsız ediyor. Doktor ilaç verdi bir faydası olur mu?
İlaçlar bir dönem migreni baskılayabilir. Uzun vade çözüm değildir. Dilerseniz baştan tedavi yaparız olmazsa ilaçlara cevap alamazsanız Gökmen Yaklaşımı öneririm.
Merhabalar. Ben ve 7 yaşındaki kızımda migren var. Gerçekten migrenden kurtulmak mümkün müdür? Küçücük kızımın lodostan 2 gün kusması, benim de 4 gün yatağa düşmem çok feci birşey. Yukarıda yazılan belirtilerin bazıları daha hafif, bazıları daha şiddetli ama ikimizde de mevcut… Yardımcı olabiliyor musunuz gerçekten?
Her ikinize de gerçekten yardımcı olabilirim. Özellikle çocuklarda daha kolay yol alınıyor. Ben de çocukluğumda çok çektiğim için özellikle çocukları çok önemsiyorum. Dilerseniz arayın konuşalım.
Merhaba Emel Hanım. Eğer cürretimi mazur görürseniz size tedaviye gelemeyecek olan arkadaşlara bir öneride bulunmak istiyorum. Ben 21 yaşındayım ve yıllardır bu sorunu yaşıyorum. Doktorlar ülser dediler ülserle alakasız olmadığı zamanlar da ağrı olunca öyle olduğunu anladım, sinüzit ilaçları kullandım sinüsler temizlendi ağrılarım hala devam.. Septum deviasyon dediler o tamponlara bile katlandım ameliyat oldum yine de ağrılar devam etti. Kendi çapımda bir sürü yöntem buldum, çay içmek, kahve içmek, duş almak, yeşillik veya ekşi yemek, uyumak, ilaçlar. Her biri önceleri çok iyi gelip sonra git gide etkisi azalarak hiç bir işe yaramaz oldular. Gündelik hayatımı değil ömrümü etkilemeye başlamıştı zira derslerim, sınavlarım ve sosyal ilişkilerim tamamen bozulmuştu. Sonra kendimce bir karar aldım:
Migreni kabullenip onunla birlikte yaşamaya, ağrısa da normal hayatıma devam etmeye çalıştım. Yani eskiden migrenim tuttuğu gün derse gitmezdim, artık gidiyorum. Eskiden migrenim tuttuğunda yemek yemezdim, artık yiyorum. Eskiden migrenim tuttuğunda hiçbir sosyal aktivitede bulunmazdım, artık bulunuyorum ve bu sayede migren sıradanlaştı benim için. Yani önce hayatımın sıradan bir parçası haline geldi sonra yavaş yavaş hayatımda yersizleşmeye başladı. Git gide azaldı ağrılarım. Eskiden en azından 2 günde bir olurdu şimdi iki haftda bire indi. İnanıyorum ki daha da azalacak ve zaten inanıyorsam olacaktır. Bence sizde bu yöntemi uygulayın arkadaşlar, yani sıradanlaştırın migreni, yoksayın, önemsemeyin, umursamayın, zamanla azalacak, yok olmaya yüz tutacaktır. İnanın. Zaten inanırsanız herşey olur.
Ağrıların azaldığı için şanslısın ama birçok migrenlide kabullenmek işe yaramıyor. Sizin ağrılarınızın azalmasında muhtemelen başka etmenlerde var. En doğrusu nedenlerinden çözmektir.
Merhabalar. Ben 20 yaşındayım. Migrenim olduğu daha küçük yaşta belirlenmişti. Ama ilaç kullanmıyorum. Öyle çok sık baş ağrım olmuyor. Yalnız benim her sınav döneminde inanılmaz artıyor. Çok ama çok fazla mide bulantım var ama kusamıyorum, ışığa sese karşı çok duyarlı oluyorum, ders çalışamıyorum. Çok etkiliyor beni. Mide bulantımı nasıl geçirebilirim? Lütfen bana yardım edin. Ne yapabilirim? Ne yapmalıyım?
Mide bulantısı bulantı ilaçları ile geçmez. Migrenin alt yapısındaki nedeni çözmek gereklidir. Çözülebilir merak etmeyiniz.
Öncelikle iyi çalışmalar. Benim yaklaşık 6-7 gündür başımın sağ tarafında enseden sağ gözüme doğru bir ağrı var. Aynı zamanda burnumdan ve genzimden balgam harici sanki su gibi bir akıntı geliyor. Acaba migren mi? Ne yapmam gerekiyor? Yardımınız için şimdiden teşekkürler.
Migren olabilir ama daha çok ağrısı çok şiddetli olmayan küme baş ağrısına da benziyor. Muhtemelen sağ taraf dişlerinizle ilgili olabilir.
Emel Hanım haftanın 1-2 günü öğleden sonra hafif bir baş ağrısı başlayıp daha sonra giderek artıyor (özellikle göz kısmından başlıyor ağrılar). ilaç kullanmıyorum, uyuyunca sabaha kadar geçmiş oluyor. KBB’ye gittim nörolojiye gönderdi. Orda tomografi çektirdim ama birşeyim olmadığını söylediler. Ancak baş ağrılarım geçmiş değil. Gözden kaynaklıdır diye göz doktoruna da gittim gözlükte kullanıyorum. Bendeki sıkıntı gözden mi, yoksa nörolojik mi hala çözmüş değilim.
Şikayetiniz muhtemelen nörolojik. Gerilim baş ağrısına benzer bir duruma benziyor. Muayene ve filmde olumsuz birşey olması beklenmez.
Siz bırakın bunları her doktor aynı şeyi söylüyor zaten gelin tedavi edelim diye. İşin özüne inelim kısaca tedavi kesin sonuç veriyor mu? Net bir cevap fazlasına gerek yok…
Ben neyi bırakacağım anlamadım. Ben bu şekilde tedavi ediyorum, binlerce hasta da tedavi ettim. Bilimsel tıpta kesin diye birşey yoktur ama benim sonuçlarım gayet başarılıdır.
18 yaşındayım ve yaklasık 5 sene önce nöroloji uzmanı tarafından tüm gerekli testler yapıldıktan sonra migren tanım koyuldu. Ağrılarım bazen gözlerimden, bazen şakaklarımdan ve bazen de ensemden giriyor ki bu en kötüsü. İlk başta ilaç almadığımda serum iğne karışımı kokteyl ilaç dedikleri şeylerden bile yapılsa geçmediği oluyor. Kafamda zonklamalar, başıma bir şey saplanıyor hissi yaşıyorum. Hatta bazen kafam yerinden alınsa da kurtulsam düşüncelerine giriyorum. Şiddetli ataklarda mide bulantısı, tansiyon düşmesi yaşıyorum ve hayatım zindan oluyor. Bende bu güne kadar annemden de etkilenerek migren tedavisi yok şeklinde kendimi alıştırmaya çalışarak yaşadım ama artık her gün gelen ağrılar, uzun süre geçmemesi caydırıcı hale getirdi. Sizin tedaviniz nasıl? Bu tedavinin garantisi ne ve sadece İstanbul’da mısınız acaba?
İpek hanım, migrenin tedavisi olmadığı fikri yerleşmiş durumda haklısınız. Migrenin tedavisi var. Çok da etkili. Ancak hiçbir gerçek doktor size garanti vermez. Böyle birşey olamaz. Sadece İstanbul’da çalışıyorum. üzgünüm.
Merhaba. Çalışmalarınızda başarılar dilerim. Ben 19 yaşındayım. Birkaç aydır migren atakları geçiriyorum herhangi bir ağrı kesici almamaya çalışıyorum. Henüz migrenimin özelliklerine hakim olamasam da kokulara aşırı hassasım. Aynı zamanda bulantı yapıyor. O sırada hayattan vazgeçiyorum adeta. Herhangi birşeye sinirleniyorum, tahammülüm inanılmaz azalıyor. Sanki içimdeki başka birinin kararlarını dinlemek zorundaymışım gibi buluyorum kendimi, huysuz birinin. Siz hastalığın nedenine indikten sonra nasıl bir tedavi süreci izliyorsunuz? Migreni araştırmaya çalışıyorum bir nevi travma geçirmiş sinir hücrelerinin krizleri olabilir mi?
beyindeki sinir hücreleri ile ilişkili değil ancak bedendeki network ile ilişkili. Otonom sinir sistemi hasarı temelinde var. Ağrınızın özelliklerini daha ayrıntılı yazın size yol gösteririm. Meraklısınız “Migrene Çözüm var”kitabımda mekanizmayı ayrıntlı yazıyorum. Oradan okuyabilirsiniz.
Tüm soru cevapları okuyabilmek için aşağıdaki butonları kullanabilirsiniz.
‹‹ 1 … 20 21 22 23 24 ››