
Migren Nedir?
Migren, sadece baş ağrısı değildir. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bio-elektriksel bir hastalıktır. Atak sırasında, otonom sinir sisteminin temel işlevleri olan damar-sindirim-dolaşım geçici aksar.
- Basit migren en sık, auralı en farklı olanıdır.
- Baş ağrısı, bulantı, kusma, ışık, ses, koku hassasiyeti en belirgin şikâyetlerdir.
- Auralıda görsel bulgular, uyuşma, geçici felç gibi nörolojik semptomlar olabilir.
- Çocuklarda karın ağrısı, bulantı, kusma ön planda olabilir.
- Psikolojik sıkıntılara da yol açabilir. Bir çalışmada denekler %60 oranında anksiyete ve depresyondan yakınmışlardır.
- En büyük iş kaybı nedenidir. Atak sırasında %90 hasta işini sürdüremez.
- Ayda ortalama iki atak yaşayan kişi, yılın bir ayını kaybetmektedir.
“Migren sürekli gelen bir hırsız gibidir. Her gelişinde iş ve özel hayatınızdan para, zaman ve keyfinizi çalar."


Migren Atağı Nasıl Olur?
“Migren bio-elektriksel bir hastalıktır. Otonom sinir sisteminde gerçekleşir. Otonom sinir sistemi, bedenin tüm yaşamsal faaliyetlerini yöneten network' dür."
Bozucu Alanlar: Enfeksiyonlar (çocukluktaki boğaz, bademcik…), ameliyatlar (bademcik, sezaryen, kürtaj…), dişler (çürük, eksik kanal tedavileri, yirmi yaş dişleri, uyumsuz protezler, diş sıkma), travmalar (psikolojik veya fiziksel) kaynaklık edebilir.
Tetikleyici Faktörler: Açlık, uykusuzluk, stres, bazı yiyecekler, lodos, hormonal değişimler, stres etkisinde bozucu alan uyarımları kontrolü zorlaşır.
Hipersensisitif Yapı: Yapısal bir özellik olan hipersensitif sinir sistemi (hassas, duyarlı kişilik ile kendini gösterir) varlığında otonom sinir sistemi bozucu alanlardan gelen uyarımları daha fazla algılar.
Bozucu alanlar ve hipersensitif yapıya sahip kişilerde tetikleyici faktörlerin de etkisiyle otonom sinir sistemi zaman zaman kontrolden çıkarabilir. Otonom disfonksiyon gerçekleşir. Migren atağı başlar.
Otonom Disfonksiyonda Ne Olur: Otonom sinir sisteminin temel işlevleri aksar. Damarlar büzülür–genişler, bağırsaklar yavaşlar–hızlanır, kan basıncı, nabız, terleme fonksiyonları etkilenebilir.
Ataklar: Damarlardaki büzülmeye bağlı aura, genişlemeye bağlı şiddetli baş ağrısı, bağırsaklardaki yavaşlamaya bağlı bulantı ve kusma olur. Tüm beden sistemi etkilenir, duyular hassaslaşır, yorgunluk, halsizlik gelişir.
Migren Belirtileri

Migren Çeşitleri
Basit: Yarım veya tam olabilir, bulantı ve kusma eşlik edebilir, ışık-ses-koku hassasiyeti genelde vardır.
Auralı: Bedende ve başta görülen bazı belirtilerdir. Bedende uyuşma, güçsüzlük ve geçici felce kadar gidebilir. En belirgini sintilasyon denilen görme şikayetleridir. Tam veya yarı görmeme de olabilir. Bu duruma retinal migren de denilmektedir. Baş dönmesi, algıda bozulma, korku ve duygusal sıkıntılar olabilir. Aurayı takiben baş ağrısı olmayabilir.
Basiler: Çift görme ve kusma ile giden ağır bir tablodur.
Hemiplejik: Saatlerce veya tüm gün süren geçici felç, konuşamama ve komaya kadar gidebilen bir durumdur.
Kusma ve karın ağrılı: Daha çok çocuklarda görülür. Baş ağrısı hiç olmayabilir.
Migren sadece baş ağrısı değildir. Çok farklı şekillerde karşımıza çıkabilir. Temel bilinen sınıflama dışında vertigolu, kronik, psikotik atak benzeri gibi çeşitleri de vardır.
Migren Tedavisi (Gökmen Yaklaşımı)
Otonom sinir sistemindeki bio-elektriksel düzensiz alanlardan kaynaklanan migren, bir bozucu alan hastalığıdır. Tedavisinde öncelikle bozucu alanlar doğru saptanmalıdır. Böylece insanlık tarihi kadar eski olan migrenin tedavisinde başarı elde edilebilir.
Ağrı ve diğer atak bulgularının özelliklerini temel alan Gökmen Yaklaşımı ile her yaşanan atak için neden olan bozucu alanlar bulunabilir.
Doğru neden tespiti, doğru uygulanan hedefli tedaviler ile başarı sağlanabilir. Tedavi süresince ataklarda olan değişimler öncelikli bozucu alanlar konusunda ciddi ipuçları verir.
İlaçlar veya bio-elektriksel bozukluğu düzeltmeyen diğer tedavilerin etkisi geçici olur.

Migren Evreleri

ID Migren Testi


1012 Yorum. Yeni yorumunuzu buradan yazabilirsiniz...
16 yaşındayım ve uzun süredir baş ağrılarım var. Doktora henüz gitmedim. Baş ağrılarım olduğunda mide bulantısı, kusma isteği oluyor. Genelde futbol oynadıktan sonra baş ağrısı çekiyorum, çok şiddetlendiğinde görme bozukluğu yaşıyorum. Ağrı kesicilerin bir faydasını göremedim ama bir kahve rahatlatıyor diyebilirim. Acaba ben bir migren hastası mıyım? Önerileriniz nelerdir? Şimdiden yanıtınız için teşekkürler.
Migrene çok benziyor. Ailende var mıydı? Tedavi öneririm. Bu yaşlarda başlayıp ileride artabilir. Ergenlikte çözümü kolay olur.
Merhaba Emel Hanım. Yaklaşık birkaç senedir tek taraflı (sol) ağrım oluyor ve bu ağrı gözüme vuruyor. Bulantı, ışık, ses hassasiyeti oluyor ve sadece adet döneminde veya adetten birkaç gün önce oluyor. Bu ağrı ilaç kullanmadan 2-3 güne kadar uzayabiliyor. Beyin cerrahına gittim, MR çektirdim, menstrual migren dedi. Damar gevşetici ve antidepresan ilaç verdi, günde yarım doz içmem gerektiğini söyledi. Şu an kullanıyorum fakat ilk ay yine ağrım oldu ve migren ilacı kullandım, öncesinde ağrı geldikçe bu ilacı kullanıyordum. Şu an gebelik düşünüyorum ama migren yine tutar diye korkuyorum. Acaba bu menstrual migren hamilelikte olur mu? Ne önerirsiniz? Tedavisi var mı? Şimdiden teşekkür ederim.
Bu tarz migren hamilelikte ara veren tiplere benziyor. Size önerim risk almayın, tedavi yapalım, sonra hamile kalın. Tedaviniz kısa sürede olabilir. Çünkü hep tek taraflı göze vuran migren diş kaynaklı da olabilir.
Benim 3 yıldır migrenim var. Tamamen kurtulmak istiyorum. Tedavisi nasıl?
Nedenlerini bularak çözüm sağlıyorum. Site içinde nasıl tedavi yapıyorum, Gökmen Yaklaşımı, migren tedavisi ile ilgili yazılar var. Ayrıca kitabımda bu konu üzerine. Okuyunuz yine sorunuz olursa yazarsınız.
30 yaşındayım. 15 senedir migren hastasıyım. Ağrı her migren atağında daha da şiddetli ama ağrı eşiğim yükseldiği için artık kafamı duvara vurmuyorum ya da kafamı koparmaları için doktora yalvarmıyorum. İlacımın dozajı sürekli artıyor. Ne yapmam gerekir?
Migrende yıllar ve yaş ilerledikçe ataklar sıklaşır, ilaç kullanımı artar. Sizin durumunuzda buna uygun gidiyor. İleride ilaçlarda yeterli olmamaya başlıyor. Daha da ilerlemeden nedeninden çözüm yani Gökmen Yaklaşımı öneririm.
Merhaba. 27 yaşındayım. Yaklaşık 1 ay önce çarpıntı, halsizlik, baş dönmesi, isteksizlik, gece uyanmaları ve gece terleme şikayeti ile kardiyoloğa gittim. Testler yapıldı, holter takıldı ama bir şey çıkmadı. Bu belirtilerden sonra başımda bir ağrı başladı ve 1 ay devam etti. Ağrı başımın sağ üst tarafından başlıyor, akşamları alnım ve şakaklarımda devam ediyor. Bu şikayetlerle doktor doktor gezdim. İlaçlı MR, işitme testi, efor testi, EKG yok hiçbir şey yok. En son psikiyatra gittim ve panik atak teşhisi konuldu. Hipertansiyon ilacı ile birlikte bir antidepresan verdi. Hipertansiyon ilacından sonra başımdaki ağrı 2 saatte bitti. Sorum şu: Benim migrenim mi var? Bu şikayetler migrenlilerde oluyor mu?
Gerilim baş ağrısı ve migren özellikleri taşıyan bir tablo mevcut. Panik atağınız belki vardır ama yaşadığınız ağrı ile doğrudan ilişkili değil.
Başımın sağ tarafında, enseden gözüme kadar gelen ağrılarım var. 2 gün boyunca sürüyor. Ensemden iğne tedavisi oldum ama hiç etkisi olmadı. Bu migren geçici mi yoksa ömür boyu yaşar mi bizimle?
Geçer. İlaçla değil ama. Nedenini bulmak lazım. Dilerseniz yardımcı olabilirim.
Merhaba Hocam. 30 yaşındayım. 18 yaşından beri bende migren var. Sol taraftan sürekli baş ağrısı çekiyorum. Ama bu yıl baş ağrısı dayanılmayacak derecede arttı. Yüzümün sol tarafı uyuşuyor. Ağrı kesiciler bir işe yaramıyor. Ne yapmam lazım? Teşekkür ederim.
Migren özellikleriniz ilaçla çözülmeyeceğini gösteriyor. Sizin durumunuz dişle bağlantılı olabilir ama diş hekimine gitmekle muhtemelen çözülmez. Dilerseniz yardımcı olabilirim.
MR sonuçlarında “görünümler ön tanıda belirtilen MS gibi demiyalinizan hastalıklar yönünden anlamlıdır” yazıyor. Bos alındı MS çıkmadı, migrenden kaynaklanıyor olabilir dediler. Migrende plaklar oluşur mu? Şimdiden cevabınız için teşekkür ederim.
Migrende plaklar bazen olabilir. Sadece MR ile MS tanısı konulmuyor. Baş ağrılarınız varsa migren lehine düşünmek lazım. Tedavi öneririm.
Merhabalar Emel Hanım. Adım Gökhan, 21 yaşındayım. Migren ağrılarım 7 yaşından beri var. Atak sırasında midem bulanıyor, ışık, ses ve koku istemiyorum. Ağrı hep tek taraflı var ve ağrı gelmeden önce boynum kasılıp ağrıyor. Askere gideceğim ama bu ağrıyla nasıl gideceğimi bilmiyorum. Yardımcı olursanız sevinirim.
Tedavi edilebilir. Askere gitmeden başvurunuz.
Merhaba Emel Hanım. 24 yaşında, evli ve 1 çocuk annesiyim. Henüz yeni doğum yaptım, 5 aylık bir oğlum var. Bana hamile iken migren teşhisi konuldu, o zamanlar ilaç kullanamadığım için ilerledi. Sol tarafımdan gelip bütün beynimi kaplayan ağrılarım, bulantı ve kusmalarım oluyor. Doğumdan sonra bir migren ilacı kullandım, işe yaramadı. Şu an farklı bir migren ilacı kullanıyorum, bunun da hiç bir etkisini görmedim. Ayda 3 kere atak geçiriyorum, üstelik bir oğlum var, ona bakmakta zorluk çekiyorum. Ağrı geldiğinde sesine tahammül edemiyorum. Ne yapmam gerekiyor?
Öncelikle siz beni arayın. Ben de anne oldum, durumunuzu anlıyorum. Nasıl çözeriz planlayalım.
Migren tedavisi ne kadar sürer?
Tedavi süresi hastaya göre değişir. 3-5-7-10 seans olabilir. Bu da birkaç hafta ile ay arasında değişir.
Telefon etmem için ne zaman müsait olursunuz?
Siz telefonunuzu asistanıma bırakın ben müsait olunca size geri dönerim.Çok yoğun çalıştığım için bir saat veremem.
Emel Hanım merhabalar. Migren hastasıyım ama sanki haftada 3 gün ağrıları çekiyorum. Hafta sonları daha ağır geçiyor. Göz-baş ağrısı, mide bulantısı, kusma herşey var. Attığım hapların faydası yok maalesef. Şu an bu yorumu yazarken kendimi karanlık bir odaya attım ordan yazıyorum. Ne yapmamız lazım? Bu hastalık ömrümü yedi bitirdi.
Gökmen Yaklaşımı ile nedenlerinden çözüm öneririm.
Merhaba hocam. Başımın sağ tarafı, bazen de tümü çok ağrıyor, gözüme vuruyor. Ağrı başımı yastığa koyunca bile devam ediyor. Başım patlayacak sanki, dayanamıyorum. Bir çare bulursanız sevinirim.
Baş ağrılarında çözüm üretebiliyorum. Yardımcı olabilirim.
Merhaba. 22 yaşındayım. Aylardır başım çok ağrıyor, doktora gittim, ilaç verdi. Kullandığım süre içinde bana iyi geldi, ilacı bıraktım, iki gün sonra başım felaket ağrımaya başladı. Ağrı bir yana başım sürekli dönüyor, kendimi sersem gibi hissediyorum, hiçbir iş yapmak istemiyorum, sadece uzanmak istiyorum. Lütfen bana bir tavsiyede bulunun. Ne yapmalıyım?
Sürekli ağrı kesici kullanmak baş ağrısını geçici durdurur. Uzun süreli kullanılırsa işe yaramaz. Baş dönmeniz ile baş ağrınızın aynı nedenden kaynaklı olduğunu düşünüyorum. Benim tedavimi öneririm, geçici olarak da ilaç alabilirsiniz.
Ben 2 yıldır migren atağı geçiriyorum. 18 yaşındayım. Adım İbrahim. Ataklarım genelde tek taraflı olarak sağda oluşuyor. İlk başta 30 dakika görme kaybı, sonrasında 4-5 saatlik, günümü mahveden, şiddetli bir baş ağrısı yaşıyorum. Ortalama ayda 1 kere oluyor. Bana yardımcı olabilir misiniz? Bir de lise son sınıfım. Sınavım yaklaşıyor, malum stres artacak, acaba sadece sınav günü için bile olsa migreni ortadan kaldırmak mümkün mü?
Auralı migrenin var. Sana yardımcı olabilirim. Son anda sınav günü için yapılabilecek birşey yok ama önceden tedavi yaparsak hem rahat sınav çalışırsın hem de sınav günü korkun olmaz.
Merhabalar. Ben Pınar, 27 yaşındayım. 1 hafta önce kalbimin birden hızlı atmasıyla nefes almakta güçlük çektim ve doktora gittim. Kardiyolojide EKG ve EKO çekildi, hiçbir şey çıkmadı. Nöroloji doktoruna gittim, MR ve EEG çektiler, çok şükür onlarda temiz çıktı ama haftada ya da 15 günde bir başım çok şiddetli ağrıyor. Genelde tek taraflı tutuyor. Bazen ensemden geliyor ağrılar. Başımda dönme yok ama yürürken bulanıklık oluyor ve ışığa, sese tahammül edemiyorum. Ayrıca da yemek yediğim zaman midemde bulantı oluyor. Nöroloji doktoru auralı migren olduğunu söyledi ve hipertansiyon ilacı verdi. Gerçekten tedavisi var mı auralı migrenin?
Auralı migren de diğer migrenler gibi tedavi edilebilir. Nedenleri bulunursa… Gökmen Yaklaşımı’nı ya da kitabımı okumanızı tavsiye ederim.
Merhaba. 16 yaşındayım ve sinüzitim var. Buna bağlı olarak önceki yıllarda da ağrım oluyordu. Ama son iki haftadır başım sürekli ağrıyor ve normal ağrı kesiciler etki etmiyor. Ağrı kesici almama rağmen 2-3 gün sürüyor. Göz damarlarım ağrıyor ve ışık çok rahatsız ediyor. Kafamı çeviremiyorum, sabit tutma ihtiyacı duyuyorum çünkü çevirdiğimde ağrı artıyor ve zonkluyor. Sinüzitten olsa bu kadar ağrımazdı diye düşünüyorum. Sınav zamanı olduğu için stresten mi yoksa migren başlangıcı mı emin olamıyorum. Yardımcı olursanız sevinirim. Şimdiden teşekkür ederim.
Sinüzit bu şekilde ağrı yapmaz. Sizde migren olduğunu düşünüyorum.
Merhaba hocam. 19 yaşındayım. Bana geçen sene migren tanısı konuldu. Son 1 haftadır ağrılardan duramıyorum. Sol baş kısmım ve gözlerim, bazense bütün beynim ağrıyor. O zaman ne sese ne de fiziksel bir harekete tahammülüm kalmıyor. Herkesi sürekli tersliyorum ve o an nefes almakta zorlanıyorum. Işığa hiç dayanamıyorum ve seste sanki beynimde bir titreşimmiş gibi hiç gitmiyor. Son 1 haftada daha da kötü oldum. Yanımda konuşan bile olsa dayanamıyorum. Ne yapmam gerek acaba?
Nedenleri bulup çözmek lazım. Genç yaşta bayağı sıkıntı çekiyorsunuz. Sinirlilik hassasiyet migrende olan dayanılmaz, anlatılması güç durumlardır.
Selam. 24 yaşındayım. 10 senedir migrenim var, geçmiyor, ağrılarım her gün artıyor. Dayanamıyorum artık. Sadece tek tarafım ağrıyor ve gözüme vuruyor. Işık, ses, koku istemiyorum. Her başım ağrıdığında günümüzü acilde geçiriyoruz, çocuklarımla ilgilenemiyorum. Ne olur bana yardım edin.
Yaşınız ve tek taraflı ağrı nedeniyle migreniniz kolay çözülebilir görünüyor. Yardımcı olabilirim.
Merhaba Emel Hanım. 25 yaşındayım ve küçüklüğümden beri baş ağrıları ile mücadele ediyorum. O zamanlar sinüzit denirdi fakat bir ay önce ağrı kesici almada gecikince hastaneye gitmek zorunda kaldım ve migren dendi. Bazen bir ay ağrımadığı olurdu fakat son 6 aydır hemen hemen her gün ilaç kullanmak durumunda kalıyorum. Ağrıyı hisseder hissetmez ağrı kesici kullanıyorum ve bu durumdan çok rahatsız oluyorum. Diş sağlığım iyi sayılmaz, 20 yaş dişlerimi çektirmedim ve bir çürüğüm var. Diş sağlığının baş ağrısı ile oldukça alakalı olduğunu araştırmalarım sırasında öğrendim. Diş sağlığımı düzeltmek baş ağrılarımı sonlandırabilir mi? Ağrı türüm tam tarif edilen gibi; ışık vb… Migren ağrı semptomları ile bire bir aynı. Bir öneriniz var mı?
Dişlerin baş ağrısında rolü büyük ama sizde tek başına olamaz. Çünkü küçüklüğünüzden beri baş ağrısı yaşıyorsunuz.
Merhaba Hocam. 18 yaşındayım ve 8 yaşımda migren tanısı koyuldu. Sürekli ilaçlar verildi ama çoğunu içmedim. Omurilikte ensemin orda bir damarda mm’lik bir kalınlaşma saptandı. Kendimi bildim bileli, çocukken bile arkadaşlarımla oynarken başım ağrırdı. Eskiden çok kuvvetli bir hafızam vardı. Ataklarım arttıkça geçmişte olanları unutmalarım olmaya başladı. Migren tanısı konulana kadar, başka birşey yapıyor olabilir mi diye bütün KBB, göz, diş ve endokrin doktorlarına gittiğimizi hatırlıyorum, ama bir sene sonra migren tanısı koyuldu. Önceden 1 saat geçiriyordum ve sadece baş ağrısıydı. Şimdi ise günlerce sürüyor, kendimi öldürmek istiyorum, beynim ağrıyor, beynimi-gözlerimi çıkarasım geliyor. Baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, algı ve konsantre bozukluğu oluyor. Bunun üstüne konuşamadığım, kelimeleri hatırlayamadığım, nerede ve nasıl olduğumu hatırlayamadığım oluyor. Atak geçirirken kiminle ne yaptığımı, nerede olduğumu, ağrımdan sonra hatırlayamıyorum. Aynı filmlerdeki gibi, herkes konuşuyor, birşeyler yapıyor ama ben anlamıyorum, etrafımda dönüyorlar sanki. Bir kere atak sırasında kısmi felç geçirdim. Konuşamadım, hareket edemedim ve kusarak ancak kendime gelebildim. Diğer ataklarımda genelde yüz ve gözde şişmeler, kusma, baş dönmesi, hassasiyet ve aşırı öfke oluyor. Adet dönemlerimde de oluyor. Çok korkuyorum hocam. Evlendiğim zaman bu benim hayatımı yine etkiler mi? Ciddi anlamda çözüm oluyor musunuz? Tedavi edebilirim diyorsanız bana adres, telefon verin lütfen. Dayanamıyorum.
Komplike migreniniz var. Korkmayın size zarar vermez. Beyninizde hasar bırakmaz. Ciddi anlamda tedavi yapabiliyorum. https://www.emelgokmen.com/iletisim/ adresinde bilgiler var.
Tüm soru cevapları okuyabilmek için aşağıdaki butonları kullanabilirsiniz.
‹‹ 1 … 16 17 18 19 20 … 24 ››