Migren Nedir?
Migren, sadece baş ağrısı değildir. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bio-elektriksel bir hastalıktır. Atak sırasında, otonom sinir sisteminin temel işlevleri olan damar-sindirim-dolaşım geçici aksar.
- Basit migren en sık, auralı en farklı olanıdır.
- Baş ağrısı, bulantı, kusma, ışık, ses, koku hassasiyeti en belirgin şikâyetlerdir.
- Auralıda görsel bulgular, uyuşma, geçici felç gibi nörolojik semptomlar olabilir.
- Çocuklarda karın ağrısı, bulantı, kusma ön planda olabilir.
- Psikolojik sıkıntılara da yol açabilir. Bir çalışmada denekler %60 oranında anksiyete ve depresyondan yakınmışlardır.
- En büyük iş kaybı nedenidir. Atak sırasında %90 hasta işini sürdüremez.
- Ayda ortalama iki atak yaşayan kişi, yılın bir ayını kaybetmektedir.
“Migren sürekli gelen bir hırsız gibidir. Her gelişinde iş ve özel hayatınızdan para, zaman ve keyfinizi çalar."
Migren Atağı Nasıl Olur?
“Migren bio-elektriksel bir hastalıktır. Otonom sinir sisteminde gerçekleşir. Otonom sinir sistemi, bedenin tüm yaşamsal faaliyetlerini yöneten network' dür."
Bozucu Alanlar: Enfeksiyonlar (çocukluktaki boğaz, bademcik…), ameliyatlar (bademcik, sezaryen, kürtaj…), dişler (çürük, eksik kanal tedavileri, yirmi yaş dişleri, uyumsuz protezler, diş sıkma), travmalar (psikolojik veya fiziksel) kaynaklık edebilir.
Tetikleyici Faktörler: Açlık, uykusuzluk, stres, bazı yiyecekler, lodos, hormonal değişimler, stres etkisinde bozucu alan uyarımları kontrolü zorlaşır.
Hipersensisitif Yapı: Yapısal bir özellik olan hipersensitif sinir sistemi (hassas, duyarlı kişilik ile kendini gösterir) varlığında otonom sinir sistemi bozucu alanlardan gelen uyarımları daha fazla algılar.
Bozucu alanlar ve hipersensitif yapıya sahip kişilerde tetikleyici faktörlerin de etkisiyle otonom sinir sistemi zaman zaman kontrolden çıkarabilir. Otonom disfonksiyon gerçekleşir. Migren atağı başlar.
Otonom Disfonksiyonda Ne Olur: Otonom sinir sisteminin temel işlevleri aksar. Damarlar büzülür–genişler, bağırsaklar yavaşlar–hızlanır, kan basıncı, nabız, terleme fonksiyonları etkilenebilir.
Ataklar: Damarlardaki büzülmeye bağlı aura, genişlemeye bağlı şiddetli baş ağrısı, bağırsaklardaki yavaşlamaya bağlı bulantı ve kusma olur. Tüm beden sistemi etkilenir, duyular hassaslaşır, yorgunluk, halsizlik gelişir.
Migren Belirtileri
Migren Çeşitleri
Basit: Yarım veya tam olabilir, bulantı ve kusma eşlik edebilir, ışık-ses-koku hassasiyeti genelde vardır.
Auralı: Bedende ve başta görülen bazı belirtilerdir. Bedende uyuşma, güçsüzlük ve geçici felce kadar gidebilir. En belirgini sintilasyon denilen görme şikayetleridir. Tam veya yarı görmeme de olabilir. Bu duruma retinal migren de denilmektedir. Baş dönmesi, algıda bozulma, korku ve duygusal sıkıntılar olabilir. Aurayı takiben baş ağrısı olmayabilir.
Basiler: Çift görme ve kusma ile giden ağır bir tablodur.
Hemiplejik: Saatlerce veya tüm gün süren geçici felç, konuşamama ve komaya kadar gidebilen bir durumdur.
Kusma ve karın ağrılı: Daha çok çocuklarda görülür. Baş ağrısı hiç olmayabilir.
Migren sadece baş ağrısı değildir. Çok farklı şekillerde karşımıza çıkabilir. Temel bilinen sınıflama dışında vertigolu, kronik, psikotik atak benzeri gibi çeşitleri de vardır.
Migren Tedavisi (Gökmen Yaklaşımı)
Otonom sinir sistemindeki bio-elektriksel düzensiz alanlardan kaynaklanan migren, bir bozucu alan hastalığıdır. Tedavisinde öncelikle bozucu alanlar doğru saptanmalıdır. Böylece insanlık tarihi kadar eski olan migrenin tedavisinde başarı elde edilebilir.
Ağrı ve diğer atak bulgularının özelliklerini temel alan Gökmen Yaklaşımı ile her yaşanan atak için neden olan bozucu alanlar bulunabilir.
Doğru neden tespiti, doğru uygulanan hedefli tedaviler ile başarı sağlanabilir. Tedavi süresince ataklarda olan değişimler öncelikli bozucu alanlar konusunda ciddi ipuçları verir.
İlaçlar veya bio-elektriksel bozukluğu düzeltmeyen diğer tedavilerin etkisi geçici olur.
Migren Evreleri
ID Migren Testi
1012 Yorum. Yeni yorumunuzu buradan yazabilirsiniz...
Merhaba Emel hanim 36 yaşındayım sürekli başım ağrıyor. Bazen çok şiddetli uzun süreli ağrılar. Mr cektirdim G43 migren tanısı konmuş. Ne yapmam gerekiyor .
Kronik migren ya da migren ve gerilim tipi baş ağrısı birlikte yaşıyorsunuz. Gökmen Yaklaşımı ile tedavi öneririm.
Bende auralı migrenin bütün belirtileri var. 2 haftadır her gün atak yaşıyorum. Emzirdiğim için sadece ağrı kesici alabiliyorum. Doktora gitsem bunun çaresi var mı? Ne yapmamı önerirsiniz?
Auralı migrende ilaçlar etkili olmuyor. Emzirdiğiniz için zaten kullanamazsınız. Bu dönemde en uygun auralı migren tedavisi nöral terapi olabilir. Uygun şekilde yapılırsa faydalanırsınız.
İyi Günler. 30 yaşındayım. Yaklaşık 15 yıldır migren ağrıları çekiyorum. Son ağrım 10 gün önce başladı ve 10 gündür, gündüz ve gece olmak üzere, yaklaşık 3-4 saat kesintisiz süren, çok şiddetli baş ağrısı çekiyorum. Ağrı sol gözümün arka kısmından başlıyor, 3-4 tane migren ilacı ve çeşitli ağrı kesiciler kullanmazsam daha uzun sürüyor. Dün gece kullandığım ilaçlara rağmen ağrı kesilmedi, soluğu acilde aldım. Bu sabah nöroloji doktoruna gittim, tomografi istedi, yarın tomografi sonucumu götüreceğim. Doktora “nasıl bir tedavi uygulayacaksınız” dediğimde “sadece ilaç yazabilirim” dedi. Ne yapmalıyım?
Siz migreninizi çok iyi biliyorsunuz. Tomografi sonucunda da birşey çıkmayacaktır. Hekiminizde başka birşey yapamaz. Tüm dünyada migrene sadece ilaç yazılıyor. Diğer tedavi yaklaşımları da etkili çözüm sunmuyor. Çünkü ağrı varsa bedende sorun vardır. Ağrıyı ve migreni nedenlerinden çözmek gereklidir. Gökmen Yaklaşımı öneririm.
Son 5 yıldır sürekli baş ağrısı çekiyorum. Defalarca doktora başvurdum, nafile. MR sonucum da iyi çıktı. Nörologdan sonuç alamayınca KBB’ye gittim, uyku merkezinde yatmamın ve test yapılmasının gerektiğini, uyku bozukluğumun baş ağrısına neden olduğunu söyledi. Göz doktoruna gittim, baş ağrılarımın gözle bir ilgisi olmadığını söyledi. 12 gündür ağrı ile yaşıyorum. Artıyor, eksiliyor ama geçmiyor, sol tarafımda bir nokta dayanılmaz hale geldi, artık aldığım ağrı kesicilerin hesabını tutamıyorum. Ne yapmalıyım? Bir yol gösterin. Teşekkür ederim.
Kronik baş ağrısı tablosu geliştiğinde işin içinen çıkılmaz gibi görünse de tedavisi vardır. Ağrı kesicilere bu durumlarda cevapsız kalınır. Nedenlerinin bulunup düzeltilmesi gereklidir. Gökmen Yaklaşımı öneririm.
Şu an annemin migreni tutmuş durumda. O kadar çok baş ağrısı var ki gözlerini bile açamıyor, sürekli midesi bulanıyor. Ne yapmam gerekiyor?
Akut migren atağı yaşarken yapılabilecek olan ağrı kesici vermek (migrene uygun) ve sakin ortamda tutmaktır. Buz uygulaması bazen iyi gelebilir. Çoğunlukla ışık, ses, koku istemezler. Yine de yoğun devam ederse acile başvurmak ve iğne yaptırmak gerekebilir.
Merhaba. Ben Aynur, 33 yaşındayım. 3 senedir migrenim var. Doktorların verdiği antidepresanlar geçirmiyor. Her gün ilaç kullanıyorum, kullanmadığımda acillik oluyorum. İlaç kullanmak istemiyorum artık, bıktım. Ne yapmalıyım?
Kronik migren tablosu gelişmiş durumda. Bu durumda ilaçlar çözüm olmuyor. Hatta ilaçlarda tek başına ağrıya sebep olabiliyor.
Emel Hanım merhaba. 31 yaşında, 2 çocuk sahibi, evli, çalışan bir bayanım. Akademik çalışmalarım, işim ve çocuklarım sebebiyle çok yoğun bir dönem yaşadım. Son 4 yıldır şiddetli ve tekrarlayan baş ağrılarım var. Genellikle başımın sağ tarafında, bazen boynum ve sırtımı da kapsayan, şiddetli bir ağrı oluyor, 3-4 gün sürüyor. Genellikle ayda 1 kere adet dönemi öncesi ya da çok strese girdiğim zamanlarda oluyor. Başım ağrımaya başladıktan sonra sağ gözüm, gözümün arkasında bir yer ve çenem, o kısımdaki dişler dahil olmak üzere ağrıyor. Diş kontrolüne de gittim, daha yeni dolgu yaptırdım, maalesef ağrılarım aynı şekilde devam ediyor, hayat kalitemi çok düşürüyor. Ayın en az 1 haftası ağrım var. Bu beni çok mutsuz ediyor.
Tipik migren anlatıyorsunuz. Ağrı sırasında yaşadıklarınız dişlerle ilişkili olabileceğini düşündürüyor. Diş hekimine gitmeniz sorunu çözmüyor. Çoğunlukla diş hekimlerinin yaptığı tedavilerde olumsuz uyarım kaynağı olabiliyor. Dilerseniz bana gelin ya da panoramik diş röntgeninizi bana gönderin. Değerlendireyim. Problemleri tespit edebilirim.
Merhabalar Emel Hanım. Bir arkadaşımın migreni ile ilgili olarak yazıyorum. Kendisine migren teşhisi konulmuş, uzun süredir ağrı kesicilerle ve migren ilaçlarıyla idare ediyor. Yazınızı okudum, bahsettiğiniz tedavi ile ilgili sorularım olacak ancak öncesinde bilmenizi istediğim bir durum var: Arkadaşımın beyincik sarkması adında başka bir rahatsızlığı daha var. Migrenin tetikleyicilerinden biri olduğu söylenmiş. Bu durumda sizin tedavi yönteminizin başarılı olma ihtimali nedir acaba?
Beyincik sarkması sorun yaratmayacaktır. Aslında migreni tetiklemez. Nöral terapinin onun üzerine de olumlu etkileri vardır. Arkadaşınızın migrenini tedavi edebilirim.
Merhaba Emel Hanım. 24 yaşındayım. 8 yıldır auralı migren hastasıyım. Birçok doktora gittim, hastalığıma çare bulamadım. Bu ara sınava hazırlanıyorum. Migren ataklarım çekilmez bir hal aldı. En son gittiğim doktor bir depresyon ilacı yazdı. Kullansam mı bilemedim.
Auralı migrende ilaçlar pek etkili olmuyor. Muhtemelen ataklarınızı azaltmayacaktır ama siz bilirsiniz. Sınav stresinizde fazlaysa belki olabilir, sınav stresinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak etkisi 1 aya doğru çıkar. Sınavınız ne zaman.
Merhaba. 13 yaşındayım. Yaklaşık 3 aydır başım ağrıyor. Doktora gittik, 0.25 astigmat var, o ağrı yapabilir dedi fakat hala başım ağrıyor, ağrı kesici içince geçiyor. Bu ne olabilir acaba?
Sevgili Benay, tek başına astigmatın bu ağrıyı yaptığını düşünmüyorum. Çocukluk çağı migren olabilir. Ailende migrenli var mı? Senin kisi onlara pek benzemez. daha haifif gibi görünür ama çocukluk çağındaki baş ağrıları büyüklerikinden farklıdır. Bu açıdan da tekrar muayeneye gidebilirsiniz ya da annene söyle beni arayınız.
Merhaba Emel Hanım. 16 yaşında bir kızım var. Sürekli başı ağrıyor, beyin cerrahına götürdüm, boyun düzleşmesi olduğunu söyledi, fakat tedaviye cevap vermedi. Kızımda bir de omurilik rahatsızlığı var, sürekli kontrol altında, 6 ayda 1 MR çekiliyor, baş ağrısının nedeni bulunamadı. Şimdiden teşekkürler.
Beyin cerrahı sinirleri ameliyat eden doktordur. Hastalar ilginç bir şekilde onları daha ciddi bulup muayene için onlara gidiyor. Beyin cerrahları beyin tümörü olduğunda ancak devreye girmelidir. baş ağrıları içinde beyin tümörü de en az rastalanan nedendir. Hastalar gidiyor ama beyin cerrahlarıda ilaç yazıyor. Muhtemelen hangi nöroloğa gitse aynı ilaçları verecekler ben de yazarım diye düşünüyorlar. Ayrıca boyun düzleşmesi gibi durumlar ilaç tedavisi ile düzelmiyor. Kızınızın omurilikle ilgili nasıl bir problemi var onu da bilmem lazım. Ayrıca baş ağrısının özellikleri lazım. Nereden, nasıl başlıyor vb. Tüm bu bilgiler sonrası daha doğru yorum yapabilirim.
Hocam kolay gelsin. 2 yıldır baş ağrısı çekiyorum, günlük hayatım bundan son derece olumsuz etkileniyor. 3 ay önce gittiğim nöroloji uzmanı bir hoca; damar tıkanıklığı var, iki damarın tıkanmış dedi. Ondan sonra birkaç doktora gittim, hepsi migren ilacı verdi. Kusma veya baş dönmesi yok ama başımı hareket ettirdiğimde başımın içinde sanki birşey hareket ediyormuş gibi geliyor ve ağrı artıyor. Bu dönemde 4 dişimi kaybettim. Yardımcı olursanız çok sevinirim. Kolay gelsin, iyi çalışmalar.
Damar tıkanıklığı, ne düzeyde bir durum için söylenmiştir anlayamadım. Baş ağrısı nereden kaynaklanıyor karar vermek için daha ayrıntılı değerlendirmek gerekiyor. Muhtemelen beyin kaynaklı bir baş ağrısı yaşamıyorsunuz.
Merhaba. Migreni olan çok değerli bir arkadaşım var, 1 ay içinde en az 2 kere atak geçiriyor. Kafasında çok şiddetli ağrılar oluyor, ağrı kesici içip rahatlamaya çalışıyor fakat 6-7 tane ağrı kesici atıyor, bu durum da beni çok endişelendiriyor. Psikolojik olarak sıkıntılı zamanlar geçirdi, her zaman yanında olmaya çalıştım, duygusal yönden destekçisiyim ve bu desteğim her daim devam edecek. Nasıl bir tedavi süreci önerirsiniz? Merakla bekliyorum. Şimdiden teşekkürler.
Sayfada okuduğunuz yöntem ve nasıl tedavi yapıyorum sayfasında yazdıklarım doğrultusunda tedavi yapıyorum. Nedenlerini buluyor ve nöral terapi, diş tedavileri ile kaynağı yok ediyorum.
Merhaba. Ben 21 yaşındayım. İlkokul beşten beri baş ağrım var. İlk başta sinüzit dediler. Bir sürü ilaç kullandım. Gittiğim doktorlar sürekli ağrı kesici ilaçlar yazdılar. Daha sonra nöroloji doktoruna gönderiler. Orada migren dediler. Baş ağrım olduğunda aldığım ağrı kesiciler fayda etmiyor artık. Ancak iğne ve serum yapılıyor. Son zamanlarda ise önce gözüm ağrıyor sonra başıma doğru yayılıyor. Genelde tek taraflı ağrılar oluyor. Göz tansiyonu ile alakası olabilir mi? Ağrılarımın 3-4 gün kesintisiz devam ettiği oluyor. Ağrım olduğu zaman sürekli yatıyorum. Hiçbir şekilde yemek yiyemiyorum. Yediklerimi de sürekli çıkartıyorum.
Yaşadıklarınız tipik migren bulgusudur. Göz tansiyonu bu şekilde ağrı yapmaz. Ancak migreni yapan nedenler aynı zamanda göz tansiyonu yapabilir ya da sinüzit yapabilir. Genellikle diş kaynaklı migren vakalarında benzer durumlarla karşılaştım.
Emel Hanım oğlum 22 aylık, spina bifida hastası. 5 aylıkken ameliyat oldu. Doğduğunda sadece ayak hareketleri vardı, şu an fizik tedavi ile yürümeye başladı. TAK kullanıyoruz, şant yok, nörojenik mesane var. Acaba bu rahatsızlık için bir tedaviniz veya önerecebileceğiniz herhangi bir tedavi var mı? Teşekkürler.
Üzgünüm. Ben ağrı spesifik çalışıyorum. Oğlunuza yardımcı olamayacağım. Şu anda birşey öneremiyorum ancak siz farklı bir tedaviler düşünürseniz danışabilirsiniz. Her zaman mail yazabilirsiniz.
Merhaba Emel Hanım. 40 yaşında bir bayanım. 3 yıldır migrenim var. Sinir bloglarımdan iğne vuruldum ve epilepside kullanılan ilaçları verdiler ama tedavilerden hiç sonuç alamadım. Şimdi hiç kesilmeyen baş ağrısı, mide bulantısı var. Ağrım genelde sağ şakakta. Uykusuzluk, sinir, stres… Birçok doktor gezdim, derdime çare bulamadım. Bana yardımcı olursanız çok sevinirim.
Sinir blogları veya ameliyatları gibi tedavilerle migren çözülemez. Sizin durumunuzda sürekli hep aynı tarafta ağrıda özellikle ilaçlar ve bu tarz uygulamalar yardımcı olmaz. Benim için tipik bir tablo yardımcı olabilirim. Arayıp asistanlarıma numaranızı bırakınız. Sizi ararım.
Merhaba Emel Hanım. Migrenim var, ağrısı 4-5 günde 1 gelir ve çok şiddetli olur, 2-3 saat sürer, o esnada ne yiyip içersem az da olsa iyi gelir, ağrım hafifler. Ne önerirsiniz? Şimdiden teşekkürler.
Haftada 1-2 ağrı bayağı sık. Size tedavi öneririm. En uygun yaklaşım Gökmen Yaklaşımı ile nedenlerinden çözüm olabilir.
10. sınıf öğrencisiyim. 1 haftadır bazen sadece sağ şakağım, bazan de her ikisi sanki kafamın içinde bir ok varmış gibi ağrıyor. Ağrı kesici alıyorum, geçmiyor. Bazen uyuduğum zaman geçiyor. Sabah ve akşam yataktan kalktığımda başımda şiddetli bir zonklama oluyor. Çok garip ama saçımı çekip bıraktığımda baş ağrılarım geçiyor. Genelde her sene bu aylarda tekrarlanıyor. Bu ağrıların sebebi migren olabilir mi?
Bahar aylarında tekrarlayan ağrı dişlerle ilişkili olabilir. Özellikle yirmi yaş dişlerle ilişkili baş ağrısı benzer karakter gösterir. Yine de bir muayene olun. Hiç birşey bulunamazsa ailenle görüş beni arayın. Bir çeşit migren ve küme baş ağrısı arası bir tablodur. Çözümü çok kolay olur merak etmeyin.
18 yaşındayım. Üniversite sınavına hazırlanıyorum. Göz yuvalarım yerinden çıkacakmış gibi hissediyorum. Gözlerim sürekli yaşarıyor, ışığa bakmakta güçlük çekiyorum. Başta mide bulantılarımın stresten olduğunu düşündüm ama başımın sol tarafının ağrısından duramıyorum. Doktora gittim, ağrı kesici verdi ama ağrılarım hala geçmedi. Ne yapabilirim?
Sol tarafta yarım baş ağrısı ve bulantı migren belirtisidir. Genç yaşlarda (özellikle sizin yaşlarınızda) migrenin nedeni genellikle yirmi yaş dişleridir. Eğer öyleyse ilaçlar pek etkili olmaz. Uzun yıllardır migrenin nedenlerini çözmeye çalışıyorum. Deneyimlerim dişler migrenin alt yapısında yer aldığında ilaçların etkisinin çok düştüğü yönündedir.
Hocam 33 yaşındayım. 1 yıl önce MR’a girmeden migren ve gerilim tipi baş ağrısı teşhisi konuldu. Doktor MR sonrasında gliotik odak diyerek antidepresan verdi. Şu an ayaklarımda, başımda ve ellerimde çok uyuşma oluyor. Bu normal mi? Çok endişeleniyorum.
MR incelemenizde yazan önemli değil. Size gerilim baş ağrısı ve migren tedavisi başlanmış. Uyuşmalar baş ağrısından bağımsız çok nadiren de kullandığınız ilaçlara bağlı olabilir. Bence endişelenmenizi gerektirecek, korkulacak bir durum yok.
Merhabalar. 18 yaşındayım. 11 yaşındayken şiddetli baş ağrılarından doktora gittiğimde migren başlangıcı var demişlerdi ama 7 sene baş ağrısı ne bilmedim. 1 senedir öyle şiddetli oluyorlar ki; ensemde, iki gözümün ortasında ve kafamın üst kısmında sanki savaş var gibi. Okulda kafamı tahtaya kaldırdığımda sürekli bulanık görüntüyle nokta halinde bir şeyler görüyorum. Doktora gittim, herhangi bir şeyin yok dedi ama benim bununla birlikte zaman zaman bayılmalarım oldu. Sizce bu nedir? Normal mi? Doktora tekrar gitmeli miyim?
Çocukluk çağında başlayan migren ataklarınız varmış. Ara vermiş ama geri gelmiş ve bu defasında auralı migrene benziyor. Bazen migren atağı bayılmaya da neden olabilir. Genel bakış açısıyla normal değildir, diğer insanlar böyle şeyler yaşamıyorlar ama migren açısından bakarsak olabilir ve korkulacak bir durum değildir. Migreni iyi bilen bir nöroloğun bakması daha faydalı olur.
Tüm soru cevapları okuyabilmek için aşağıdaki butonları kullanabilirsiniz.
‹‹ 1 … 12 13 14 15 16 … 24 ››