Fibromiyaljide tüm bedeni etkileyen yaygın gezici ağrılar, halsizlik ve yorgunluk en belirgin şikayetlerdir. Depresyon, hipotiroidi, tükenmişlik sendromu, myofasiyal ağrı sendromu, ankilozan spondilit ve romatoid artrit gibi yanlış tanıları alan hastalar çoğunluktadır. Fibromiyalji hastalarının ancak 1/3’ü doğru tanı alabilmektedir.
İnceleme, tahlil ve filmler genelde normal çıkar. Bu durumdan dolayı hastaların abarttığı, uydurduğu, psikolojik olarak hasta olduğu gibi yaklaşımlar çoğunluktadır. Hatta hastalar bile kendilerinden şüphe etmeye başlayabilirler. Oysa yalnızca semptomları gözlemlemek bile, durumun herhangi birinin yaşamadan oluşturabileceğinden çok daha ciddi olduğunun anlaşılmasını sağlayabilir.
Dünya nüfusunun %3-6’sı fibromiyaljiden etkilenmektedir (~ 139 milyon kişi).
Fibromiyalji etkin tedavisi olmayan hastalıklar içinde yer alsa da; Gökmen Yaklaşımı, nedenlerini ortaya koyarak, yaşam kalitesini geri kazandıracak tedaviyi sağlayabilmektedir. Fibromiyaljinin nedenleri hakkında net olmayan görüşlerin bazılarını olumlayan Gökmen Yaklaşımı nedenlerin bilimsel bağlantılarını kurmuştur. Bu bağlamda çalışarak hastalardan alınan cevaplarla nedenleri doğrulamıştır.
View Comments
Merhaba Emel Hanım. 23 yaşındayım. Hemşireyim, işim gereği yoğun bakımda ve sürekli ayakta yada kilolu hastalarla ilgilenmem gerekiyor (taşımak, çevirmek vs.). Bir yerden sonra hayattan hiçbir şekilde zevk almamaya başladım, daha doğrusu ağrılarım buna müsade etmiyor. Vücudumun neredeyse heryerinde şiddetli ağrılar mevcut. Bir gün çok çalışmamış olsam dahi, 40 saattir oturmamış gibi yoruluyorum ve hemen acı çekiyorum. Yorgunluktan uyuyamamak ne demek, ilk defa anlıyorum. İş dışında başka hiçbir söyleneni hatırlamıyorum, iznimde bile plan yaptıysam unutup uzanıyorum. Yemek yiyecek halim olmuyor. Ben ki hayat dolu, sürekli gezmeyi seven biriyim ama artık hiç mecalim yok, inadına yenik düşmemek için gülümsüyorum ama o eski tadı olmuyor. Bir sinirlilik stres hali mevcut üzerimde, sakinken bir anda parlıyorum ve üzülüyorum. Çok doktor gezmediğimi söylemeliyim. 3 gün önce MR çektirdim, lakin sonucu bekliyorum. Sizce bu fibromiyalji tanımına uygun bir durum mudur?
Çok büyük ihtimalle fibromiyaljisiniz. İçinizde istek var yapamıyorsanız. Diğer ihtimal depresyonsunuz ama öyle olsaydı bana da yazıp uğraşmazdınız.
Hocam Merhaba. Yaklaşık 3 aydır ellerimin eklem yerlerinde, özellikle geceleri artan bir ağrı var. Bütün vücudumda çekilme şeklinde bir sızı oluşuyor. Sızı kollarımda, sırtımda ya da boynumda bitiyor ve özellikle başımdan yüzüme doğru terleme oluşuyor. Bu durum sürekli kendini tekrar ediyor. Ter olmadığı zaman da genellikle çok üşüyorum. Elimdeki ağrı hiç geçmiyor, eklemlerim yara gibi sızlıyor. Şubat ayında belimdeki iki fıtık için 4 hafta fizik tedavi almıştım. Tedavinin bitmesiyle birlikte bu rahatsızlık ortaya çıktı. 2013 yılında ise sol diz kapağının üzerine düştüm. Ön ve yan çapraz bağlarım yırtıldı. Tedavi için sadece ağrı kesici önermişlerdi. Ne önerebilirsiniz? Şimdiden teşekkür ederim.
Üşüme, terleme, sızı gibi şikayetler fibromiyalji tablosuna uyuyor. Ağrılar eklem yerlerine lokalize olduğu için diğer romatolojik testleri yaptırsanız iyi olabilir. Yaygın şikayetleriniz olduğu için Gökmen Yaklaşımını okumanızı öneririm. Bu tarz bütüncül bir tedavi faydalı olacaktır. https://www.emelgokmen.com/gokmen-yaklasimi-nedir/
Merhaba Hocam. 5 aydır ağrılarım var. Boyun, bel, bacak, kol, omuz ağrıları, çenede kasılma, sabah yorgunluğu, baş ağrısı ve halsizlik. Bana kas romatizması teşhisi kondu ve ilaç verildi. Bu ilaçlar yeterli mi? Ağrılarım geçmiyor.
Kullandığınız ilaçlar destekleyicidir. Tek başlarına tedavi sağlamazlar. Fibromiyalji ya da kas romatizmasında kullanılabilirler.
Emel Hanım merhabalar. Özellikle kış aylarında üst kıyafetimi ince giyinmişsem, sağ omuzumda ağrı oluyor ve sürekli masaj yapma gereksinimi duyuyorum. Sıcak su torbası biraz iyi geliyor gibi. Günlük hayatımda bu sıkıntıyı çekiyorum ve tanısınıda bilmiyorum, doktor stresten oluyordur demişti. 2015'de fizik tedavisi gördüm, rahatlatır dediler değişen bir şey olmadı. Omuz kısmına masaj yapıldığında küçük bir bölgede katur kutur sesler çıkıyor, hissediliyor. Bana ne önerirsiniz? Sizden cevap bekliyorum. Çok teşekkürler.
Kaslarda ve eklemlerde sorun var diye düşünüyorum. Bunu yapan nedenler bulunursa çözüm de üretilebilir.
Merhaba Emel Hanım. 23 yaşındayım. İstanbul'da yaşıyorum. Yaklaşık iki yıldır boynumda bir ağrı var. Daha çok kasılma gibi, boyun kaslarım sürekli gergin. Öğrenciyim, derslere konsantre olamıyorum ve çok çabuk yoruluyorum. Boynumda düzleşme ve sinir sıkışması olduğu söylendi MR sonuçlarında. İki defa fizik tedavi gördüm, dört seans nöral terapi iğnesi vuruldum ve uzun zamandır da boyun egzersizleri yapıyorum fakat bir türlü iyileşemiyorum. Benim için uygun bir tedavi yönteminiz var mı? Doktor, gece farkında olmadan dişlerimi de sıktığımı söyledi ve bu nedenle çene kaslarımda da sorun oldugunu söyledi.
Doktor doğru söylemiş. Diş-çene kompleksiniz için profesyonel çalışma lazım. Genelde diş hekimine gitmekle olmuyor.
Fibromiyaljinin tüm olumsuz etkileri ortaya çıkmış. Yapılabilecek nedenleri çözmek. Gökmen Yaklaşımı ile tüm bu sorunların kaynağına iniyorum ve genel beden daha sağlıklı hale geliyor. Daha önceki tedavilerde olduğu gibi ağrıyı bastırmaya yönelik bir tedavi değil.
Merhaba. Çölyak ile ilgili de faydalı olur mu? Yanıt alabilirsem sevinirim. Teşekkürler.
Üzgünüm, faydalı olacağını düşünmüyorum. Çölyak hastasına integratif tıp olarak homeopati yapılabilir.
20 yaşındayım. Askeri okulda askeri öğrenciyim. Okula gelmeden önceki halimle şu anki halimi kıyaslıyorum ve kişilik olarak çok değiştiğimi düşünüyorum. Önceki kız arkadaşlarımla çok iyi anlaşıyordum ama şu anki ilişkilerimde bir değişiklik hissediyorum. Aynı zamanda her sabah uyandığım zaman belden aşağım çok ağrıyor ve halsiz olarak uyanıyorum. Çevremdeki arkadaşlarımın bana şaka da olsa vücuduma dokunmalarından nefret ediyorum, özellikle suratıma. Kendimi bu problemlerden dolayı çevremdeki insanlara, aileme, kız arkadaşıma ve arkadaşlarıma anlatamıyorum. Özellikle anlattığım şeyleri defalarca anlattığımı söylüyorlar. Ben anlattığımı hatırlamıyorum ve onlar da "bunu sen anlattın" deyince unutkanlıkla ilgili bir hastalığa kapıldığımı düşünüyorum. Sağ omzumun ve bacaklarımın genellikle uyuşup ağrıyor ve bununla birlikle başımın sol arka tarafının 2 haftada bir ağrıyor, buna nispeten sağ gözümde yanma hissediyorum. Bununla birlikle bende Akdeniz ateşi kronik hastalığı var. Lütfen yardımcı olun.
Yazdıklarınız fibromiyaljiye biraz uyuyor. Bu yaşta unutkanlık hastalığına yakalanmazsınız, merak etmeyin. Sağ taraftaki ağrılarınız diş kaynaklı olabilir.
Merhaba Emel Hanım. 19 yaşındayım. Gece hafif yanmayla başlayan ve daha sonrasında ağırlık hissi veren bir ağrı yüzümün sağ tarafını kapladı. Aynı şekilde bu ağrı omuzlarıma ve kollarıma da vurarak beni güçsüz ve halsiz bırakıyor. Her sabah kalktığımda vücudumun herhangi bir noktasında ağrı olur. Güne yorgun ve bitkin başlıyorum. Arada iyi hissettiğim günler oluyor fakat genel olarak buhranlı bir ruh halindeydim. Aynı zamanda ellerimde ve ayaklarımda da bazen karıncalanmalar olabiliyor. Bu şikayetlerimin nedeni ne olabilir? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
Fibromiyalji tarzı şikayetler yaşıyorsunuz. Fibromiyaljide birden fazla neden birleşir. Sonuç olarak ağrılar ve karıncalanmalar olur. Nedenlerini fibromiyalji sayfasından okuyabilirsiniz.
Merhaba Hocam. Bu belirtilerin hepsi, bende yaklaşık 6 yıldır var. Fizik tedavi bölümüne gittim ve her defasında ilaç yazdılar ama hiç bir faydası olmadı. Evimle, eşimle ve oğlumla ilgilenemiyorum. Bu hastalıktan kurtulmam için ne yapmam gerekiyor? Lütfen yardımcı olur musunuz?
Nedenler bulunup, tek tek düzeltilirse tüm beden yeniden canlanabilir, ağrılar kontrol altına alınabilir.