Migren, sadece baş ağrısı değildir. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bio-elektriksel bir hastalıktır. Atak sırasında, otonom sinir sisteminin temel işlevleri olan damar-sindirim-dolaşım geçici aksar.
Bozucu Alanlar: Enfeksiyonlar (çocukluktaki boğaz, bademcik…), ameliyatlar (bademcik, sezaryen, kürtaj…), dişler (çürük, eksik kanal tedavileri, yirmi yaş dişleri, uyumsuz protezler, diş sıkma), travmalar (psikolojik veya fiziksel) kaynaklık edebilir.
Tetikleyici Faktörler: Açlık, uykusuzluk, stres, bazı yiyecekler, lodos, hormonal değişimler, stres etkisinde bozucu alan uyarımları kontrolü zorlaşır.
Hipersensisitif Yapı: Yapısal bir özellik olan hipersensitif sinir sistemi (hassas, duyarlı kişilik ile kendini gösterir) varlığında otonom sinir sistemi bozucu alanlardan gelen uyarımları daha fazla algılar.
Bozucu alanlar ve hipersensitif yapıya sahip kişilerde tetikleyici faktörlerin de etkisiyle otonom sinir sistemi zaman zaman kontrolden çıkarabilir. Otonom disfonksiyon gerçekleşir. Migren atağı başlar.
Otonom Disfonksiyonda Ne Olur: Otonom sinir sisteminin temel işlevleri aksar. Damarlar büzülür–genişler, bağırsaklar yavaşlar–hızlanır, kan basıncı, nabız, terleme fonksiyonları etkilenebilir.
Ataklar: Damarlardaki büzülmeye bağlı aura, genişlemeye bağlı şiddetli baş ağrısı, bağırsaklardaki yavaşlamaya bağlı bulantı ve kusma olur. Tüm beden sistemi etkilenir, duyular hassaslaşır, yorgunluk, halsizlik gelişir.
Basit: Yarım veya tam olabilir, bulantı ve kusma eşlik edebilir, ışık-ses-koku hassasiyeti genelde vardır.
Auralı: Bedende ve başta görülen bazı belirtilerdir. Bedende uyuşma, güçsüzlük ve geçici felce kadar gidebilir. En belirgini sintilasyon denilen görme şikayetleridir. Tam veya yarı görmeme de olabilir. Bu duruma retinal migren de denilmektedir. Baş dönmesi, algıda bozulma, korku ve duygusal sıkıntılar olabilir. Aurayı takiben baş ağrısı olmayabilir.
Basiler: Çift görme ve kusma ile giden ağır bir tablodur.
Hemiplejik: Saatlerce veya tüm gün süren geçici felç, konuşamama ve komaya kadar gidebilen bir durumdur.
Kusma ve karın ağrılı: Daha çok çocuklarda görülür. Baş ağrısı hiç olmayabilir.
Migren sadece baş ağrısı değildir. Çok farklı şekillerde karşımıza çıkabilir. Temel bilinen sınıflama dışında vertigolu, kronik, psikotik atak benzeri gibi çeşitleri de vardır.
Otonom sinir sistemindeki bio-elektriksel düzensiz alanlardan kaynaklanan migren, bir bozucu alan hastalığıdır. Tedavisinde öncelikle bozucu alanlar doğru saptanmalıdır. Böylece insanlık tarihi kadar eski olan migrenin tedavisinde başarı elde edilebilir.
Ağrı ve diğer atak bulgularının özelliklerini temel alan Gökmen Yaklaşımı ile her yaşanan atak için neden olan bozucu alanlar bulunabilir.
Doğru neden tespiti, doğru uygulanan hedefli tedaviler ile başarı sağlanabilir. Tedavi süresince ataklarda olan değişimler öncelikli bozucu alanlar konusunda ciddi ipuçları verir.
İlaçlar veya bio-elektriksel bozukluğu düzeltmeyen diğer tedavilerin etkisi geçici olur.
View Comments
Lise yıllarımdan beri sık sık baş ağrılarım oluyor. 3 - 4 haftada bir olan baş ağrılarım son bir kaç yıldır neredeyse haftada bir olmaya başladı. Yıllardır her ağrı nöbetimde ağrı kesici kullanıyorum, yarım saat gibi bir sürede kesiyor. Belli bir tür olmayan ağrı kesicilerden on tane bile içsem kesmiyor. Ağrılarım her iki şakakta da başlayabildiği gibi kafa içinde basınç gibi genel bir ağrı da olabiliyor. Hareket etmek ağrıyı çok arttırıyor. Kokuya aşırı duyarlı oluyorum. Seyahatlerde yüksek tepelere çıktığımda ağrı gelebiliyor. Uyumak, karanlık çare olmuyor. Sabahları şiddetli baş ağrısı ile uyanabiliyorum. Şarap ve bira içemiyorum. İnatla ilaç içmediğim zamanlar oluyor ancak ağrı hiç kesilmeyecek gibi günlerce sürüyor. Hiçbir gün kendiliğinden kesilmedi, hep ağrı kesici ile kesebildim. Bazen bazı baş ağrılarım geçici oluyor, ilaç kullanmadan bir iki saate geçiyor. Bunlar şiddeti düşük olanlar. Hocam ağrı kesici içmek zorunda olduğum ağrılar çok şiddetli oluyor, anlatması zor, yaşam kalitem çok düşüyor. Şimdiden teşekkürler.
Ağrılarınız çok tipik migren ağrısı. Belki arada ilaçsız geçenler gerilim baş ağrısı olabilir. Kullandığınız ilaç uygundur. Migreni her ilaç geçirmez. Kullandığınızın yanısıra potasyum veya sodyum içeren ilaçlar olabilir. Çok sık ilaç kullanmak veya uzun vadede ilacın etkilememeye başlaması problem yaratır. Bu durumda nedenlerinden yönelik tedavi uygun olabilir. Benim tedavim sonrası ilaca gerek kalmaz.
Bu anlattıklarınızın hepsi bende de var. Migrenim tuttuğu zaman iğne olmaya gidiyorum. Kas gevşetici iğne vuruyorlar, 15-20 dakika sonra biraz rahatlıyorum ama her migrenim tuttuğunda iğne olmak istemiyorum. Ben de bu migrenden kurtulmak istiyorum. Babamda ve kardeşlerimde de var migren.
Tedavisi mümkün. Gökmen Yaklaşımı ile nedenleri çözersek iğneye ve ilaca ihtiyacınız kalmaz.
Merhabalar. Uzun zamandır kesintisiz olarak her gün baş ağrısı çekiyorum. Her gün 2 - 3 adet ağrı kesici içmekten bıktım. Bir nöroloji uzmanına gittim, MR ve kan tahlilleri istedi. MR temiz, sinüsler bile tertemiz çıktı. Doktorun bana sonuç olarak dediği "Vücudunda D vitamini eksikliği var". Benim derdim bu baş ağrısının nedeni ama sonuç alamadım. Ne kalabalık ne de sesli bir ortam istemiyorum. Bana yardımcı olun.
D vitamin eksikliği bu şekilde ağrı yapmaz. Ağrınızın özelliklerini değerlendirmek lazım. Nedenleri ve çözümü bulunabilir. İlaç içmenize gerek kalmaz.
22 yıldır migren hastasıyım. Aklınıza gelecek her yöntemi denedim ama fayda bulamadım. Hemen her gün başım ağrıyor. Migren ilacı kullanıyorum iyi geliyor ama atak aralığı sıklaşıyor. Önerilerinizi bekliyorum.
Migren ilaçlarının bir özelliği kullanıldığı zaman etkilemesi ama atakların sıklığının gittikçe artması. En güzeli ilaç yerine nedeni bulup çözmektir. Böylece ilaca gerek kalmaz.
Merhaba. Ben 46 yaşındayım ve 4 yıldır şiddetli baş ağrısı çekiyorum. Ağrım tuttuğu zaman dünya ile bağlantım kesiliyor, anksiyete geçiriyorum. Acile gittiğimde ilaç ve ağrı kesicilerle ancak rahatlıyorum. Bir değil birkaç nöroloji doktoruna gittim ve birçok ilaç kullandım ama maalesef migren ve gerilim tipi baş ağrısı dediler. Tuttuğu zaman 4 veya 5 gün sürüyor. Kısacası ayın 5-6 günü kendimi iyi hissediyorum. Her gün baş ağrısıyla uyanmaktan bıktım. Hayatımı mahvetti bu ağrılar lütfen bana yardımcı olur musunuz?
Migren ve gerilim baş ağrısına ilaçlarla çözüm bulunamıyor ne yazık ki. Sizinkisi kronik baş ağrısına dönüşmüş. Benim hastalarımın çoğunluğu benzer hastalardan oluşuyor. Size de yardımcı olabileceğimi düşünüyorum.
Peki Emel hanım, bana nasıl yardımcı olabilirsiniz? Bıktım artık bu ağrılardan, bir an önce kurtulmak, normal yaşantıma geri dönmek istiyorum.
Ağrılardan kurtulabilirsiniz. Hem de uzun sürmez. Benim tedavim kısa sürede cevap veriyor. Bana gelebilecekseniz arayınız.
Ben Mersin'deyim ama. Gelmem imkansız.
Esra hanım, ilaç tedavisi yapmadığım için uzaktan yardımcı olamıyorum. Üzgünüm.
Merhaba. 13 yıl önce cerrahi menopoz sonrası migren başladı. 30 yaşımda ameliyat oldum. Cerrahpaşa'da teşhis konuldu. Ayda 2 kez mutlaka atak geçiriyorum. 3 ya da 4 gün sürebiliyor. Mide bulantısı, ışık hassasiyeti ve hiç yemek yiyememe durumum var. Bir çok ilaç kullandım, şu anda da ilaç kullanıyorum. Bazen kesiyor ağrımı, bazende hiç işe yaramıyor. Şu anda ilaç kullanıyorum. İstanbul'da yaşamıyorum, Altınoluk'ta yaşıyorum. Önerebileceğiniz bir çözüm var mı hocam? Kolaylıklar dilerim.
Muhtemelen ameliyat bölgesinin bozucu alan etkisi migrende belirgin etkin. Uzaktan birşey yapmak imkansız gibi. Size önerim kısa süreli olsa bile gelebilmeniz. Yaşamınız çok olumlu değişecektir. İstanbul'a gelemeyecekseniz size en yakın bir yerde ameliyat yerine nöral terapi yaptırın derim.
Merhaba. Benim de şakakta tek taraflı şiddetli ağrılarım oluyor. Migren olup olmadığımı bilmiyorum sadece ağrı oluyor ve bir aydır da vertigo denilen baş dönmesi ve denge kaybı sorunu yaşıyorum. İlaç kullanıyorum ama faydası olmuyor. Bu iki hastalık arasında bir bağlantı olabilir mi? Şimdiden teşekkürler.
Her ikisi de çoğunlukla birbiriye bağlantılı hastalıklar. her ikisi aynı anda çözülür. Ortak nedenler vardır. Muhtemelen diş-çene kompleksinizle ilgili sorun var. Diş hekiminin bir şey yok demesine bakmayınız. Daha profesyonel ve farklı bir bakışa ihtiyaç var. Benim özel çözümler ürettiğim hastalıklar. Yazılarımı ya da mümkünse kitabım "Migrene Çözüm Var" okuyunuz. Benim yaklaşımımı daha iyi anlarsınız.
3-4 doktora gittim hocam hepsi vertigo dedi fakat sadece ilaç verdiler. Daha önce çenem kırılmıştı onunla mı alakalıdır sizce? Ayrıca tedavi için muhakkak size gelmem mi gerekir? Ben buradan halledemez miyim ya da kitabınızı okuyunca tedaviyi öğrenebilir miyim?
Vertigoda çene ekleminin rolü büyüktür. Sizin de çok büyük ihtimalle çene kırılmasının etkisi var. Nerede yaşıyorsunuz bilemiyorum ama çene ekleminin tedavisini spesifik protez uzmanı ile birlikte çalışmak lazım. Bu tedaviyi vertigoyu çözebilecek düzeyde benimle birlikte çalışacak uzmanı sizin yaşadığınız yerde bulabileceğimizi pek sanmıyorum. O nedenle gelmeniz gerekecek.
9 yıldır çekiyorum bu acıyı dayanacak halim kalmadı. Her yönden hayatımı etkiliyor bu. Belirtilerin hepsi fazlasıyla bende var. Yaşamak, gezmek, eğlenmek, ders çalışmak ve hatırlamak istiyorum. :(
Tüm istedikleriniz mümkün. Migreni nedenlerinden çözersek hayatınız değişir. Acılarınız da unutursunuz.
Merhaba Emel Hanım. Ben 26 yaşındayım ve uzun yıllardır auralı migren hastasıyım. Sık sık olmasada aralıklarla ataklar geçiyorum. Aileden genetik aynı zamanda. Nöroloji doktoruna düzenli bir şekilde gidiyorum. Son 5 aydır antidepresan tedavisine başladık. Size sorum migrenden çok aura ataklarının bir tedavisi var mıdır? Gözümde zikzak çizgiler oluyor, hiçbir yeri göremiyorum. Bir çözümü var mı? Çözümü varsa Antalya'da yaşıyorum, size nasıl ulaşabilirim? Şimdiden teşekkürler.
Auralı migrende çözüm yaratıyorum. Auralı migren sadece baş ağrısı değildir. Migren bio-elektriksel bir bozukluktur. Bu bakış açısı ile tedavisi olabilir.