Migren, sadece baş ağrısı değildir. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bio-elektriksel bir hastalıktır. Atak sırasında, otonom sinir sisteminin temel işlevleri olan damar-sindirim-dolaşım geçici aksar.
Bozucu Alanlar: Enfeksiyonlar (çocukluktaki boğaz, bademcik…), ameliyatlar (bademcik, sezaryen, kürtaj…), dişler (çürük, eksik kanal tedavileri, yirmi yaş dişleri, uyumsuz protezler, diş sıkma), travmalar (psikolojik veya fiziksel) kaynaklık edebilir.
Tetikleyici Faktörler: Açlık, uykusuzluk, stres, bazı yiyecekler, lodos, hormonal değişimler, stres etkisinde bozucu alan uyarımları kontrolü zorlaşır.
Hipersensisitif Yapı: Yapısal bir özellik olan hipersensitif sinir sistemi (hassas, duyarlı kişilik ile kendini gösterir) varlığında otonom sinir sistemi bozucu alanlardan gelen uyarımları daha fazla algılar.
Bozucu alanlar ve hipersensitif yapıya sahip kişilerde tetikleyici faktörlerin de etkisiyle otonom sinir sistemi zaman zaman kontrolden çıkarabilir. Otonom disfonksiyon gerçekleşir. Migren atağı başlar.
Otonom Disfonksiyonda Ne Olur: Otonom sinir sisteminin temel işlevleri aksar. Damarlar büzülür–genişler, bağırsaklar yavaşlar–hızlanır, kan basıncı, nabız, terleme fonksiyonları etkilenebilir.
Ataklar: Damarlardaki büzülmeye bağlı aura, genişlemeye bağlı şiddetli baş ağrısı, bağırsaklardaki yavaşlamaya bağlı bulantı ve kusma olur. Tüm beden sistemi etkilenir, duyular hassaslaşır, yorgunluk, halsizlik gelişir.
Basit: Yarım veya tam olabilir, bulantı ve kusma eşlik edebilir, ışık-ses-koku hassasiyeti genelde vardır.
Auralı: Bedende ve başta görülen bazı belirtilerdir. Bedende uyuşma, güçsüzlük ve geçici felce kadar gidebilir. En belirgini sintilasyon denilen görme şikayetleridir. Tam veya yarı görmeme de olabilir. Bu duruma retinal migren de denilmektedir. Baş dönmesi, algıda bozulma, korku ve duygusal sıkıntılar olabilir. Aurayı takiben baş ağrısı olmayabilir.
Basiler: Çift görme ve kusma ile giden ağır bir tablodur.
Hemiplejik: Saatlerce veya tüm gün süren geçici felç, konuşamama ve komaya kadar gidebilen bir durumdur.
Kusma ve karın ağrılı: Daha çok çocuklarda görülür. Baş ağrısı hiç olmayabilir.
Migren sadece baş ağrısı değildir. Çok farklı şekillerde karşımıza çıkabilir. Temel bilinen sınıflama dışında vertigolu, kronik, psikotik atak benzeri gibi çeşitleri de vardır.
Otonom sinir sistemindeki bio-elektriksel düzensiz alanlardan kaynaklanan migren, bir bozucu alan hastalığıdır. Tedavisinde öncelikle bozucu alanlar doğru saptanmalıdır. Böylece insanlık tarihi kadar eski olan migrenin tedavisinde başarı elde edilebilir.
Ağrı ve diğer atak bulgularının özelliklerini temel alan Gökmen Yaklaşımı ile her yaşanan atak için neden olan bozucu alanlar bulunabilir.
Doğru neden tespiti, doğru uygulanan hedefli tedaviler ile başarı sağlanabilir. Tedavi süresince ataklarda olan değişimler öncelikli bozucu alanlar konusunda ciddi ipuçları verir.
İlaçlar veya bio-elektriksel bozukluğu düzeltmeyen diğer tedavilerin etkisi geçici olur.
View Comments
Ayrıca tomografi çekildi, temiz çıktı. Nöroloji uzmanı meniere hastalığı dedi. Benin başım dönmüyor. Gözlerim, başım zonkluyor, mide bulantım, kusma oluyor, adım attırmıyor. Her ay çekiyorum. Lütfen yardımcı olur musunuz?
Hormonal migreniniz var ama ağır seyrediyor. Değerlendirmem gerekiyor ama tahmin ettiğim nedenlerden kaynaklanıyorsa ilaca da cevap vermez. Beni arar mısınız? Çözüm bulalım. Sizi çok olumsuz etkiliyor.
Merhaba Emel Hanım. 17 yaşındayım. Yazdıklarınızın hepsini okudum. 17 yaşındaki birine diş ağrısından olabilir demişsiniz. Ben de emin değilim ama testinizi yazdım, 3 tanesi de bana uyuyor. Sanırım 2-3 yıldır migren hastasıyım. Ağrıyan 2 dişimi de 5 ay önce her şeyiyle yaptırdım, hiç ağrımıyor fakat sadece YGS'ye çalışırken bazen çok stres oluyorum. O zamanlar bir başlıyor, kaşımın oradan başımın her yeri komple zonkluyor, telefonda bir şey yazarken ekrana bakamıyorum, odamdaki ışığı kapatmak zorunda kalıyorum ve dişlerimde de hafif hafif ağrılar oluyor. Ama geçen sene hiç diş sorunu yokken ışık hassasiyeti çok fenaydı. Özellikle kardeşim yüksek sesle konuştuğu zamanlarda çok kötü zonklamaya başlıyor, damarların attığını hissediyorum. Bugünde geç uyanmıştım. Ağrı 2 saat sürdü, sonra test çözerken tekrar başladı. Ağrı kesici içtim, geçmişti, şu an tekrar başladı ve çok kötü zonkluyor. inanın çok zor yazıyorum. Sizin atak dediğiniz şey bu mu yoksa başka bir şey mi? Durumum hakkında bilgi verir misiniz? İstanbul'dayım.
Migren atağı yaşıyorsun. Senin yaş grubunda dişler etkili olabilir ama her hastada değil. Karar vermek için biraz daha ayrıntıya ihtiyaç var. Sınavlara çalışmanı olumsuz etkiler. Bana gelebilirsen gel, gelemeyecek durumdaysan arar mısın? Birşeyler yapabilir miyiz bakalım.
Merhaba. 3 gündür başımın sağ tarafı hiç azalmadan sürekli artarak zonkluyor. İlk gün kulağımdan sandım ama değilmiş. Bugün nörolojiye gittim, MR çekti, birşey yok. Migren olabilir dedi. Ama ben bu zonklamaya dayanamıyorum. Hiç durmuyor.
Çene eklemi ile ilgili sorununuz olabilir ama çene doktoruna gitmeyiniz. Bir süre yumuşak gıda ile besleniniz. Geçmezse yine yazarsınız.
Sayın Emel Gökmen. Ben 2006 yılında migren tanısı konulmuş 40 yaşında birisiyim. Atak geleceğini günler öncesinden tespit edebiliyorum. Lakin ağrının önüne geçememekteyim. Migren ilacının da belli bir süreden sonra faydası kalmadı. Hayatım 2006 yılından itibaren ataklara bağlı olarak tamamen değişti. İş hayatımda en üstten en altlara düştüm. Artık dayanamıyorum, katlanamıyorum. Hiçbir çaresini bulamadım. Çektirmediğim MR, tomografi kalmadı. Lütfen Allah rızası için bana bir yol gösterin.
Migrenin çaresi var. Dilerseniz kitabımı okuyunuz. Migrenin yaşamı çok olumsuz etkilediği doğrudur. Çözüm bulabiliriz. İş yaşamınızı yeniden düzeltebilirsiniz.
Merhaba Emel Hanım. Yazılanların hepsi bende de mevcut. Doktora gittiğimde migrenim olduğunu, depresyon ve sinir geçirdiğimi, migren ataklarının bu yüzden olduğunu söyledi. Özellikle adet dönemi öncesi ve sonrası ya da aynı günkü ağrılara dayanamıyorum artık. Şu an psikyatriye gidiyorum, anksiyete bozukluğundan boyun damarlarının daraldığını söyledi. Antidepresan verdi, kullanıyorum. Sizin tavsiyelerinize ihtiyacım var. Ne olur bu ağrılardan kurtarın beni.
Kullandığınız ilaç migrende kullanılıyor ama tedavi etmesi çok beklenmez.Bana sorarsanız nedenleri bulup Gökmen Yaklaşımı ile çözmek olacaktır.
Emel Hanım bana ne gibi önerilerde bulunursunuz? Ne yapmalıyım? Hangi ilaçları kullanmalıyım? Lütfen bana yardımcı olun.
İlaç önermeyi tercih etmiyorum. Çünkü migrenin ilaçla tedavisi ne yazık ki olmuyor. Ben yıllarca migrenden çekmiştim ve ilaç kullandığım dönemlerde kendime bile faydam yoktu. 2004 yılından bu yana nedenlerini bulup çözme üzerine çalışıyorum. Benim yöntemimi öneririm ama ne yazık ki kendi başınıza yapamıyorsunuz. Gelebilirseniz yardımcı olurum. Şimdilik ullandığınız ilaçlardan en etkili olanları mümkün olduğu kadarıyla ağrının başlangıcında almaya çalışınız.
Emel Hanım bana ne gibi önerilerde bulunursunuz? Ne yapmalıyım? Hangi ilaçları kullanmalıyım? Lütfen bana yardımcı olun.
İlaçlarla migren tedavi edilemediği için 2004 yılında ilaç tedavisini bıraktım. İlaçlarla bir süre idare etmek mümkündür. İlaç önerisi isterseniz klasik çalışan bir nörolog olabilir. İnanmadığım için önermek istemiyorum. Migren çin ne yapmalıyım derseniz nedenlerinden çözüm önerebilirim. İlaca da ihtiyacınız kalmaz.
12 yaşındayım. Söylediklerinizin çoğu bende de var. Ne yapmalıyım? Yurtta kalıyorum.
Sevgili Ali, çocuklarda migren bayağı yaygın var. Benim yaklaşımımla çocuklar çabuk düzeliyor ancak sen ailenle paylaş. Beni arasınlar. Belki 15 tatilde yaparız tedavini. Bende çocuklukta çok baş ağrısı çektim. Sana gönülden yardımcı olmak isterim. Merak etme çözeriz.
Merhabalar emel hanım. ben 33 yaşında bayan öğretmenim. Yaklaşık 1.5 yıldır baş ağrısı çekiyorum. Bir çok doktora gittim en son gittiğim nöroloji uzmanı profesör bana 2 ilaç verdi. Birini hala kullanıyorum, ağrı şiddetlenince ötekini atıyorum ancak ilk zamana göre bu ikinci ağrımı geçirmediği gibi yerini değiştiriyor. 4 taneden sonra ağrım geçiyor. Şikayetlerim önce regl döneminde olurken şimdi daha hafif fakat ay içinde daha yaygınlaştı. Ayrıca migrenden önce anksiyete bozukluğu ve vertigo tedavileri gördüm. Bana yardımcı olursanız size minnettar olurum bu ağrılardan korkumdan çocuk sahibi olmaktan korkuyorum çünkü çok ilaç kullanıyorum. Muğla'dan yazıyorum gerekirse İstanbul'a da gelebilirim.
Ağrılardan korkmayınız. Tedavi edilebilir ancak uzaktan yapamıyorum. İstanbula gelip gidebilirseniz migreni tedavi ederiz ve sonrasında içiniz rahat çocuk sahibi olursunuz.
Selam. 41 yaşındayım. Senede 1-2 sefer kriz giriyordu. Hastaneye gittim MR çektirdim, migren var dediler. Şimdi ayda 2-3 sefer oluyor. İlaçlar fayda etmiyor, acile gidiyorum, 2 iğne vuruyorlar. Çok kötü oluyorum artık dayanacak gücüm yok. Ne yapabilirim?
Nedenlerinden çözüm olan Gökmen Yaklaşımı'nı öneririm. İlaca gerek kalmaz.