Migren, sadece baş ağrısı değildir. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bio-elektriksel bir hastalıktır. Atak sırasında, otonom sinir sisteminin temel işlevleri olan damar-sindirim-dolaşım geçici aksar.
Bozucu Alanlar: Enfeksiyonlar (çocukluktaki boğaz, bademcik…), ameliyatlar (bademcik, sezaryen, kürtaj…), dişler (çürük, eksik kanal tedavileri, yirmi yaş dişleri, uyumsuz protezler, diş sıkma), travmalar (psikolojik veya fiziksel) kaynaklık edebilir.
Tetikleyici Faktörler: Açlık, uykusuzluk, stres, bazı yiyecekler, lodos, hormonal değişimler, stres etkisinde bozucu alan uyarımları kontrolü zorlaşır.
Hipersensisitif Yapı: Yapısal bir özellik olan hipersensitif sinir sistemi (hassas, duyarlı kişilik ile kendini gösterir) varlığında otonom sinir sistemi bozucu alanlardan gelen uyarımları daha fazla algılar.
Bozucu alanlar ve hipersensitif yapıya sahip kişilerde tetikleyici faktörlerin de etkisiyle otonom sinir sistemi zaman zaman kontrolden çıkarabilir. Otonom disfonksiyon gerçekleşir. Migren atağı başlar.
Otonom Disfonksiyonda Ne Olur: Otonom sinir sisteminin temel işlevleri aksar. Damarlar büzülür–genişler, bağırsaklar yavaşlar–hızlanır, kan basıncı, nabız, terleme fonksiyonları etkilenebilir.
Ataklar: Damarlardaki büzülmeye bağlı aura, genişlemeye bağlı şiddetli baş ağrısı, bağırsaklardaki yavaşlamaya bağlı bulantı ve kusma olur. Tüm beden sistemi etkilenir, duyular hassaslaşır, yorgunluk, halsizlik gelişir.
Basit: Yarım veya tam olabilir, bulantı ve kusma eşlik edebilir, ışık-ses-koku hassasiyeti genelde vardır.
Auralı: Bedende ve başta görülen bazı belirtilerdir. Bedende uyuşma, güçsüzlük ve geçici felce kadar gidebilir. En belirgini sintilasyon denilen görme şikayetleridir. Tam veya yarı görmeme de olabilir. Bu duruma retinal migren de denilmektedir. Baş dönmesi, algıda bozulma, korku ve duygusal sıkıntılar olabilir. Aurayı takiben baş ağrısı olmayabilir.
Basiler: Çift görme ve kusma ile giden ağır bir tablodur.
Hemiplejik: Saatlerce veya tüm gün süren geçici felç, konuşamama ve komaya kadar gidebilen bir durumdur.
Kusma ve karın ağrılı: Daha çok çocuklarda görülür. Baş ağrısı hiç olmayabilir.
Migren sadece baş ağrısı değildir. Çok farklı şekillerde karşımıza çıkabilir. Temel bilinen sınıflama dışında vertigolu, kronik, psikotik atak benzeri gibi çeşitleri de vardır.
Otonom sinir sistemindeki bio-elektriksel düzensiz alanlardan kaynaklanan migren, bir bozucu alan hastalığıdır. Tedavisinde öncelikle bozucu alanlar doğru saptanmalıdır. Böylece insanlık tarihi kadar eski olan migrenin tedavisinde başarı elde edilebilir.
Ağrı ve diğer atak bulgularının özelliklerini temel alan Gökmen Yaklaşımı ile her yaşanan atak için neden olan bozucu alanlar bulunabilir.
Doğru neden tespiti, doğru uygulanan hedefli tedaviler ile başarı sağlanabilir. Tedavi süresince ataklarda olan değişimler öncelikli bozucu alanlar konusunda ciddi ipuçları verir.
İlaçlar veya bio-elektriksel bozukluğu düzeltmeyen diğer tedavilerin etkisi geçici olur.
View Comments
Merhaba. 22 yaşındayım. 3 gün önce halen tedavisini aldığım enfeksiyonun tetiklediği migren teşhisi koyuldu ancak teşhis koyulunca bu rahatsızlığın bende uzun bir süredir var olduğunu fark ettim. Şu an epilepsi ilacı reçete edildi. 2 gün sonra dozajı artırılacak ama bu ilaç kullanıcılarından birçok kötü yorum ve yan etki duyuyorum. Kullanmaya devam etmeli miyim?
İlaç tedavilerine yorum yapmıyorum çünkü çok uzun yıllar önce tümden bıraktım. Ancak ilaçların bir süre etkileyebildikleri (bazen etkili olmazlar) deneyimlerini biliyorum.
Kıymetli hocam sizi çok seviyorum insanlığınız yeter her şeyden önce. Size önceden de yazmıştım cevap verdiniz, teşekkür ederim kıymetli Emel Hocam. Ben de eczacı kızıyım fakat yaklaşık 5 senedir bilinçsiz bir şekilde ilaç kullanıyorum ve bir paketi üç günde bitiyorum. Alamadığım zaman dehşet ağrım oluyor ne yapabilirim hocam ya da sizinle tedavi için görüşme imkanımız var mı? Saygı ve sevgi ile.
Kronik migren ve ilaca bağlı baş ağrısı tablosu gelişmiş durumda. İlacı alsanızda başınız ağrır ama almazsanız dayanılmaz ağrır. Klasik doktorlar bu durumda ilacı yasaklar ve hastaya işkence günler yaşatılır. Gökmen Yaklaşımında ise ilacı yasaklamadan tedavi sürecinde ihtiyaç duymamaya ve almamaya başlanıyor. O nedenle bu tedaviyi önermek durumunda kalıyorum çünkü diğer seçenek çok çok zor ve eninde sonunda hasta başka bir ilaca bağımlı oluyor. Sitedeki kronik migren tedavisi blog sayfasını da okuyabilirsiniz.
Merhabalar hocam. 27 yaşındayım ve yaklaşık 6 yıldır şiddetli baş ağrısı çekmekteyim. Başımdaki ağrı sağ şakak kısmında meydana geliyor. Ağrı sırasında gözlerimi açamıyorum. Bazen ağrı o kadar çekilmez bir hal alıyor ki; başımı duvarlara vurasım geliyor. 3 - 5 kere doktora gittim, MR çekildim, kontrol eden doktorlardan hep farklı yorumlar aldım. Kimse net bir şey söyleyemedi. Biri hiçbir problem görülmüyor, tamamen psikolojik dedi. Biri sinüzit gibi duruyor dedi. Bir başkası migren olabilir diyor. Net konuşan biri olmadı ve hiçbir doktor ilaç dahi yazmadı. Mail adresiniz varsa MR sonuçlarını sizlerle de paylaşabilirim.
Sinüzit olacağını sanmıyorum. Migren tarzı bir ağrıya daha çok benziyor. MR sonucunuzda bir şey olacağını sanmıyorum. Baş ağrınızın nedeni bulunabilir ve çözülebilir.
Merhaba Emel Hanım. Öncelikle size böyle güzel bir site vasıtası ile bizlere yardımcı olmaya çalıştığınız için çok teşekkür ediyorum. Konu şu ki: Benim migrenim yaklaşık 10 yıldır devam ediyor. Lakin bu son seferinde ilk defa karşılaştığım bir durum oldu ve bugün 4. günü, hala sol kaşımda hafif de olsa bir ağrı var. Uyurken hiçbir şey yok, sabah gözümü açtığımda ağrı saplanıyor. Akşam 10 sularında geçiyor fakat sabah gözümü açtığımda yine başlıyor. Ağrı kesici kullanıyorum, ufak bir şey atıştırdıktan sonra hafifletiyor. Akşam da bir tane atıyorum ve saat 10'a doğru hiç ağrı kalmıyor fakat sabah uyandığımda yine ağrı saplanıyor kaşıma. Bir öneriniz var mı bu konuda?
Muhtemelen gerilim tipi baş ağrınız var. Gece diş sıkıyorsunuz diye düşünüyorum. Diş sıkmıyorum diyebilirsiniz. Diş sıkanların neredeyse 4/5'i sıkmadığını düşünür unutmayalım.
Merhaba hocam. Benim de migren ağrılarım var. Bu ağrılardan biraz da olsa kurtulabilmem için hangi yiyecek ve içeceklerden uzak durmalıyım?
Yiyecek ve içecekler migreni tetikler, gerçek nedeni değildir. Kişiye göre de çok değiştiği için siz tetikleyenleri kendiniz tespit edebilirsiniz.
Hocam selsmlar, ben yaklaşık 6-7 senedir migren ile bir mücadele içerisindeyim. 27 yaşında bir bayanım. İşim sürekli bilgisayar başında. Pek çok doktora gittim, verdikleri pek çok ilacı kullandım gerek antidepresan olsun gerekse ağrı kesiciler. 30 kadar çeşitli ilaç kullandım. Hatta aşırı ilaç kullanımımdan dolayı reflü de çekiyorum. Şu anda tek iyi gelen ilaç bir ağrı kesici ancak o da ağır bir ilaç ve mideye çok zararlı imiş. İlaç dışında ne yapabilirim? Önerebileceğiniz bitkisel, doğal yöntemler var mıdır? Maddi açıdan imkanım kısıtlı olduğundan bu konuda çok fazla özel bir girişimde bulunamıyorum. Bir öneride bulunabilirseniz çok yardımcı olmuş olursunuz bana. Şimdiden teşekkürler.
Migrende ilaç öneremiyorum ne yazık ki. Gökmen Yaklaşımı uygun olabilir ya da siz ilaç dışı farklı yöntemler bulabilirsiniz. Tedaviyi bana sorabilirsiniz. Ne kadar etkili olacağını söylerim.
Merhaba hocam. Bende 24 yıldır migren var. Diyarbakır'da yaşıyorum. Burada gitmediğim hastane, neredeyse denemediğim ilaç kalmadı. Buna rağmen bir türlü iyileşemedim. Artık ilaç kullanmıyorum. Haftada 2 - 3 gün şiddetli ağrı çekiyorum ve diğer günlerde de üzerimde halsizlik var. 2018'de migren iğnesinden bahsediliyor. Öyle bir şey var mı? Bilgilendirirseniz çok sevinirim.
Migren iğnesi ya da aşısı bahsediliyor ancak sadece koruyucu bir tedavi. Atakları azaltabiliyor tedavi etmiyor. Ben çok umutlu değilim. Çünkü migren bio-elektriksel bir hastalıktır.
Merhabalar hocam ben Muhsin 31 yaşındayım. 14 yıldır bu hastalıkla uğraşıyorum. Ben de ilk başta hasta olma korkusu ile başlıyor, 2 dakika sonra görme kaybı yaşıyorum. Belli bir nokta görebiliyorum sadece, bu en kısa 10 dakika sürüyordur, bazen 2 saati bile buluyor. O bittikten sonra ağzımda, yüzümde, sol kol ve sol bacakta uyuşma oluyor, bu olay da 3-5 dakika sürüyor, sonrasında dayanılmayacak şiddette baş ağrısı ve mide bulantısı yaşıyorum. Her hasta oluşumda hastaneye gidip iğne, serum yiyorum, ağrı biraz diniyor ve uyuyorum. Ertesi 1-2 gün vurdum duymazlık, algılamama, konuşamama, bir sersemlik oluşuyor bende hocam. Önceden ilaç kullanıyordum bir faydasını görmediğim için bıraktım. şu an hiç bir ilaç veya tedavi görmüyorum. Ne yapmam gerek hocam?
Çok tipik auralı migren yaşıyorsunuz. Korku ile başlayabilir. Sonrası da yaşadıklarınız çok tipik. Bu durumda kitabımı da okuyabilirsiniz. Gökmen Yaklaşımı ile çözülebilir. Özellikle auralı migrende ilaçların pek faydası olmamaktadır. nedenlerinden çözüm önerebilirim.
Özkan Bey, benzer durumdaki hastalar benim çalışma alanım. Neredeyse her gün sizin durumunuzdaki hastalarla uğraşıyorum. Eskiden olan tedavilere son dönemde popüler olan hacamat ve en kötüsü migren ameliyatı da eklendi. Ameliyat da oldum geçmedi diyen hasta sayısı gittikçe artıyor. Size yardımcı olabilirim. Saydığınız tüm tedavilerden daha farklı bir mantıkla çalışıyorum. Öncelikle ağrının nedenini bulmak önemli. Rastgele çalışmamak lazım. İletişimde numaralar var, beni arayabilirsiniz.
Migren ve fibromiyalji birlikte mevcut. Hayatı çok olumsuz etkiler, haklısınız. Benzer durumda o kadar çok hastam var ki. Migren ataklar halinde olur ve geçtiğinde normal hayata dönersiniz ama fibromiyalji hep ağrı yapar durur. Size önerim, öncelikle bu hastalığın tedavisi olduğunu bilin. Her hastalık nedenleri bulunursa çözülebilir. Size de yardımcı olabilirim dilerseniz. Tedavi için hem migren hem de fibromiyalji sayfasına bakınız. tedavi yöntemi ortaktır.