Migren Nedir? Tedavisi

Migren Nedir?

Migren, sadece baş ağrısı değildir. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bio-elektriksel bir hastalıktır. Atak sırasında, otonom sinir sisteminin temel işlevleri olan damar-sindirim-dolaşım geçici aksar.

  • Basit migren en sık, auralı en farklı olanıdır.
  • Baş ağrısı, bulantı, kusma, ışık, ses, koku hassasiyeti en belirgin şikâyetlerdir.
  • Auralıda görsel bulgular, uyuşma, geçici felç gibi nörolojik semptomlar olabilir.
  • Çocuklarda karın ağrısı, bulantı, kusma ön planda olabilir.
  • Psikolojik sıkıntılara da yol açabilir. Bir çalışmada denekler %60 oranında anksiyete ve depresyondan yakınmışlardır.
  • En büyük iş kaybı nedenidir. Atak sırasında %90 hasta işini sürdüremez.
  • Ayda ortalama iki atak yaşayan kişi, yılın bir ayını kaybetmektedir.

“Migren sürekli gelen bir hırsız gibidir. Her gelişinde iş ve özel hayatınızdan para, zaman ve keyfinizi çalar."

Migren Atağı Nasıl Olur?

“Migren bio-elektriksel bir hastalıktır. Otonom sinir sisteminde gerçekleşir. Otonom sinir sistemi, bedenin tüm yaşamsal faaliyetlerini yöneten network' dür."

Bozucu Alanlar: Enfeksiyonlar (çocukluktaki boğaz, bademcik…), ameliyatlar (bademcik, sezaryen, kürtaj…), dişler (çürük, eksik kanal tedavileri, yirmi yaş dişleri, uyumsuz protezler, diş sıkma), travmalar (psikolojik veya fiziksel) kaynaklık edebilir.

Tetikleyici Faktörler: Açlık, uykusuzluk, stres, bazı yiyecekler, lodos, hormonal değişimler, stres etkisinde bozucu alan uyarımları kontrolü zorlaşır.

Hipersensisitif Yapı: Yapısal bir özellik olan hipersensitif sinir sistemi (hassas, duyarlı kişilik ile kendini gösterir) varlığında otonom sinir sistemi bozucu alanlardan gelen uyarımları daha fazla algılar.

Bozucu alanlar ve hipersensitif yapıya sahip kişilerde tetikleyici faktörlerin de etkisiyle otonom sinir sistemi zaman zaman kontrolden çıkarabilir. Otonom disfonksiyon gerçekleşir. Migren atağı başlar.

Otonom Disfonksiyonda Ne Olur: Otonom sinir sisteminin temel işlevleri aksar. Damarlar büzülür–genişler, bağırsaklar yavaşlar–hızlanır, kan basıncı, nabız, terleme fonksiyonları etkilenebilir.

Ataklar: Damarlardaki büzülmeye bağlı aura, genişlemeye bağlı şiddetli baş ağrısı, bağırsaklardaki yavaşlamaya bağlı bulantı ve kusma olur. Tüm beden sistemi etkilenir, duyular hassaslaşır, yorgunluk, halsizlik gelişir.

Migren Belirtileri

Migren Çeşitleri

Basit: Yarım veya tam olabilir, bulantı ve kusma eşlik edebilir, ışık-ses-koku hassasiyeti genelde vardır.

Auralı: Bedende ve başta görülen bazı belirtilerdir. Bedende uyuşma, güçsüzlük ve geçici felce kadar gidebilir. En belirgini sintilasyon denilen görme şikayetleridir. Tam veya yarı görmeme de olabilir. Bu duruma retinal migren de denilmektedir. Baş dönmesi, algıda bozulma, korku ve duygusal sıkıntılar olabilir. Aurayı takiben baş ağrısı olmayabilir.

Basiler: Çift görme ve kusma ile giden ağır bir tablodur.

Hemiplejik: Saatlerce veya tüm gün süren geçici felç, konuşamama ve komaya kadar gidebilen bir durumdur.

Kusma ve karın ağrılı: Daha çok çocuklarda görülür. Baş ağrısı hiç olmayabilir.

Migren sadece baş ağrısı değildir. Çok farklı şekillerde karşımıza çıkabilir. Temel bilinen sınıflama dışında vertigolu, kronik, psikotik atak benzeri gibi çeşitleri de vardır.

Migren Tedavisi (Gökmen Yaklaşımı)

Otonom sinir sistemindeki bio-elektriksel düzensiz alanlardan kaynaklanan migren, bir bozucu alan hastalığıdır. Tedavisinde öncelikle bozucu alanlar doğru saptanmalıdır. Böylece insanlık tarihi kadar eski olan migrenin tedavisinde başarı elde edilebilir.

Ağrı ve diğer atak bulgularının özelliklerini temel alan Gökmen Yaklaşımı ile her yaşanan atak için neden olan bozucu alanlar bulunabilir.

Doğru neden tespiti, doğru uygulanan hedefli tedaviler ile başarı sağlanabilir. Tedavi süresince ataklarda olan değişimler öncelikli bozucu alanlar konusunda ciddi ipuçları verir.

İlaçlar veya bio-elektriksel bozukluğu düzeltmeyen diğer tedavilerin etkisi geçici olur.

Migren Evreleri

ID Migren Testi

Tetikleyiciler

Stres & Yorgunluk

Çok üzüntü, sıkıntı, yoğun dönemler ya da dönem bitişindeki rahatlama. Aşırı egzersiz.

Yiyecek & İçecekler

Eski peynir, katkılı şarküteri ürünleri, narenciye, kuruyemişler, şarap – bira gibi mayalı alkollü içecekler.

Açlık

Öğün atlama, öğünün gecikmesi, az yeme.

Uyku

Az yada fazla uyku. Uyku düzeninin ve saatinin değişmesi.

Hormonal

Adet dönemleri, doğum kontrol hapı, menopoz ilaçları, geciktirici, ertesi gün hapı vd. hormonal ilaçlar.

Çevresel Faktörler

Lodos, bulutlu kasvetli havalar, parlak ışık, ağır kokular, seyahat.

View Comments

  • Merhaba. Benim 3 sene önce baktığım yerin tam ortasında aniden gri nazal hemianopsi oluştu, 3-5 dakika sürdü, bittiğinde kanter içinde kaldım. Ertesi güne devam eden mide bulantım ve ensemin üstünde ağırlık hissi şeklinde bir ağrı olmuştu. Sanki kafam 500 ton. Bu olaydan sonra çift görmelerim olmaya başladı. Yanyana değilde üst üste çift görüyorum ve bu 2-3 dakika sürüyor. Hatta bazen olacakmıs gibi olup olmuyor. Ağrı yok. Çift görmem genelde sol bakışla başlıyor. Sonra önümüde çift görüyorum. Genelde sağ bakış hep temiz. Çift olan yalancı görüntü birinci görüntünün içinden yavaş yavaş çıkıp yükseliyor. Sonra yavaş yavaş geri geliyor. Ayrıca sola baktığımda iki görüntü arası daha açık. Sağa doğru görüntülerin arası azalıyor. Çift görmem en çok orgazm olunca, daha sonra hızlı nefes alıp verince, kahkaha atınca, çok hızlı konuşunca veya heyecan stres yapınca tetikleniyor. Sizce bu bir migren olabilir mi? Hemianopsi ilk olduğunda olmuştu. Bir daha hiç olmadı. Ayrıca çift görmem bitince vertigo yaşıyorum o da 1 dakika civarı sürüyor. Vertigo her zaman olmuyor. 2,5 senedir böyle çift görüyorum.

    • Kesinlikle atipik migren yaşıyorsunuz. Tedavi edilebilir. Sizin de tahmin edeceğiniz gibi ilaçlarla olmaz. Bana gelebiliyorsanız gelmenizi öneririm. Durumunuz çok özel ve bu konuda tecrübeli olmayınca anlamak zor olabilir. Özel yaklaşım gerektiriyor.

  • Çok teşekkürler. Ben bu belirtileri hep MS olarak düşündüm çift görme var diye ama MR temiz. Migrene bir türlü inanmak istemedim çünkü kriterlerine çok uymuyor farkındayım.

    • Ben migrenle yoğun uğraştığım için biliyorum. Olabilir. MS sadece atak döneminde olur biter. Günlerce sürer. Sürekli ara ara günlük olmaz. Oluş zamanlaması bile ayırt etmemizi sağlar.

  • Selam, öncelikle bende yeni başladı. İlk önce gözümde flaş ışıkları carpar gıbı oldu. Sonrası mide bulantısı, sonrası kusma derken baş ağrısı şeklinde ağrılar. Tek taraflı oluyor. Mesela başta alnımın olduğu yerde, ense tarafımda yani ağrıların yeri değişiyor. Nörolojiye gittim. Migren tedavisi uyguluyor. Ataklar devam ediyor. Uyuşma, ellerde ve gözlerde flaş ışıkları çakıyor. Mide bulantısı olmuyor ama gözler bulanık oluyor.Bir öneriniz var mıdır?

    • Auralı migreniniz var. Kullandığınız ilaçlarla tedavi olması beklenmez. Korkulacak bir durum değil ama fazlasıyla sıkıntı verir. Gelebilirseniz tedavi yapabiliriz.

  • Auralı migrenim var. Sıkıntıları nelerdir? Tedavi yöntemi ilaç mı yoksa cerahi mi? Auralı migrenin tedavisi mümkün mü? Yani tamamen kurtulma gibi mi? Kökten bilgilendirirseniz sevinirim.

    • Auralı migrende ilaç veya cerrahi tedavi mümkün değildir. Gökmen Yaklaşımı ile tedavi sağlanabilir. Nedenine yönelik olduğu için etkili çözüm sağlar.

  • Merhaba. Benimde baş ağrılarım var. Önce gözümde ışıklar, kokuya hassasiyet oluyor. Parfüm kokusu, soğan kokusu duyunca hemen başım ağrır. Başımın sağ tarafı ağrıyor, gözüme vuruyor, sanki gözüm kayık gibi oluyor. Doktora gittim, 2 kere tomografi 1 kere MR çekildi, temiz çıktı. EMG çekildi en son ve doktorum migren dedi. Tuttuğu zaman 3-4 gün sürüyor, dünyam yıkılıyor. Hiç birşey yapasım gelmiyor. Çok kötü oluyorum.

    • Migreniniz var. İncelemelerde birşey çıkmaması doğal. Tedavi edilebilir.

  • Bir de baş ağrım geçtikten sonra başımın sağ tarafında belli bir yerde damar ağrısı gibi birşey olur. Geceleri uyku uyuyamiyorum. Bunlar migrenden mi acaba?

    • Migrende damarlar genişler. Baş ağrısının nedeni budur. Ağrı geçse bile o bölgede dokuda ödem, hassasiyet biraz daha devam eder. yaşadıklarınız bundan dolayı şaşırtıcı değil. Bazı kişilerde atak bitince herşey hemen normale döner, bazı kişilerde olumsuz etkileri bir süre daha devam eder.

  • Selam. 30 yaşındayım. Hayatı mahveden migren bende de var ve ben 8 yaşından beri çekiyorum. Başımın sağ tarafı çatlıyor, gözüm kızarıyor ve ağlıyormuş gibi yaş geliyor. Gittiğim her hekim farklı birşey diyor fakat hiçbiri kafama yatmıyor. Kimisi gerilim, kimisi psikolojik, kimisi sinüzit diyor. Alkol kokusu bile anında ağrı yapıyor. İlaç olarak etki gösteren olmuyor. Her gün boyundan tutup ısrarla ağrıyor ve sürekli uyuma hissi veriyor. Yaşamaktan bıktım. Maddi durumumda yok ne İstanbul'a gelecek ne de bir yere gidecek. Buradan bir öneride bulunursanız mutlu olurum. Saygılar.

  • Merhaba, 19 yaşındayım. Başım sürekli ağrıyor ve mide bulantısıyla beraber kendimi sakinleştirmek için karanlık ve sessiz bir yere yatarak ağrımı gideriyorum. Haftanın en az 3 günü var. Fazla yemek yediğimde ya da aç kaldıgımda, yolculuk yaptıgımda, agır kokularda, fazla uyumaktan, uykumu alamamaktan oluyor. Kendimi çözdüm ama bu böyle devam edemez. Son ağrımı dün yasadım. Bindigm otobüste rahatsızlandım ve farklı bir yerde indim. Sol tarafım ağrıyordu. Ağrılarım cok degisiyor daha önceden dünkü kadar olmamıştım. Felç gibi geldi.

    • Migreniniz var. Siz migreninizi tetikleyen durumları iyi analiz etmişsiniz ama sizin de söylediğiniz gibi bu böyle devam edemez. Hayatınızdaki herşeyi her zaman kontrol edemezsiniz. En iyisi migreni yapan asıl neden ya da nedenleri tedavi etmek lazım. O zaman bu kadar çok şeye dikkat etmek zorunda kalmazsınız. Çünkü yemek, uyku vb. nedenler artık migreninizi tetiklemez.

  • Merhaba... Benimki baş ağrısı seklinde değildi. Beyin travması geçirdim sanki ölüyordum. Acile yetiştirdiler. Nörolojiye git dediler. Başım zonkluyordu eskiden simdi daha beter oldu kusma da başladı. Beynimdeki ağrı baslayınca duvarlara vurasım geliyor başımı, sanki ölüyorum...

    • Beyin travması ile gerçekten kafana çarpma oldu mu? Ağrıyı mı böyle anlatmaya çalışıyorsun. Kafana darbe olduysa ne zaman, nasıl oldu? Başlayınca diyorsun, ağrın ataklar halinde mi geliyor?

  • Merhabalar. 18 yaşında bayan bir arkadaşımın migreni var. Bana tedavisi olmadığını söyledi ama bu sayfayı görünce biraz olsun rahatladım. Maliyetini ve ameliyat sürecini belirtirseniz sevinirim. Şimdiden teşekkürler.