Fibromiyalji Nedir?
Fibromiyalji yaygın vücut ağrıları ile kendini gösteren ama tüm bedeni etkileyen bir hastalıktır. Nedeni bir türlü belirlenemeyen bu ağrılar ensede, sırtta daha belirgindir. Bel, kollar, bacaklar, kalça eklem ve kaslarında da olabilir.
Sürekli yorgunluk, halsizlik, hiçbir şey yapacak halin olmaması da tipiktir. Mutsuzluk, uyku bozuklukları, vücutta ağrılı hassas noktalar, eklemlerde sabah sertliği, ellerde ve kollarda uyuşma, şişlik hissi vardır. Tüm beden en küçük baskıda bile dayak yemiş gibi ağrıyabilir. Kabızlık, gaz, şişkinlik gibi barsak çalışmasında düzensizlikler vardır. Sancılı ve düzensiz adet, tiroit hastalıkları, glikoz toleransı bozukluğu gibi hormonal bozukluklar olabilir.
Fibromiyalji toplumda %2 oranında görülmektedir. Buradan yola çıkarsak ülkemizde yaklaşık 1.3 milyon fibromiyalji hastası olduğunu söyleyebiliriz. Bu hastaların yüzde doksana yakını kadındır. Fibromiyalji özellikle 30-60 yaş arasında yaygındır.
Fibromiyalji nedenleri için stres, kaygı ve üzüntüler, trafik kazaları, düzensiz ve yetersiz uyku, bazı virüsler düşünülmektedir. Fibromiyalji bir anlamda tamamıyla tedavi edilemeyen hastalıklar içinde yer almaktadır.
Yukarıda sayılan nedenler yumuşak kas romatizmasının doğrudan nedeni değildir. Bu etmenler hastalığı açığa çıkarıp şikâyetleri artırabilmektedir. Gökmen Yaklaşımı fibromiyalji için nedenleri ve çözümleri tanımlamıştır
Fibromiyalji, Yumuşak Doku Romatizması Tedavisi
Fibromiyalji tedavi edilebilir bir hastalıktır. Fibromiyalji tedavisinde ilaçlar, fizik tedavi, çeşitli iğneli tedaviler denemektedir. Kısmi faydası olsa da hasta sağlıklı yaşam enerjisine kavuşamamaktadır.
Fibromiyalji tedavisi için öncelikle nedenler ortadan kaldırılmalıdır.
Gökmen Yaklaşımı’yla belirlenen fibromiyalji nedenleri:
- Kişinin hipersensitif (hassas) yapısı. Bu durum hem kişilik hem de sinir sisteminin yapılanması olarak kendini gösterir.
- Bağ dokusu bozucu alanı (tonsil bölgesi). Çocuklukta geçirilmiş olan ya da halen geçirilmekte olan boğaz enfeksiyonları oluşturur.
- Beden balansındaki bozukluk. Ortodontik tedaviler, eksik dişler, dengesiz protezler yanı sıra en önemlisi diş sıkma neden olur.
- Bağırsak florası bozukluğu sonucu oluşan vücut matriksindeki birikim.
- Kadınlarda jinekolojik müdahalelerin (sezaryen, kürtaj, spiral) oluşturduğu bozucu alanlar.
Bu 4-5 temel özellik fibromiyalji hastalarında dikkat çekmektedir.
Öncelikle nöral terapi ile bozucu alanlar elimine edilmektedir. Hastanın yaşam enerjisinde ve ağrılarında belirgin düzelme gözlenmektedir.
Fibromiyalji tedavisinde uzun vadeli, etkili çözüm için balansın ayarlanması çok önemli olmaktadır. Dişlerdeki denge sağlanıp gece plağı yapıldıktan sonra tedavide başarı sağlanmaktadır. Hasta sabahları dinlenmiş uyanabilmekte, boyun sırt ağrıları minimal düzeye çekilebilmektedir.
Kişilik yapısı değiştirilemez, vücut toksisitesi ve bağırsak florasını düzenlemek çok uzun vadeli bir tedavidir. Gökmen Yaklaşımı’yla tedavide detoksifikasyon olmadan da çözüm sağlanmaktadır
View Comments
Hocam ben 19 yaşındayım. Bu belirtilerin hemen hemen hepsi bende de mevcut. Ne yapmalıyım? Doktoruma ne demeliyim? Ne tür bir tedavi yapılıyor?
Fibromiyalji olabilir düşünüyorsanız muayenede söylersiniz. Olabilir miyim diye sorunuz, internette okudum dersiniz.
Hocam merhabalar. Öncelikle böyle bir forum için teşekkürlerimi sunuyorum. Yaklaşık 10 ay önce yürürken birden ayaklarımda sıcaklık hissettim, aynı ani korku anında olduğu gibi. O günden beridir aşırı derecede kafama taktım. Uykularım kaçtı. Vücut hareketlerimin neredeyse hepsine takılmaya başladım ve sonraki aylar peş peşe sıkıntılarım arttı. Yürürken kendimi değişik hissetmeye başladım. Sonrasında bir nöroloğa başvurdum. Beyinden MR çekti, temiz olduğunu söyledi. Sonucu beklerken resmen ruhumu teslim ediyordum, o derece strese girdim. Hocada bunu fark edip ağır anksiyete olduğunu söyledi. İlaç tedavisine başladı ama ben reddettim. Ben ona rağmen inanmayıp sürekli araştırdım. Araştırdıkça daha kötü oldum. Şikayetlerim daha da arttı. Sürekli düşünmekten sersemlik, unutkanlık, sakarlık ve dengesizlik problemim oluştu. Bunu takiben kaslarımda nabız gibi tık tık atmalar başladı. İlk başlarda sürekli atıyordu ama şu an nadiren oluyor ve sadece geceleri yatarken biraz artıyor, en fazla 4-5 defa. Günde kaç kere idrara çıkıyoruma kadar saymaya başladım. Hiçbir şeyden mutlu olamaz oldum. Aynı zamanda aktif futbolcuyum. Sahada pek yorgunluk hissetmiyorum ama sürekli sersemliğim var. Aynı şekilde ağırlık taşırken gayet ağır eşyalar taşıyabiliyorum. Vücudumda titremelerim var ama 3-4 aydır ciddi derecede azaldı. Sürekli mutsuz ve keyifsizim. Yürürken denge problemi yaşıyorum ve tuhaf gibi geliyor yürüyüşüm. Uyuşmalarım normalde olmuyor ama bacak bacak üstüne atınca, ellerimi bükünce falan ani oluyor, normal duruşuna getirince hemen geçiyor. MS, ALS gibi hastalıklar sürekli aklımda, ciddi derecede ölmek bile istedim. Sizce antidepresan kullanırsam iyi gelir mi? Cevabınıza çok ihtiyacım var.
Fibromiyalji alt yapının olduğu bir gerçek ancak hayatını bloke edecek düzeye gelmemiş. hassas bir yapın var ve internette hastalık araştırmaya girişmişsin. Bu durumun sonu yok. ALS ve MS olduğunu düşünmüyorum.. Okudukça kendine benzer birşeyler bulursun. Tıp fakültesinde öğrenciyken (o zamanlar internet yoktu) öğrenmeye başladığımız her yeni hastalığın kendimizde olduğunu düşünürdük. Hoca anlatırken söylediği herşey farklı yorumlanabilir. Bir süre sonra anladık ki öyle olmuyor. O nedenle yıllarca hasta başında eğitim alıyoruz. Kitap okumakla doktor olunmuyor. O nedenle önce sıkıntıları bırakmaya ve internette araştırmaya son vermeye karar veriniz. Antidepresan kullanabilirsiniz. Herşey size bağlı, siz kafanızı toplamazsanız ilacın bir faydası olmaz.
Senin anlattığın tamamı bende de var. Ne yapacağım bilemiyorum, öleceğim diye korkuyorum, allah rızası icin yardım edin.
Bu hastalık öldürmez sadece süründürür. İntegratif tıp ile yaşam kalitenizde artış olabilir. Fibromiyalji sayfasındaki tedavi önerilerini okuyabilirsiniz.
Benim sorunum 4 aydır dilim yanıyor damaklarım dudaklarım yanıyor, halsizim sürekli yatmak istiyorum ama yanmadan ağrıdan sızıdan duramıyorum. Her anım ızdırap acaba fibromiyalji olabilir mi?
Fibromiyaljide yanmalar oluyor. Sizde de olabilir.
Merhaba hocam. Tesadüf sayfanızı gördüm etkilendim. Benimde 2-3 senedir gece uyurken sırt ağrısı, sabah kalkınca bileklerimde acayip ağrılar oluyor ve çok halsizlik oluyor. Yalnız gece yoğun olan ağrılar, gündüz yürüyüş yaptığımda bayağı azalıyor. Ama bel ve boyun çok ağrıyor. Nerdeyse bu yüzde haftada 3-4 kez ağrı kesici alıyorum, yoksa ayakta fazla kalamıyorum ağrılarım artıyor. Devamlı vitamin takviyesi alıyorum halsizlikten dolayı ve tiroitte nodülüm var. Bana bu konuda yardımcı olursanız sevinirim. Sevgiler
Ağrılar ve tiroit problemi fibromiyaljide tipik bulgulardır. Birlikte çözülebilir.
Hocam teşhis nasıl koyulur, bende halsizlik, sürekli yorgunluk var. Sırt ağrılarım var ama kifozum mevcut, yorgunluğuma bir çare bulamadım. İşimi ancak bir kahve içersem biraz dinç hissedip yapabiliyorum. D vitamini eksikliğim vardı, biraz etki etti ilaç ama yorgunluğum hiç geçmiyor. Halam ve kız kardeşimde benim gibi bir tahlili varsa teşhis koydurabilmek için yardımcı olursanız sevinirim.
Fibromiyaljide testlerde hiç birşey çıkmaması tipik özellik. Yani bir tahlili yok. Bedendeki belli ağrılı noktalar ve şikayetlerinizi dinleyerek tanı konulur.
Merhaba hocam. 1 sene önce denge kaybıyla yere düştüm. Sanki kafama ani elektrik giriyor gibi geriliyor, başım dönüyor, kafamdan çok şiddetli sesler geliyor, sanki buzdolabı çalışması gibi, çok yüksek. Fibromiyaljideki bütün şikayetlere sahibim, sadece diş sıkması yok. Kafamda plaklar olduğunu söylediler. MS denildi ama tam teşhis koyamıyorlar. Şiddetli kas ağrılarım var, ağrılardan vücudumda kitleler oluşuyor. Yüz ve dudak çevresindeki kaslarıma sanki hep elektrik veriliyor gibi akut halden çıktım. Fizik tedavi alıyorum ama her defasında boyun - sırt bölgesindeki kaslar yine aynı şekilde ağrıyor, çok şiddetli. Yurt dışında yaşıyorum.
Diş sıkması vardır ancak siz farkında değilsinizdir. Yurt dışında hangi ülkede yaşıyorsunuz. Nöral terapinin yapıldığı bi,r ülkedeyseniz deneyebilirsiniz.
Merhaba Emel Hanım. Yaklaşık 10 yıldır fibromiyalji hastasıyım. Zaman zaman farklı bölgelerde ağrı oluşuyor. Son olarak sol göğüs kafesi altı boşlukta oluşan ağrı tırmalama ve yanma hissi şeklinde tezahür etti. Her ne kadar doktora gitsem de bir sonuç alamadım. Acaba fibromiyalji organları da etkiler mi? Ayrıca sırt ağrılarım da giderek arttı. Rahat uyuyamıyorum. İlaç kullanıyorum ama ilk etapta rahatlatsa da sonrasında pek etki etmiyor. Şimdiden çok teşekkür ediyorum.
Göğüs kafesini belirgin etkileyen fibromiyalji hastaları ile daha fazla karşılaşmaya başladım. Eskiden sırt ağrısı en fazlaydı ama göğüs kafesi de çok arttı artık.
Merhabalar. Benim birkaç yıldır ayak tabanlarımda ve ayak parmaklarımdan ayağıma giden kaslarda dönem dönem ağrı oluyor. Bir dönem tamamen geçiyor, bir dönem tekrar başlıyor. Kontrole gittiğimde ayaklarımda hiçbir sorun çıkmadı. Bu hastalıkla bir alakası olabilir mi?
Fibromiyaljide bu tarz şikayetler sık olur. Tam tanı almasanızda nalattıklarınız aynı zeminden gelişmiş şikayetlere benziyor.