Fibromiyalji Nedir?
Fibromiyalji yaygın vücut ağrıları ile kendini gösteren ama tüm bedeni etkileyen bir hastalıktır. Nedeni bir türlü belirlenemeyen bu ağrılar ensede, sırtta daha belirgindir. Bel, kollar, bacaklar, kalça eklem ve kaslarında da olabilir.
Sürekli yorgunluk, halsizlik, hiçbir şey yapacak halin olmaması da tipiktir. Mutsuzluk, uyku bozuklukları, vücutta ağrılı hassas noktalar, eklemlerde sabah sertliği, ellerde ve kollarda uyuşma, şişlik hissi vardır. Tüm beden en küçük baskıda bile dayak yemiş gibi ağrıyabilir. Kabızlık, gaz, şişkinlik gibi barsak çalışmasında düzensizlikler vardır. Sancılı ve düzensiz adet, tiroit hastalıkları, glikoz toleransı bozukluğu gibi hormonal bozukluklar olabilir.
Fibromiyalji toplumda %2 oranında görülmektedir. Buradan yola çıkarsak ülkemizde yaklaşık 1.3 milyon fibromiyalji hastası olduğunu söyleyebiliriz. Bu hastaların yüzde doksana yakını kadındır. Fibromiyalji özellikle 30-60 yaş arasında yaygındır.
Fibromiyalji nedenleri için stres, kaygı ve üzüntüler, trafik kazaları, düzensiz ve yetersiz uyku, bazı virüsler düşünülmektedir. Fibromiyalji bir anlamda tamamıyla tedavi edilemeyen hastalıklar içinde yer almaktadır.
Yukarıda sayılan nedenler yumuşak kas romatizmasının doğrudan nedeni değildir. Bu etmenler hastalığı açığa çıkarıp şikâyetleri artırabilmektedir. Gökmen Yaklaşımı fibromiyalji için nedenleri ve çözümleri tanımlamıştır
Fibromiyalji, Yumuşak Doku Romatizması Tedavisi
Fibromiyalji tedavi edilebilir bir hastalıktır. Fibromiyalji tedavisinde ilaçlar, fizik tedavi, çeşitli iğneli tedaviler denemektedir. Kısmi faydası olsa da hasta sağlıklı yaşam enerjisine kavuşamamaktadır.
Fibromiyalji tedavisi için öncelikle nedenler ortadan kaldırılmalıdır.
Gökmen Yaklaşımı’yla belirlenen fibromiyalji nedenleri:
- Kişinin hipersensitif (hassas) yapısı. Bu durum hem kişilik hem de sinir sisteminin yapılanması olarak kendini gösterir.
- Bağ dokusu bozucu alanı (tonsil bölgesi). Çocuklukta geçirilmiş olan ya da halen geçirilmekte olan boğaz enfeksiyonları oluşturur.
- Beden balansındaki bozukluk. Ortodontik tedaviler, eksik dişler, dengesiz protezler yanı sıra en önemlisi diş sıkma neden olur.
- Bağırsak florası bozukluğu sonucu oluşan vücut matriksindeki birikim.
- Kadınlarda jinekolojik müdahalelerin (sezaryen, kürtaj, spiral) oluşturduğu bozucu alanlar.
Bu 4-5 temel özellik fibromiyalji hastalarında dikkat çekmektedir.
Öncelikle nöral terapi ile bozucu alanlar elimine edilmektedir. Hastanın yaşam enerjisinde ve ağrılarında belirgin düzelme gözlenmektedir.
Fibromiyalji tedavisinde uzun vadeli, etkili çözüm için balansın ayarlanması çok önemli olmaktadır. Dişlerdeki denge sağlanıp gece plağı yapıldıktan sonra tedavide başarı sağlanmaktadır. Hasta sabahları dinlenmiş uyanabilmekte, boyun sırt ağrıları minimal düzeye çekilebilmektedir.
Kişilik yapısı değiştirilemez, vücut toksisitesi ve bağırsak florasını düzenlemek çok uzun vadeli bir tedavidir. Gökmen Yaklaşımı’yla tedavide detoksifikasyon olmadan da çözüm sağlanmaktadır
View Comments
Merhaba. 45 yaşındayım. 2 ay kadar önce sol serçe parmağımın aya tarafında tırnaktan uzak bir şişlik ve kızarıklık oluştu. Sonrasında bu şiş bölge bayağı indi ama bu sefer de aynı elin serçe ve yüzük parmağında zorlanma ve ağrılar meydana geldi. Tahlil yaptırdım, tiroidim ve sedimim biraz yüksek çıktı, diğer değerlerim normal, kan değerlerim gayet iyi. Ağır kaldırırken veya hızlı yüzerken arada sırtta ve sol omzumda ağrım oluyor. Acaba fibromiyalji olabilir mi?
Tam olarak fibromiyalji tanı kriterlerini sağlamasa da fibromiyalji tarzı romatizmal bir süreç gelişmiş gibi duruyor.
Merhaba doktor hanım. 64 yaşındayım. İzmir'de gittiğim doktor fibromiyalji teşhisiyle antidepresan verdi, kullanıyorum. Bu arada aşırı terleme, yorgunluk, sağ göğüs altında iğne batması gibi bir ağrı ve kilo kaybı şikayetlerim var. Sizin söyleyecekleriniz nelerdir?
İlacı yakın dönemde kullanmaya başladıysanız biraz daha kullanınız. uzun süredir kullanıyorsanız hekiminizle görüşünüz. Fibromiyaljide yazdıklarınız olabiliyor ama yine de görmeden birşey söylememek lazım.
Benim boyunda, belde ve göğüste 4 yıldır şiddetli ağrı var. Fibromiyalji olabilir mi? Ne yapalirim?
Tüm bu ağrılar fibromiyaljide olur ancak tek başına bu kadar bilgi ile firomiyaljiniz var denilemez.
Hocam merhabalar. 25 yaşındayım. 3 yıl önce kasıktan başlayan, daha sonra bacaklarıma kadar yayılan ve giderek şiddetlenen ağrılarım oldu. Kalçalarımda olduğunda elimle dokunamıyordum bile. Bununla birlikte ishal ve lekelenme şeklinde adet hali gördüm. 9 ay sürdü, gitmediğim doktor kalmadı, MR çekildi, diz eklemlerinde ve kalça sıvılarında artış olduğu söylendi ama nedeni bulunamadı. En son bir doktor 3 hafta boyunca bir ilacı kullandığımda geçeceğini düşündüğünü söyledi, 9 ay sonunda gerçekten geçti. Şimdi aynı ağrılarım tekrar başladı. Aynı ilacı kullanmaya başladım ama 1 haftadır hala geçmiyor. Bu dediğiniz hastalıkla bir ilgisi olabilir mi? Nasıl bir yol izlemeliyim? Bilgilendirirseniz çok sevinirim.
Fibromiyalji olabilir veya olmayabilir ama temelde romatolojik bir durum söz konusu. Kullandığınız ilaç eklemdeki sıkıntıyı azaltır ama uzun vadeli alt yapıyı düzeltmez. Ben Gökmen Yaklaşımı öneririm. Bu tarz romatizmal durumları kaynağından etkili tedavi ettiği için.
Hocam bana vermiş olduğunuz bilgiler için çok teşekkür ederim. İkinci bir sorumuz var: Benim eşim de sizin yanınızda belirtmiş, fibromiyalji rahatsızlıklarının hepsi var. 15 gün önce bizim oturduğumuz bölgede bulunan devlet hastanesinde fizik tedavi uzmanına gittik, bazı tetkikler yaptırdı, sedim biraz yüksek, diğerleri normal. Fibromiyalji teşhisi ile 2 ilaç yazdı, ilaçların birisi antidepresan, diğeri ise epilepsi ilacı, ilaçları alabilmek için rapor da çıkardı ve "bu ilaçları 1 yıl süre ile kullanacak" dedi. Şimdi sizin uzmanlık dalınız olduğundan dolayı affınıza sığınarak sormak istiyorum: Sizin bu tedavi dışında ek bir görüş ve öneriniz olur mu? Yakın ilginiz için şimdiden çok teşekkür ederim. Selamlar.
Önerilen tedavi fibromiyalji için sık kullanılan ilaçlardır. Bu alanda uygundur. Ben ilaç tedavisi uygulamıyorum. Benim önerilerim sitemde fibromiyalji tedavisinde yazılıdır.
Emel Hanım merhabalar. 25 yaşındayım. 9 ay önce sezaryenle doğum yaptım, yaklaşık 6 aydır yaşadıklarımı anlatmak istiyorum. Daha önceden panik atak ve anksiyete problemim vardı zaten, şimdi ise her gün vücudumun farklı bir yeri ağrıyor. Özellikle başım, boynum, omzum ve sırtım. Sürekli bir mutsuzluk ve depresyon halleri var, sürekli yorgunum, sabahları yataktan ölü gibi kalkıyorum. Gitmediğim doktor, yaptırmadığım tahlil kalmadı ama hiçbir şeyim yok, dıştan çok iyi gözüküyorum ama içim sürünüyor resmen. Artık kimseye anlatamıyorum derdimi, psikolojiktir geçer diyorlar ama geçmiyor. Sizin yazınıza denk geldim. Fibromiyalji olabilir miyim? Bütün belirtiler var. Balıkesir, Ayvalık'ta yaşıyorum. Lütfen yardımcı olun.
Sezaryen ile doğum sonrası fibromiyalji aktif hale geçebiliyor. Sizin durumunuzda benziyor. Fibromiyalji olabilirsiniz.
Sizde Candida mantarı olabilir. Bağırsaklarda aynı sorunlar bende de var. Kefir kullanın ama doğal olanı alın, toz olanını kullanmayın.
Serpil hanım fibromiyaljide mantarlarında rolü var, haklısınız olabilir. Kefir konusunda birşey diyemeyeceğim.
Dr. Emel Gökmen hocam, benim ve eşimin rahatsızlığı dolayısıyla bizlere vermiş olduğunuz değerli bilgileriniz ve göstermiş olduğunuz yakın ilgi ve alakadan dolayı çok teşekkür ederiz. Allaha emanet olun.
Merhabalar. 36 yaşındayım. Ben anlatmış olduğunuz tüm bulguları 8-9 yıldır yaşıyorum. Bir de bunların üstüne boğaz ağrılarım olmakla beraber lenf bezlerim de şişti. Lenfoma denildi, biyopsi bile yaptırdım, çok şükür temiz çıktı fakat bu rahatsızlık beni mahvetti. Sürekli ağrım var, yaşam kalitem iyice düştü. 2 çocuk annesiyim ve fibromiyaljiyi bütün bulguları ile çok yoğun bir şekilde yaşıyorum. Lenf bezlerimin şişmesi beni hala çok korkutuyor. Verilen antidepresan ilaçları kullanmadım. Az da olsa nasıl daha rahat yaşayabilirim?
Gökmen Yaklaşımı iyi olur ama ulaşabilecek noktada mısınız? Lenf bezlerinin şişmesi işin içine girdiyse enfeksiyon ön planda gibi görünüyor. Antidepresan çok işe yaramayabilirdi.
Sayın doktor hanım. Bana birkaç gün önce bu teşhis konuldu. Bahsedilen şikayetlerin yanında boyun düzleşmesi ile C2 ve C5'te fıtık var denildi. Antidepresan kullanıyorum. Şeker düzensizliği çıktı, onun için de ilaç kullanıyorum. Ayrıca tiroid hastasıyım. 10 sene önce ameliyat oldum. Bunun için de farklı bir ilaç kullanıyorum. Şu an ellerimde uyuşmalar başladı. Henüz ilaç tedavisine başlamadım. Bana ne önerirsiniz?
Tipik fibromiyalji ve eşlik eden hormonal bozukluklarınız var. İlaçla tek başına düzelecek gibi durmuyor ama deneyebilirsiniz. Ellerde uyuşmada tiroidin de etkisi var. Karpal tunel gibi bir urumda başlamış gibi duruyor.
Merhabalar. Bana da fibromiyalji teşhisi koyuldu. Her gün sırt ağrısı çekiyorum. Doktor bir ilaç yazdı ve 1 sene kullanmam gerektiğini söyledi ama ben 1 ay kullanıp bıraktım. Sizce ağrıların geçmesi için devam etmeli miyim?
Önerilen ilaç sizi tedavi etmeyecek. Genellikle kullandığınız dönemde şikayetleriniz azalır. Kullanıp kulanmamak sizin tercihiniz. Geçicide olsa olumlu etkisi vardır ama bu etkinin çıkması 3 haftadan sonra olur. Siz 1 ayda hiç olumlu etki görmediyseniz sizde faydası olmayacaktır. Tekrar başlamanızın anlamı da olmayabilir.