Fibromiyalji Nedir? Tedavisi

Fibromiyalji Nedir?

Fibromiyaljide tüm bedeni etkileyen yaygın gezici ağrılar, halsizlik ve yorgunluk en belirgin şikayetlerdir. Depresyon, hipotiroidi, tükenmişlik sendromu, myofasiyal ağrı sendromu, ankilozan spondilit ve romatoid artrit gibi yanlış tanıları alan hastalar çoğunluktadır. Fibromiyalji hastalarının ancak 1/3’ü doğru tanı alabilmektedir.

İnceleme, tahlil ve filmler genelde normal çıkar. Bu durumdan dolayı hastaların abarttığı, uydurduğu, psikolojik olarak hasta olduğu gibi yaklaşımlar çoğunluktadır. Hatta hastalar bile kendilerinden şüphe etmeye başlayabilirler. Oysa yalnızca semptomları gözlemlemek bile, durumun herhangi birinin yaşamadan oluşturabileceğinden çok daha ciddi olduğunun anlaşılmasını sağlayabilir.

“Ağrı görünmese de oradadır. Fibromiyalji GERÇEKTİR…"

Fibromiyalji Tanısı

Klasik Fibromiyalji Tanısı

  • Yaygın vücut ağrısı (3 ayı aşan)
  • 18 hassas noktanın en az 11’inde ağrı
  • Vücudun iki tarafında ağrı, tüm omurga boyunca ağrı, boyun-sırt-kalça bölgesi ağrı
  • Öyküde enfeksiyon, ameliyat, travma, yoğun stres
  • Hormonal bozukluklar (tiroid, âdet düzensizlikleri)

Fibromiyaljiyi Tanımak – Gökmen Yaklaşımı

  • Eskiden olduğunuz kişi olarak hissedemiyorsanız,
  • Yapmak istediklerinize bedeniniz yetmiyorsa,
  • Size dokunulmasından hoşlanmıyorsanız,
  • Çevrenizdekilere kendinizi anlatmakta zorlanıyorsanız,
  • Tüm bunlara rağmen dış görünümünüz iyiyse: FİBROMİYALJİ OLABİLİRSİNİZ!..

Fibromiyalji İstatistikleri

Dünya nüfusunun %3-6’sı fibromiyaljiden etkilenmektedir (~ 139 milyon kişi).

Fibromiyalji Nedenleri (Gökmen Yaklaşımı)

Fibromiyalji etkin tedavisi olmayan hastalıklar içinde yer alsa da; Gökmen Yaklaşımı, nedenlerini ortaya koyarak, yaşam kalitesini geri kazandıracak tedaviyi sağlayabilmektedir. Fibromiyaljinin nedenleri hakkında net olmayan görüşlerin bazılarını olumlayan Gökmen Yaklaşımı nedenlerin bilimsel bağlantılarını kurmuştur. Bu bağlamda çalışarak hastalardan alınan cevaplarla nedenleri doğrulamıştır.

  • Kişinin hipersensitif (hassas) yapısı. Bu durum hem kişilik hem de sinir sisteminin yapılanması olarak kendini gösterir.
  • Bağ dokusu bozucu alanı (tonsil bölgesi). Çocuklukta geçirilmiş olan ya da halen geçirilmekte olan boğaz enfeksiyonları oluşturur.
  • Beden balansındaki ve fasyal zincirdeki bozukluk. Ortodontik tedaviler, eksik dişler, dengesiz protezler yanı sıra en önemlisi diş sıkma neden olur. Ayrıca ayak tabanı verilerindeki bozukluklar postural sorunlara sebep olabilir.
  • Kadınlarda jinekolojik müdahalelerin (sezaryen, kürtaj, spiral) oluşturduğu bozucu alanlar.
  • Fiziksel ve psikolojik travmalar. Trafik kazası, düşme, çarpma benzer bedensel hasarlanmalar fibromiyalji şikayetlerinin açığa çıkmasına veya belirginleşmesine neden olabilir ancak psikolojik travmalar daha çok dikkat çekicidir. PTSD (Post Travmatik Stres Bozukluğu) düzeyinde olan veya kişiye özel dışarıdan basit gibi görünen ruhsal etkilenmeler hastaların çoğunluğunun öyküsünde mevcuttur.
  • Bağırsak florası bozukluğu sonucu oluşan vücut matriksindeki birikim ve eksikliklerin etkisi olabilir.

View Comments

  • Hocam benim sorum şu: 2 senedir anksiyete, panik atak rahatsızlığım var. Antidepresanlar yatıştırıyor ama denemediğim yol kalmadı. Şöyle de birşey var; tuvalet atakları var bende. Aşırı ishal, çok fazla kas seğirmesi, parmak uçlarım bile ağrıyor. Gezici ağrılarım var. Hiç birşey yapamıyorum. Çok istekliyim ama vücudum istemiyor resmen. Dişimde 2 tane çürük var, simsiyah diyebilirim. Diş doktorundan korktuğum için gitmiyorum. Yardımlarınızı bekliyorum.

    • Fibromiyalji tanısı içinde yer alabilecek şikayetleriniz var. Hepsi olur. Tek başına diş çürükleri tüm bunları yapmaz ama katkısı olur. Gökmen Yaklaşımı ile tedavi öneririm. Tüm şikayetlerinizde anlamlı düzelme sağlanabilir.

  • 2 yıldır fibromiyalji tedavisi görüyorum. Epilepsi ilacı kullanıyorum. 4 aydır mide bulantısı ve kusmalar başladı. Tahliller sonucu gastrit denildi, stresten kaynaklıyor denildi. İlaçlar verildi, kullandım, geçmiyor. Şimdide mide ve karnımda aşırı şişlik var. Her gören hamile misin diyor.Şişlik az yesem de inmiyor.Doktor kolonoskopi yapalım dedi. Yaptırmalı mıyım? Her gün mide bulantısı, şişkinlik, yorgunluk, vücudumda ağrılarla uğrasıyorum. İyi olmak istiyorum. Daha 33 yaşındayım. Çok ilaç içiyorum. Ne yapmam gerekiyor?

    • Muhtemelen kolonoskopide de ek bir sorun çıkmayacak. yazdıklarınız fibromiyaljiye benziyor. siz 2 yıldır tedavi oluyorum diyorsunuz ama kullandığınız ilaç sadece şikayetleri algılamanızı biraz baskılar. Tedavi edici özelliği yoktur. Fibromiyaljinin ilaçla tedavisi yoktur.

  • Emel Hanım merhaba. Bende geçen seneden beri hiç geçmeyen, sürekli, şiddetli, devam eden omuz ve ense ağrılarım var. Ağrım sadece sağ omzum ve sağ ense kökümde. Tuttuğu zaman vücudumun sağ tarafı çekiliyor. El ve ayak bileklerim, bacağım, kolum. Çok kuvvetli kas gevşeticiler kullandım, geçmedi. Sadece enseme buz koyduğum zaman hafifliyor. Ama buzu ensemde hissetmiyorum. Yani ensem hissizleşti. En son biorezonans tedavisi oldum. Orda da hafifler gibi oldu ama sonra eski haline döndü. Biorezonans uzmanı ağrılarımın psikolojik olduğunu ve psikoterapi yapmam gerektiğini söyledi. Bu arada 17 yaşında bir lise öğrencisiyim.

    • Bence ağrılarının psikolojik olma ihtimali düşük. Değerlendirmem lazım ama çözülebilir görünüyor.

  • Merhaba Emel Hanım. Yaz aylarından beri uykudan uyandığımda sırt ve omuz çevremde, boynumda ağrılar mevcut. Gün içerisinde şiddeti değişiyordu. Birden başıma çok şiddetli ağrılar giriyor fakat bunlar genellikle bir kaç saniye içerisinde geçiyorlar. Bunun için nörolojiye gittim, tomografi sonuçlarım temiz çıktı. Sabahları uykudan yorgun uyanıyorum. Sürekli halsizim ve uyku halindeyim. Yaptığım çoğu şeyden keyif alamıyorum. Zaman zaman sol göğüs tarafında da şiddetli ağrılar oluyor. Bunun için de kardiyolojiye gittim ve sonuçlarım temizdi. Bu siteyi görünce size yazmak istedim. Bu durum psikolojimide etkiliyor ve yersiz korkulara kapılabiliyorum. Daha 19 yaşındayım. Bana yardımcı olursanız çok sevinirim.

    • Doğru sayfaya yazmışsınız. Fibromiyalji olabilirsiniz ama ağır tablo değil. Aslında bana sorarsanız fibromiyaljinin alt yapısında olan (benim tespit ettiğim en önemli neden) diş sıkmanız var. Şikayetlerinizde onun da katkısı büyük. Korkulara kapılmayın, fibromiyaljinin tedavisi yok diye bilinse de Gökmen Yaklaşımı ile çözüm bulunabilir.

  • Artık dayanacak gücüm kalmadı. Hele bu soğuklar iyice arttırdı şikayetlerimi. Ağır bir iş tempom yok. Sanki binlerce kilo yük taşırmış gibiyim. Suratımın sürekli asık olduğunu söylüyorlar. En ufak birşeye bile sinirleniyorum. Sırtım, belim sürekli ağrıyor. Göz kuruluğu var, gözüm sık sık seyriyor. Eşim uyurken dişlerimi gıcırdattığımı söylüyor. Sürekli şikayet ediyormuşum. Kimsenin anladığı da yok zaten. Çok uyuyorum ama yine de uykusuz ve yorgun kalkıyorum. Daha yazayım mı? O kadar çok ki hangisini yazayım bilemedim. Yardım edin lütfen.

    • Çok haklısınız. Kimse sizi anlayamaz ki... Fibromiyaljiyi kitap gibi anlatıyorsunuz. Size yardımcı olabilmem için bana gelebilmeniz gerekli. Gelebilirseniz tedavi edebilirim.

  • Merhaba hocam, nasılsınız? Benim boynumda küçük bezeler var. Yapılan ultrasonlar, MR'lar, kan tahlilleri ve akciğer röntgeni temiz çıktı. Bununla beraber boyun ağrısı, midemde şişkinlik ve gaz problemi, göğüs kafesi civarında tutulma şeklinde ağrılarım mevcut. KBB doktorlarına göre bu bezeler ağrı yapmıyormuş. Boyunda fıtık ve düzleşmem var. Fizik tedavi doktoruma göre bunlar da bu ağrıları yapmıyormuş. Üniversite Hastanesinden özeline kadar gitmediğim doktor ve bölüm kalmadı. Moral motivasyonum çökmüş durumda. Bu huzursuzluğumu ailemede yansıtıyorum. Yardımcı olabilirseniz sevinirim. İstanbul'da ikamet ediyorum.

    • Doğru sayfaya yazmışsınız. Fibromiyalji benzeri şikayetleriniz var. Fibromiyaljide boğaz bölgesi ciddi düzeyde olumsuz uyaran odağı olduğu için boyunda bezelerde doğal olarak görülebilir. Size yardımcı olabilirim.

  • Merhabalar Emel Hanım. Ben oturarak çalışmamdan, enerji, bedenimle de alakalı, hareketsizlik, kendimce bu nedenlere bağlı bulduğum, uzun yıllardan beri, sağ tarafımda, boyun, sırt, bel, bacak hiç geçmeyen bir ağrıyla yaşıyorum. Kışları artıyor, yazın rahatlıyorum. Sürekli ovma ve masaj yapma isteği oluyor. Vücut sıcaklığım dokunduğumda sol tarafıma göre daha fazla. Bundan kurtulmak istiyorum. Fizik tedavi olmadım. Bugün bir merkeze ön muayene oldum, 20 seanslık bir egzersiz programı ve ömür boyu yüzme ya da pilates önerisinde bulunup boyun bölgesinden çekilen MR istediler. Şimdi de fibromiyalji ile ilgili araştırma yaparken sizin isminize rastladım ve umutlandım.

    • Şikayetleriniz fibromiyalji kapsamında ele alınabilir. Fibromiyalji tedavisi yok diye bilinse de iyi sonuçlar alıyorum. Tedaviye gelebilecekseniz yardımcı olurum.

  • Merhabalar. 23 yaşındayım. Yaklaşık 2 aydır tüm vücudumda gezen ağrılarım var. Parmak uçlarım da dahil özellikle ense boyun bölgesinde, çok rahatsız edici. Ciddi birşey mi acaba diye araştırırken fibromiyaljiyi gördüm ve size yazmak istedim. Köyde kalıyorum ve köyümüz çok soğuk, ayrıca stresli bir işim var. Tüm bunların hepsi fibromiyalji olabilir mi? Önemli birşey mi acaba diyerek çok korkuyorum. Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.

    • Fibromiyaljiye benziyor ama korkulacak birşey yok. Bu durum size rahatsızlık verir ama ciddi hasar vermez. Sizi yorar.

  • Merhaba hocam. Nasılsınız? Benimde 2 aydır tüm vücudumda ağrı var. Gezici bir ağrı. Parmak uçlarım, ayaklarımın altı, bileklerim, hatta çene kemiğim bile sızlıyor. Yalnız sürekli olan ağrılar değil. 1 gün çok şiddetliyse, yani tüm vücudumda oluyorsa, ertesi gün yalnız parmak uçlarımda olabiliyor. Bazen de 1 hafta hiç şikayetim olmuyor. Özellikle boyun-ense bölgem sanki boynum tutulmuş gibi ağrıyor. Son 2 ayda da epey stresli ve üzüntülü zaman geçirmiştim. Çok korkuyorum. Fibromiyalji olabilir miyim? Yardımcı olursanız çok sevinirim.

    • Gezici ağrılar fibromiyaljinin tipik özelliğidir. Ağır fibromiyalji hastası olmasanız da yazdıklarınız fibromiyaljiyeye uyuyor. Korkmayın yapılabilecek şeyler var.

  • Hocam merhabalar. 28 yaşında bir erkeğim. Hafif obsesif kompulsif bozukluğum vardı. Tedavi gördüm ancak el parmaklarım, dirseklerim, ayak parmaklarım, bacaklarımda rahatsız edici ağrı, yorgunluk hissi. Genel isteksizlikle savaşıyorum. Fiziksel olarak gücüm kuvvetim de yerinde. Doktora başvurdum, tüm tahlillerim iyi çok şükür. Bana yardımcı olabilir misiniz?

    • Ağır olmayan bir fibromiyaljiniz var. Size yardımcı olabilirim.

1 3 4 5 6 7 42