Fibromiyalji Nedir? Tedavisi

Fibromiyalji Nedir?

Fibromiyaljide tüm bedeni etkileyen yaygın gezici ağrılar, halsizlik ve yorgunluk en belirgin şikayetlerdir. Depresyon, hipotiroidi, tükenmişlik sendromu, myofasiyal ağrı sendromu, ankilozan spondilit ve romatoid artrit gibi yanlış tanıları alan hastalar çoğunluktadır. Fibromiyalji hastalarının ancak 1/3’ü doğru tanı alabilmektedir.

İnceleme, tahlil ve filmler genelde normal çıkar. Bu durumdan dolayı hastaların abarttığı, uydurduğu, psikolojik olarak hasta olduğu gibi yaklaşımlar çoğunluktadır. Hatta hastalar bile kendilerinden şüphe etmeye başlayabilirler. Oysa yalnızca semptomları gözlemlemek bile, durumun herhangi birinin yaşamadan oluşturabileceğinden çok daha ciddi olduğunun anlaşılmasını sağlayabilir.

“Ağrı görünmese de oradadır. Fibromiyalji GERÇEKTİR…"

Fibromiyalji Tanısı

Klasik Fibromiyalji Tanısı

  • Yaygın vücut ağrısı (3 ayı aşan)
  • 18 hassas noktanın en az 11’inde ağrı
  • Vücudun iki tarafında ağrı, tüm omurga boyunca ağrı, boyun-sırt-kalça bölgesi ağrı
  • Öyküde enfeksiyon, ameliyat, travma, yoğun stres
  • Hormonal bozukluklar (tiroid, âdet düzensizlikleri)

Fibromiyaljiyi Tanımak – Gökmen Yaklaşımı

  • Eskiden olduğunuz kişi olarak hissedemiyorsanız,
  • Yapmak istediklerinize bedeniniz yetmiyorsa,
  • Size dokunulmasından hoşlanmıyorsanız,
  • Çevrenizdekilere kendinizi anlatmakta zorlanıyorsanız,
  • Tüm bunlara rağmen dış görünümünüz iyiyse: FİBROMİYALJİ OLABİLİRSİNİZ!..

Fibromiyalji İstatistikleri

Dünya nüfusunun %3-6’sı fibromiyaljiden etkilenmektedir (~ 139 milyon kişi).

Fibromiyalji Nedenleri (Gökmen Yaklaşımı)

Fibromiyalji etkin tedavisi olmayan hastalıklar içinde yer alsa da; Gökmen Yaklaşımı, nedenlerini ortaya koyarak, yaşam kalitesini geri kazandıracak tedaviyi sağlayabilmektedir. Fibromiyaljinin nedenleri hakkında net olmayan görüşlerin bazılarını olumlayan Gökmen Yaklaşımı nedenlerin bilimsel bağlantılarını kurmuştur. Bu bağlamda çalışarak hastalardan alınan cevaplarla nedenleri doğrulamıştır.

  • Kişinin hipersensitif (hassas) yapısı. Bu durum hem kişilik hem de sinir sisteminin yapılanması olarak kendini gösterir.
  • Bağ dokusu bozucu alanı (tonsil bölgesi). Çocuklukta geçirilmiş olan ya da halen geçirilmekte olan boğaz enfeksiyonları oluşturur.
  • Beden balansındaki ve fasyal zincirdeki bozukluk. Ortodontik tedaviler, eksik dişler, dengesiz protezler yanı sıra en önemlisi diş sıkma neden olur. Ayrıca ayak tabanı verilerindeki bozukluklar postural sorunlara sebep olabilir.
  • Kadınlarda jinekolojik müdahalelerin (sezaryen, kürtaj, spiral) oluşturduğu bozucu alanlar.
  • Fiziksel ve psikolojik travmalar. Trafik kazası, düşme, çarpma benzer bedensel hasarlanmalar fibromiyalji şikayetlerinin açığa çıkmasına veya belirginleşmesine neden olabilir ancak psikolojik travmalar daha çok dikkat çekicidir. PTSD (Post Travmatik Stres Bozukluğu) düzeyinde olan veya kişiye özel dışarıdan basit gibi görünen ruhsal etkilenmeler hastaların çoğunluğunun öyküsünde mevcuttur.
  • Bağırsak florası bozukluğu sonucu oluşan vücut matriksindeki birikim ve eksikliklerin etkisi olabilir.

View Comments

  • Merhaba Emel Hanım. Yaklaşık 5 aydır yaygın vücut ağrısı çekiyorum. Boyun, sırt, baş, bel ve bacak bütün eklemlerimde ağrı var. Kollarımda ve bacaklarımda yanma, sızı, güçsüzlük var. Ayrıca bulanık görme, dengesizlik ve baş dönmesi de var. Lütfen bana yardımcı olun. Tedavi olmak istiyorum. Gittiğim hastane magnezyum verdi sadece.

    • Tedavi edilebilir. İstanbul'daysanız ya da gelip bir süre kalabilecekseniz tedavi öneririm. Fibromiyalji tedavisi bir süreçtir.

  • Merhaba Hocam. Yıllardır mide bulantısı, kusma ve yemek kokusundan rahatsızlık vardı. Son beş yıldır kesilmeyen, bir gün ara vermeden süreklilik gösteren baş, boyun, sırt ve tüm vücut ağrıları. Çürümüş gibi hissettiren, ağrıdan uyuyamama, yorgun uyanma, baş dönmesi, mutsuzluk, hayattan zevk alamama ve sinirlilik oldu. Görünüşte bir şeyim yok gibi. Çevremdeki insanlar inanmıyor. Gitmediğim doktor, kullanmadığım ilaç kalmadı. Artık hiç iyileşemeyeceğime inanmaya başladım. Lütfen bana yardımcı olun.

    • Fibromiyalji belirtileri yazmışsınız. En dikkat çekici özelliği görünüşte bir şey olmaması hatta iyi görünmedir. Diğer insanlar inanmazlar ama ciddi sıkıntılar yaşanır. Tedavi edilebilir.

  • Merhaba. 36 yaşındayım. 4 yıldır maalesef fibromiyalji ile yaşamaya çalışıyorum. Tüm tedavileri yaptırdım, bir sülük kaldı ama hiçbir sonuç alamadım. Artık ne yapayım şaşırdım. Ne önerirsiniz?

    • Fibromiyaljide etkisi olan tedaviler var ancak tam olarak altyapıyı düzeltip uzun süreli iyileşme sağlamıyorlar. Sülük için de benzer durum söz konusu herhalde. Sülük yaptırdığını söyleyen birçok hastam oluyor. Sizinle benzer durumda pek çok hastam oldu. İyi sonuçlar aldım. Değerlendirebilirsiniz.

  • Sayın Hocam. Yaklaşık 4 aydır boyun, sırt ve sol kolumda ağrılarım var. Bazen çok şiddetli oluyor. Boyun fıtığı teşhisi koyuldu ama bu kadar ağrı yapmaz dediler, çünkü fıtık minimum seviyede imiş. Şu an bana antidepresan verildi, iki hafta oldu henüz bir etkisini göremedim. Ayrıca bütün kontrollerim yapıldı, olumsuz bir sonuç yok. Ağrılarımın sebebi ne olabilir? Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim.

    • Fıtık yapmıyorsa bu durumlarda dişlerde problem olabilir. Sorunlu dişi doğru tespit edip uzmanına tedavi ettirmek gerekebilir.

  • Emel Hocam. Yaklaşık 6 yıldır kas, iskelet ve genel bir ağrı acısı çekmekteyim. Gitmediğim doktor kalmadı. Bazen reaktif hipoglisemi bazen fibromiyalji bazen de kardiyak zaman zamanda hiçbir sorunun yoktur diye gönderiyorlar. Ancak tüm bu ağrılara artık dayanacak gücüm kalmadı. Sabahları uyanırken ellerim, kollarım ve bacaklarımda uyuşma, halsizlik ve tutulma oluyor. Yorgun, bitkin ve halsizlik oluyor. Gözlerim ve ağzım kuruyor, uyku halinde oluyorum. Ellerimde, eklemlerimde ağrı ve sızı mevcut olup parmaklarımı kırmak istiyorum, sürekli çıtlatmak zorunda kalıyorum. Halsizlik, bitkinlik ve yorgunluk artık dayanılacak gibi değil. Ancak fiziksel aktivite yaparken bu ağrılarım geçiyor. Özellikle yağmurlu ve soğuk yağışlı havalarda, havanın kapalı olduğu zamanlarda daha çok ağrım oluyor. Ellerimin üstündeki ağrılar 7/24 var. Bu ağrılarla yaşamak zorunda mıyım? Ne yapmalıyım? Lütfen yardım ediniz.

    • Bu ağrılarla yaşamak zorunda değilsiniz. Tedavi olabilir. Fibromiyalji şikayetleriniz var ancak romatizmal yapı baskın gibi duruyor.

  • 19 yaşındayım, yaklaşık 2 yıldır karın bölgemde sürekli ağrı var. Derslerde, sınavlarda konsantre olamıyorum. Aniden gelen ağrıyla birlikte bağırsaklarımdan sesler de geliyor, tuvalete gitmeden yapamıyorum. Gittiğim her doktor İBS deyip gönderdi, bazıları da psikiyatriste. Anti-depresanlar da kullandım ama geçmedi. Dışarıdan bakıldığında gayet normal gözüküyorum, ailem ve arkadaşlarım öyle diyor. Benim bu durumu çok abarttığımı da düşünüyorlar ama neler çektiğimi bir ben biliyorum. Sizce benim durumum nedir?

    • İBS şikayetlerin var. Psikiyatri ile çözülmesi zor. Bu klasik tıp yaklaşımı. Yapı olarak çok hassas olmana bağlı. Eğer İstanbul'da isen beni arayıp çok kısa bir uygulama için gel. Sonrasında farklı integratif tıp önerilerim olaca. O çalışmaları da yapabilirsin.

  • Merhabalar Emel hocam, 20 yaşındayım. Sol kalçam ve bacağımda 6 aydır sürekli ağrı var, rahat yürüyemiyorum ve ayaktayken dik duramıyorum. Boynumu eğmek zorunda kalıyorum ve artık postür bozukluğu olmaya başladı. Birçok doktora gitim, hiçbir şeyimin olmadığını söylediler. Sadece Ankara'da bir doktor fibromiyalji olabileceğini söyledi. Bu durumdan dolayı okulumu dondurmak zorunda kaldım ve düzelmeme korkusu yaşıyorum, sizce sorunum fibromiyalji'den mi kaynaklanıyor? Lütfen bana yardımcı olun. Beni gören herkes ilk defa böyle bir hastayla karşılaştığını söylüyor, yardımınız için şimdiden teşekkürler.

    • Ben tam olarak fibromiyalji demeyeceğim, daha tipik bir duruma benziyor. Bana panaromik diş röntgenini gönderir misin? Kolay çözülebilir görünüyor.

  • Merhaba hocam, yazdıklarınızın çoğu bende mevcut. Özellikle sabahları ellerimde yanma oluyor, omuz eklemlerim sürekli ağrıyor. Kars Devlet Hastanesi ve Atatürk Üniversitesi Araştırma Hastanesi'nde romatizma tahlilleri yaptırdım, temiz çıktı. En son cildiye bölümünde ürtiker anjio ödem dediler, verdikleri ilaçlar sınırlı etki etti. Havaların soğumasıyla sıkıntılar çıkmaya başladı, Şu an Rupafin kullanıyorum, çok çabuk üşüme oluyor, ayağımın birisi buz gibi olurken diğeri yanıyor. Soğukta dışarıda kaldığımda kafamın sağ tarafı sızlıyor, çabuk yorulma, parmak uçlarında aşırı hassasiyet oluyor. El içi, ayak altı ve belimde sürekli şişlikler oluyor. Çok aşırı yanma ve ağrı yapıyor, sadece ürtiker bu kadar problem yapar mı ya da fibromiyalji de olabilir mi? Cevap verirseniz sevinirim.

    • Fibromiyalji benzer bir durum. Klasik tıbbın fibromiyalji tanısına tam uymuyor ama bir tip romatizma ve fibromiyalji bulguları ürtiker tarzı şikayetlerle birlikte oluyor. Romatizma testlerinin normal çıkması da hiç şaşırtıcı bir durum değildir. Beklenendir. Olay bio-elektriksel çünkü.

  • Merhaba, 31 yaşındayım. Uzun süredir vücudum yorgun, halsiz ve bitkin. Sabahları yataktan çıkıp yere basamıyorum, ayaklarım çok ağrıyor. Bunun yanında omuzlarım ve kollarımda ağrılar, boynumda ve belimde ağrılar çok sıklaştı. Ben eski ben değilim, unutkanlığım var, hiçbir şeye gücüm yetmiyor. 25 yaşındaki gibi kıpır kıpır değilim, hareketlerim kısıtlandı fibromiyalji miyim?

    • "en eski ben değilim" cümleniz bile fibromiyalji olduğunuzu anlamaya yeter. Gerçek siz yine duyar merak etmeyin, tedavi olunca gerçek siz açığa çıkar.

  • Hocam iyi akşamlar. 5 yıldır, özellikle sırt ve göğüs kafesimde geçmeyen ve bastırınca artan ağrı, baş dönmesi, sersemlik, kol ve bacaklarda karıncalanma, aşırı yorgunluk ve sinir mevcut bende.

    • Fibromiyalji belki olabilirsiniz ama biraz daha yaşadıklarınızı ayrıntılı yazarsanız, daha net olabilirim.