Fibromiyaljide tüm bedeni etkileyen yaygın gezici ağrılar, halsizlik ve yorgunluk en belirgin şikayetlerdir. Depresyon, hipotiroidi, tükenmişlik sendromu, myofasiyal ağrı sendromu, ankilozan spondilit ve romatoid artrit gibi yanlış tanıları alan hastalar çoğunluktadır. Fibromiyalji hastalarının ancak 1/3’ü doğru tanı alabilmektedir.
İnceleme, tahlil ve filmler genelde normal çıkar. Bu durumdan dolayı hastaların abarttığı, uydurduğu, psikolojik olarak hasta olduğu gibi yaklaşımlar çoğunluktadır. Hatta hastalar bile kendilerinden şüphe etmeye başlayabilirler. Oysa yalnızca semptomları gözlemlemek bile, durumun herhangi birinin yaşamadan oluşturabileceğinden çok daha ciddi olduğunun anlaşılmasını sağlayabilir.
Dünya nüfusunun %3-6’sı fibromiyaljiden etkilenmektedir (~ 139 milyon kişi).
Fibromiyalji etkin tedavisi olmayan hastalıklar içinde yer alsa da; Gökmen Yaklaşımı, nedenlerini ortaya koyarak, yaşam kalitesini geri kazandıracak tedaviyi sağlayabilmektedir. Fibromiyaljinin nedenleri hakkında net olmayan görüşlerin bazılarını olumlayan Gökmen Yaklaşımı nedenlerin bilimsel bağlantılarını kurmuştur. Bu bağlamda çalışarak hastalardan alınan cevaplarla nedenleri doğrulamıştır.
View Comments
24 yaşındayım. 6-7 aydır sırt ağrısı çekiyorum. 3-4 sene önce bel fıtığım vardı, yüzme gibi şeylerle geçti. Geçen sene boyun fıtığı vardı, çok şükür o da geçti. Bu sene yaz aylarından beri sırt ağrım var. Doktora gittim, duruş bozukluğundan dedi ve fizik tedavi önerdi, gittim ama işe yaramadı. Ağrı özellikle sabah kalktığımda 2 kürek kemiğimin ortasında oluyor. Bu fibromiyalji midir? En son gittiğim doktor da bunu söyledi.
Bel fıtığı ve boyun fıtığının ağrıları geçiyor. Aslında onları yaratan problemler düzelmiyor ve sizde bunların sonucu olan sırt ağrısı çekiyorsunuz. Fibromiyalji özellikleri bu tabloya eklenmiş olabilir ya da tek başına pmurga ağrısı çekiyor olabilirsiniz. Gökmen Yaklaşımı açısından fark etmez. her durumda bağ dokusu sıkıntısı ve balans problemi (bu durum için diş sıkma da vardır) olduğunu biliyorum.
Merhaba Emel Hanım. Sorunum: 1 yıldır sol göğsümde ve sol göğüs altımda ağrı var. Ağrı koluma, bacağıma, boynuma ve yüz kaslarıma vuruyor. Kardiyolojiye gittim, kalbimde delik var ama doktorum delikten böyle bir ağrı olmayacağını söyledi. EKO, efor ve kalbe hortum salınması yapıldı, ağrının kalbimle alakası yokmuş. İlaçlı tomografi çektirdim, yine bir şey çıkmadı. Artık geceleri uyku uyuyamıyorum, mutsuzum, huzursuzum, eskisi gibi değilim... Lütfen yardım edin. Teşekkürler.
Ağrını kaynağını araştırırken filmler tetkikler yapısal kaba sorun var mı onu gösterir. Bazen bio-elektriksel olumsuz uyarımlar da (filmde görülmeyen) ağrıya neden olabilir. Sizin ağrınızında mutlaka bir açıklaması vardır. Çözümde bulunabilir. Klasik tıp dışında bir vizyona ihtiyaç var görünüyor.
Merhaba Emel Hanım. Çok teşekkür ederim. Yani benim sorunum fibromiyalji olabilir mi? Fibromiyalji göğüs ağrısı yapar mı? Ne yapmalıyım? 2 tane çocuğum var, 2'side sezaryenle oldu. 1 yıldır çok mutsuzum. Lütfen yardım edin. Teşekkürler.
Fibromiyalji ciddi göğüs ağrıları yapabilir. Hatta tipik bıçak saplanır gibi, kalp krizi gibi, göğsünün ortasına birşey oturmuş gibi ağrılar olur.
Merhaba Emel Hanım. 30 yaşındayım ve uzun yıllardır eklem ve kaslarımla ilgili problemlerim var. Çekilen MR'larda hiçbir şey çıkmıyor fakat eklem yerlerimdeki kaşıntı hissi sürekli kendimi sıkmama sebep oluyor. Sırtımda karıncalanmalar ve ağrılar oluyor. Vücudumun farklı yerlerinde zaman zaman tekrarlayan enfeksiyonlar da oluyor. Uzun yıllar da migren tedavisi gördüm. Babam 30 yıldır romatoid artrit hastası, "acaba ben de mi bu hastalığa yakalandım?" diye korkuyorum ama okuduğum kadarıyla benim şikayetlerimin tam karşılığı fibromiyaljiymiş gibi geliyor. Siz ne önerirsiniz?
Fibromiyalji de bir çeşit romatizma ve ailede olması yatkınlığı artırıyor. Sizin yakınmalarınız da fibromiyaljiye uyuyor. Migren de fibromiyalji hastalarının çoğunluğunda vardır. Aslında hem migren hem de fibromiyalji için temelde hassas yapı vardır. Ortak kökenli hastalıklardır. Fibromiyaljide beden enerjisi dibe vurmuştur. Onu düzenlemek gerekir. Gökmen Yaklaşımı'nı bundan dolayı öneriyorum.
Merhabalar. 35 yaşında bir öğretmenim, boyum 155 cm ve 75 kiloyum. Ayda en az 2 kere şiddetli baş ağrısı çekiyorum. Geçmiş yıllarda sinüzit ve migren teşhisleri kondu. Mevsim geçişlerinde daha sık ve şiddetli hale geliyorlar. Sürekli yorgun ve halsizim. Boyun fıtığım var, zaman zaman belim ağrırken zaman zaman da boyun ağrıları çekiyorum. Egzersiz yaparak bu ağrıları hafifletmeye çalışıyorum. Bazen ayaklarım ve ellerim yanıyorlar, şişmişler gibi hissediyorum, bazen de çok soğuk oluyorlar. Her sabah ayak tabanlarımda ağrı ile uyanıyorum. Romatizma teşhisi konmadı. Adet dönemleri öncesinde de şiddetli baş ağrısı ve sancı çekiyorum, 10 gün kadar sürüyor ancak çok az akıntı oluyor. Ağrılarımın kilo kaynaklı da olabileceğini söyledikleri için kilomu (75 kg) paylaştım. Çok güçlü ve zinde uyandığım yok denecek kadar azdır. Önerilerinizi bekliyorum.
Fibromiyalji ile uyumlu şikayetleriniz var. Romatizma testleri fibromiyaljide negatif olabilir ama romatizmal yapınız olmadığı anlamına gelmez. Kilo tek başına neden değildir. Zayıflarda da fibromiyalji olabilir. Gökmen Yaklaşımı ile tedavi öneririm. Bu tarz şikayetleri olanlarla çalışıyorum. İyi sonuçlar alıyorum.
Merhaba Emel Hanım. 29 yaşındayım. Yaklaşık 2 yıldır çok şiddetli ağrılarım var. Vücudumun her yerinde bu ağrıları hissediyorum, etimde, kemiğimde, ayak tabanıma kadar. Ayrıca boyun fıtığı ile boyunda düzleşme de var fakat ağrının en yoğun olduğu bölge sırt bölgem. Geçen yıl fibromiyalji tanısı koyuldu. Ağrılarımın daha çok boyun fıtığından mı yoksa fibromiyaljiden mi kaynaklandığını merak ediyorum. Gittiğim bütün doktorlar fibromiyaljinin kalıcı olduğunu ve bununla yaşamayı öğrenmem gerektiğini söylediler fakat ağrılar dayanılacak gibi değil. Nasıl alışmalıyım?
Boyun fıtığı fibromiyalji tablosunun içinde var olan problemlerden birisi. Ağrı yapar ama sizin ağrılarınız artık onu aşmış. Fibromiyalji daha ağır bir tablodur. Diğer doktorlar fibromiyaljinin kalıcı olduğunu söylerler. Şimdilik tüm dünyada böyle biliniyor ama umutsuzluğa kapılmayınız. benzer birçok hastanın hayatı değişti. Fibromiyaljiyle yaşamayı öğrenmek imkansızdır, çok zor bir hastalıktır. Gelebilirseniz Gökmen Yaklaşımı ile yardımcı olabilirim.
Merhaba. 3.5 ay önce sezaryenle doğum yaptım. Doğumdan 1 ay sonra uykusuzluk ve halsizlik şikayetiyle doktora başvurdum. TSH 0.12 ile D vitamini eksikliği çıktı. Haşimato rahatsızlığımdan dolayı 1.5 yıldır ilaç kullanıyordum, doktor dozun yüksek geldiğini ve dalgalanmanın olabileceğini söyledi fakat 2 aydır aşırı yorgunum. Bebeğin uyku düzeni haliyle yeni oturuyor ama bazen o uyusa bile ben uyuyamıyorum. Ayaktayken öne bakınca, eğilince veya uzun süre ayakta kalırsam hafif sallanma hissediyorum. Sakinlik istiyorum. Özellikle sabahları olmak üzere bacağımın üst kısmında ağrılar var, kollarımda ağrıyor ama bebek 8 kilo ve uzun süre kucağımda kalıyor, ondan mı bilemiyorum, boyun düzleşmem de varmış. Beni en çok sallanma hissi rahatsız ediyor, hafif ama sinir bozucu. Hamileyken de doğum için stresliydim ama rahat geçti. Sizce bu fibromiyalji mi? Hormonlarla düzelir mi?
Fibromiyalji tam olarak söylenmeyebilir ama benzer şikayetleriniz var. Sezaryen ile doğum ve sonrası bebeğin ilk aylardaki zorlu uğraşıları sizi zorlamış. Öncesinde tiroit hastası olmanız zeminde problem olduğunu zaten gösteriyor. Tiroit probleminiz düzelir merak etmeyiniz. Emzirirken bile tedavi olabilirsiniz ama bebekli bir anne olarak yakında olmanız gerekir. Uzaktan olamaz. Aylar içinde probleminiz artarsa bana mutlaka yazınız.
Emel Hanım merhaba. Kardeşimde yaklaşık 4 senedir süren, glossofaringeal nevralji tanısı konulan, boyundan başlayan, son birkaç haftadır etkisini arttırmış, kulak arkasına doğru elektriklenme şeklinde ağrı şikayeti bulunmakta. Birçok doktora gösterildi, ilaç tedavisi öneriyorlar. Şu an kullandığı ilaçlar bu alandaki en ağır ilaçlar olmalarına rağmen pek etki göstermediler. Sürekli uyuyor, yemek yiyemiyor ve konuşamıyor. Gün içinde oldukça sık ağrı atakları geçirmekte. Bu konu hakkında önerilerinize ve yönlendirmelerinize ihtiyacımız var. Şimdiden teşekkürler. İyi çalışmalar dilerim.
Trigeminal ve glossofaringeal nevraljide temelde diş-çene kompleksinde sorun olduğunu düşünüyorum. her iki durumda da uygun tedavi ile çok iyi sonuçlar aldım. Kardeşinize de yardımcı olabilirim. Ancak profesyonel yönetilmiş, profesyonel diş hekimleri ile (benim çalışma ve önerilerimi yapabilecek düzeydeki profesyonellerle) çözüm sağlanabilir. Bu tarz çalışmayı kabul ederseniz beni arayınız. Başka türlü çözülmez.
Merhaba Emel Hanım. 27 yaşındayım. Bundan 2.5 ay önce 1 senedir çektiğim çene ağrılarım yüzünden doktora gittim, o da beni nörolojiye yönlendirdi. MR sonucumda tesadüfen derin beyaz cevherde nonspesifik hiperintensler göründü. MS şüphesi ile birçok uzmanla görüştüm fakat şu anlık bir sıkıntı olmadığını söylediler. Doktora gittiğimde hiçbir sıkıntım yoktu fakat 2.5 aydır vücudumun hepsi sol tarafta olmak üzere dizim, ayağım, kolum, elim, dirseğim ve başımda çok ızdıraplı ağrılar çekiyorum. Çok sıkıntıdayım. Ne olur bana yardımcı olur musunuz? Acaba neden geçmiyor?
Emel Hanım ayrıca bu ağrılar önce vücudumda geziciydi. Yanmalar, uyuşmalar, batmalar ve iğnelenmeler oldu, çok korkuttu beni. Uzun süredir de sol tarafımda. Sedimantasyonda bir şey çıkmadı, VEP testi normal çıktı, SEP testinde geç latans olduğu ortaya çıktı fakat doktor her 2 bacakta da olduğu için patolojik bir sonuç değil dedi. Biraz uzun yazdım ama çok ağrım var. Şimdiden teşekkür ederim.
Fibromiyalji tarzında şikayetleriniz var. Testlerde bir miktar olan gecikmeler sorun değil. Olabilir. Ağrılarınız için tedavi öneririm. Çözebileceğimi düşünüyorum.
Merhaba Emel Hanım. 17 yaşındayım. Yaklaşık 5 aydır aralıklarla bel, kalça, kasık ve bacak ağrılarım oluyor, bazen koluma da geçiyor. İlk önce kadın doğum uzmanına gittim, ufak bir kistim olduğunu, kendi kendine kaybolacağını ve bu şekilde ağrılara sebep olmayacağını söyledi. Kist geçmiş olmasına rağmen ağrılarım hala devam ediyor. Hayat enerjim eskisi gibi değil, kendimi depresyonda hissediyorum ve sürekli uykum geliyor. Sizce fibromiyalji olabilir mi?
Fibromiyalji olabilir veya sadece bel-kasık bölgesi eklemlerle ilgili bir problemde olabilir. Değerlendirmek lazım, çözüm bulunabilir.
Merhaba Emel Hanım. 34 yaşında, 2 çocuk annesi bir kadınım. 14 yıldır devam eden haşimato tipli tiroidim ve nodüllerim var. 3 kez biyopsi oldum. Cerrahi bir girişime gerek duyulmadı ancak hormonlarım oldukça dalgalı seyrediyor. Dönemsel olarak atağa geçen, lise yıllarından beri süregelen şiddetli bir migrenim var. Krizi hissettiğimde 2 tane ağrı kesici almazsam kendimi acilde buluyorum. Doğumlardan sonra eksilen dişlerim var, bunları çok takıntı yapıyorum. Son aylarda gelişen durum şu: Çok uyuyorum, aşırı derecede yorgun uyanıyorum, sırtımın alt bölgesinde sürekli sırt ağrım var, çarpıntı ve tıkanma gibi şeyler hissediyorum, sürekli yorgunluk, normalden fazla yemek yeme, isteksizlik (günlük işlerime dahi isteksizliğim), odaklanamama, çok çabuk unutma hatta öğrenememe gibi sıkıntılar yaşıyorum. Bu arada KPSS'ye hazırlandığımı da belirtmeliyim, yani öğrenmeye çok ihtiyacım var. Ayrıca cinsel organımda sürekli ağrı, kaşıntı, yanma, şişlik ve acı hissediyorum. Bazen kaşıntı dayanılmaz bir hal alıyor ama jinekolojik açıdan bir sorun yok. Çevremdeki herkes yaşıma göre genç göründüğümü, fitliğimi övseler de bu durumlar yüzünden ruhen pek iyi hissetmiyorum. Sorunlarımın kökeni psikolojik diye düşünüyordum ama bu yazıyı okuyunca sizin görüşünüzü de almak istedim. Şimdiden çok teşekkür ederim.
Tipik fibromiyaljide görülen belirtileri yazmışsınız. Ağrılar, migren, tiroit, yogunluk, isteksizlik... en önemlisi dış görünüşün iyi olması. Bence de fibromiyalji özellikleriniz var. Tedavi edilebilir. İçinizde dış görünüşünüz gibi iyi olabilir.