Fibromiyalji Nedir? Tedavisi

Fibromiyalji Nedir?

Fibromiyaljide tüm bedeni etkileyen yaygın gezici ağrılar, halsizlik ve yorgunluk en belirgin şikayetlerdir. Depresyon, hipotiroidi, tükenmişlik sendromu, myofasiyal ağrı sendromu, ankilozan spondilit ve romatoid artrit gibi yanlış tanıları alan hastalar çoğunluktadır. Fibromiyalji hastalarının ancak 1/3’ü doğru tanı alabilmektedir.

İnceleme, tahlil ve filmler genelde normal çıkar. Bu durumdan dolayı hastaların abarttığı, uydurduğu, psikolojik olarak hasta olduğu gibi yaklaşımlar çoğunluktadır. Hatta hastalar bile kendilerinden şüphe etmeye başlayabilirler. Oysa yalnızca semptomları gözlemlemek bile, durumun herhangi birinin yaşamadan oluşturabileceğinden çok daha ciddi olduğunun anlaşılmasını sağlayabilir.

“Ağrı görünmese de oradadır. Fibromiyalji GERÇEKTİR…"

Fibromiyalji Tanısı

Klasik Fibromiyalji Tanısı

  • Yaygın vücut ağrısı (3 ayı aşan)
  • 18 hassas noktanın en az 11’inde ağrı
  • Vücudun iki tarafında ağrı, tüm omurga boyunca ağrı, boyun-sırt-kalça bölgesi ağrı
  • Öyküde enfeksiyon, ameliyat, travma, yoğun stres
  • Hormonal bozukluklar (tiroid, âdet düzensizlikleri)

Fibromiyaljiyi Tanımak – Gökmen Yaklaşımı

  • Eskiden olduğunuz kişi olarak hissedemiyorsanız,
  • Yapmak istediklerinize bedeniniz yetmiyorsa,
  • Size dokunulmasından hoşlanmıyorsanız,
  • Çevrenizdekilere kendinizi anlatmakta zorlanıyorsanız,
  • Tüm bunlara rağmen dış görünümünüz iyiyse: FİBROMİYALJİ OLABİLİRSİNİZ!..

Fibromiyalji İstatistikleri

Dünya nüfusunun %3-6’sı fibromiyaljiden etkilenmektedir (~ 139 milyon kişi).

Fibromiyalji Nedenleri (Gökmen Yaklaşımı)

Fibromiyalji etkin tedavisi olmayan hastalıklar içinde yer alsa da; Gökmen Yaklaşımı, nedenlerini ortaya koyarak, yaşam kalitesini geri kazandıracak tedaviyi sağlayabilmektedir. Fibromiyaljinin nedenleri hakkında net olmayan görüşlerin bazılarını olumlayan Gökmen Yaklaşımı nedenlerin bilimsel bağlantılarını kurmuştur. Bu bağlamda çalışarak hastalardan alınan cevaplarla nedenleri doğrulamıştır.

  • Kişinin hipersensitif (hassas) yapısı. Bu durum hem kişilik hem de sinir sisteminin yapılanması olarak kendini gösterir.
  • Bağ dokusu bozucu alanı (tonsil bölgesi). Çocuklukta geçirilmiş olan ya da halen geçirilmekte olan boğaz enfeksiyonları oluşturur.
  • Beden balansındaki ve fasyal zincirdeki bozukluk. Ortodontik tedaviler, eksik dişler, dengesiz protezler yanı sıra en önemlisi diş sıkma neden olur. Ayrıca ayak tabanı verilerindeki bozukluklar postural sorunlara sebep olabilir.
  • Kadınlarda jinekolojik müdahalelerin (sezaryen, kürtaj, spiral) oluşturduğu bozucu alanlar.
  • Fiziksel ve psikolojik travmalar. Trafik kazası, düşme, çarpma benzer bedensel hasarlanmalar fibromiyalji şikayetlerinin açığa çıkmasına veya belirginleşmesine neden olabilir ancak psikolojik travmalar daha çok dikkat çekicidir. PTSD (Post Travmatik Stres Bozukluğu) düzeyinde olan veya kişiye özel dışarıdan basit gibi görünen ruhsal etkilenmeler hastaların çoğunluğunun öyküsünde mevcuttur.
  • Bağırsak florası bozukluğu sonucu oluşan vücut matriksindeki birikim ve eksikliklerin etkisi olabilir.

View Comments

  • Merhaba. 27 yaşındayım. Antalya'da yaşıyorum. Fibromiyalji tanısı kondu. 7 aydır uykularımda dahil her gün ağrı çekiyorum. Kürek kemikleri, boyun, iki kola da vurmuş durumda. Tüm doktorları eledim, en iyi bildiğim doktorlara gittim, bir tane bayan doktor 3 kez kuru iğne, akupunktur, 3 kezde nöral terapi uyguladı, sonuç sıfır. Azalacağı halde arttı, gecmedi ağrılarım. Başkada üstün tedavi yöntemi ne var bilmiyorum. Evlenip bebek nasıl dünyaya getiricem bilmiyorum, bu ağrılarla çok zor.

    • Gittiğiniz doktor kuru iğne ve nöral terapiyi birlikte yaptıysa gerçek nöral terapi sayılmaz. İğne yapmakla fibromiyalji düzelmiyor. Nedenleri bulmak lazım.Siz sitemi okuyunuz. Bu ağrılarla yaşamak zorunda olmadığınızı göreceksiniz. Sonuç olarak bence çözümsüz ağrı yoktur.

  • Merhaba. Benim de her yerim ağrıyor, huysuz bağırsak sendromu ve vertigo teşhisi de koyuldu daha önce. Ocak ayında da kürtaj oldum. Kalp ağrısı için gittiğim doktorum kalbimde bir hastalık olmadığını, fibromiyalji olabileceğimi söyledi. Uyguladığınız tedavi yöntemi ve süresi hakkında kısa bir bilgi alabilir miyim? Çok teşekkürler.

    • Esra hanım, nedenleri bulup çözüyorum. Bağırsak semptomlarınız için çok fazla çözüm sunamayabilirim ancak ağrılarınız ve vertigonuz çözülebilir. Tedavinin ayrıntıları için nasıl tedavi ediyorum sayfamda ayrıntılı bilgi var. Okuyunuz yine sorunuz olursa yazarsınız.

  • Hocam iyi günler. 50 gündür baş dönmesi şikayetiyle hastaneye gidiyorum ve psikolojik diyorlar. Gözlerimde bulanık görme, ayaklarımda güçsüzlük ve baş dönmesi çekiyorum. İlaç yazdılar etki etmedi. ne yapmalıyım?

    • Vertigo psikolojik olmayabilir. Sadece kulak ve beyinde birşey bulamamışlardır. Bazen böyle uzun sürebiliyor. Nedenlerinden tedavi Gökmen Yaklaşımı öneririm.

  • Emel Hanım merhaba. Babam 59 yaşında ve şeker hastası. Yaklaşık 6-7 aydır bazı rahatsızlıklar yaşıyor. Rahatsızlığı ilk olarak sol karın bölgesinde ağrı, halsizlik ve kabızlık ile başladı. Yaklaşık 1-2 ay sonra ağrı sağ karın bölgesine geçti. Yine 1-2 ay sonra ağrı karın bölgesinden sağ ayak baldır bölgesine geçti ve sağ ayağında kuvvet kaybı yaşadı. Mesela yolda yürürken bir anda bacağında güç kaybolduğunda düşmeye başladı. Yokuş yerlerde yürüyememekte, merdiven çıkarken o bacağıyla çıkamıyor, elleriyle destekleyerek çıkabiliyor. Yine 1-2 ay sonra sağ bacak düzeldi ve şimdi bu sorun sol bacakta. İstanbul ve Ankara'da 3-4 hastaneye gitmesine rağmen, bütün incemeler yapıldı (Tomografi, Röntgen, Tahliller ve benzeri en son EMG dahil) tam tanı konulamadı. En son polinöropati denildi ve 12.05.2016'da başlayarak 5 günlük ivig serum tedavisi uygulandı. Yalnız kafamızı karıştıran serum tedavisi bittikten sonra, 15 gün sonra tekrar gel detaylı tetkikler yapalım denildi. Fibromiyalji olabilir mi?

    • Bence babanız fibromiyaljiyi aşan bir durumda karışık. belli tanılar düşünülmüş ve İVİG yapılmış. Onu takip eden doktorların söylediğini yapınız ve gelişmeleri, neler yapmanız gerektiğini onlara sorunuz. Sizin için daha uygun olur.

  • Merhaba Emel Hanım. Belimde 2 tane fıtık var, her sabah uyandığımda yada uzun süre yatar pozisyonda kaldığımda bel tarafımda ağrı oluyor, ama kas ağrısı. Bu fibromiyaljiden olabilir mi, yada fıtığımdan mı kaynaklanıyordur?

    • Muhtemelen fıtığın etkisi. fibromiyalji biraz daha yaygın ve zor bir durumdur.

  • 17 yaşındayım. Çok şiddetli bel-boyun ağrılarım oluyor ve yazılı olan belirtilerin neredeyse hepsi mevcut. Öğrenci olduğum için günün sonunda çok yorgun oluyorum, genel olarak halsiz ve uyuşuğum. Fakat şimdiye kadar hiçbir tanı konulmadı ve ilaç verilmedi. Bir öneriniz var mı? Ayrıca yazınız için teşekkürler, yardımcı oldunuz. :)

    • Bu yaşta fibromiyalji olmanız çok beklenmez ama olabilir. Bence boyun ağrıları ön planda. Ou yapan nedenler düzeltilirse şikayetlerinizde belirgin düzelme sağlanabilir.

  • İyi akşamlar. 37 yaşındayım. Bugün 20 Mayıs, doktora gittim fibromiyalji olduğumu öğrendim. Şikayetlerimi, belim çok ağrıyor hemde çok ve sırasıyla beyin cerrahi, nöroloji ve fizyoterapist, bugün de ortopediye. Hepside aynı şeyi söyledi. Tahliller MR'larda bir sorun yokmuş, ilaç verip gönderdiler. İyileşmeye o kadar ihtiyacım var ki. 3 tane çocuğum, işimden başka gelirim yok, 3 aydır çalışmıyorum. Lütfen bana yardımcı olun.

    • Size yardımcı olabilirim. Birçok fibromiyalji hastasında olduğu gibi ilaçlar pek çözüm olmamış anladığım kadarıyla. Tedavi olabilir.

  • Merhaba hocam. Annemde bu şikayetlerin hepsi eksiksiz var. Bunun için bize ne öneriyor sunuz, nasıl bir yol izleyelim?

    • Fibromiyalji için uzaktan pek birşey önerilemiyor üzgünüm. Tedavi olarak ilaçlar da pek etkili değil. Düşünürseniz ve gelebilme olanağınız varsa Gökmen Yaklaşımı ile tedavi öneririm.

  • Merhaba Emel Hanım. Fizyoterapi öğrencisiyim. Eylül ayında başlayan ağrılarım oldu. Omuz eklemim sızlıyor, nefes alırken kaburgalarım batıyor. Ağrıları o kadar şiddetli oluyor ki acil de alıyorum soluğu, kas gevşetici yapılıyor rahatlıyorum sonra devam ediyor. Sırt kısmında fibrozit oluyor. Daha önce doktorum iğne yapmıştı fibrozitlerin üstüne rahatlamıştım 2 ay, fakat sonra burda işe yaramadı. Şu an fibrozit geçse bile ağrıları devam ediyor. Kimseye inandıramıyorum çok ağrım olduğunu. Ağrı bazen sol tarafta bazen sağ, kafasına göre dolaşıyor. Kaburga ve omuz eklemlerinde bütün tetkikler yapıldı temiz çıktı. Masajla rahatlama oluyor biraz. Doktorlar bir tanı da koymadı. Fibromiyalji olma ihtimali var mı?

    • Fibromiyalji olma olasılığınız bayağı yüksek. Bu işle ilgili b,r FTR uzmanına muayene olsanız. Genç yaşlarda fibromiyalji olabiliyor.

  • Merhaba. 39 yaşındayım. Bu şikayetlerin çoğu maalesef bende de var. Hastanenin hangi bölümüne gidersem daha doğru teşhis alırım? Teşekkürler.

    • Fibromiyaljiyle fizik tedavi uzmanları ve romatologlar en çok ilgileniyor.