Fibromiyaljide tüm bedeni etkileyen yaygın gezici ağrılar, halsizlik ve yorgunluk en belirgin şikayetlerdir. Depresyon, hipotiroidi, tükenmişlik sendromu, myofasiyal ağrı sendromu, ankilozan spondilit ve romatoid artrit gibi yanlış tanıları alan hastalar çoğunluktadır. Fibromiyalji hastalarının ancak 1/3’ü doğru tanı alabilmektedir.
İnceleme, tahlil ve filmler genelde normal çıkar. Bu durumdan dolayı hastaların abarttığı, uydurduğu, psikolojik olarak hasta olduğu gibi yaklaşımlar çoğunluktadır. Hatta hastalar bile kendilerinden şüphe etmeye başlayabilirler. Oysa yalnızca semptomları gözlemlemek bile, durumun herhangi birinin yaşamadan oluşturabileceğinden çok daha ciddi olduğunun anlaşılmasını sağlayabilir.
Dünya nüfusunun %3-6’sı fibromiyaljiden etkilenmektedir (~ 139 milyon kişi).
Fibromiyalji etkin tedavisi olmayan hastalıklar içinde yer alsa da; Gökmen Yaklaşımı, nedenlerini ortaya koyarak, yaşam kalitesini geri kazandıracak tedaviyi sağlayabilmektedir. Fibromiyaljinin nedenleri hakkında net olmayan görüşlerin bazılarını olumlayan Gökmen Yaklaşımı nedenlerin bilimsel bağlantılarını kurmuştur. Bu bağlamda çalışarak hastalardan alınan cevaplarla nedenleri doğrulamıştır.
View Comments
Hocam merhaba. 29 yaşındayım. 3 yıldır ağrı içinde kıvranıyorum, her günüm mutsuz ve ağrılı geçiyor. Doktorlar fibromiyalji dediler. Sırt ağrısı, boyun ağrısı, özellikle göğsümdeki kemikte çok şiddetli ağrı oluyor. Bu hastalık için gitmediğim yer kalmadı. Lütfen bana yardım edin, hayattan soğudum.
Fibromiyaljide ne kadar çok yere gitseniz ve tedavi denesenizde çözüm olmuyor. Bedenin, yaşam enerjinin tamamen çökmesi gibi bir durum söz konusu. Gökmen Yaklaşımı öneririm.
Merhaba. 32 yaşındayım. Yaklaşık 25 sene önce akut eklem romatizması teşhisiyle hastanede yattım. Sonra 2003 senesinde MS teşhisi koyuldu, iyi huylu MS hastasıyım. En son 2007'de atak geçirdim. Geçtiğimiz ay menisküs teşhisi koyuldu ve her 2 diz kapağım ile sol diz tendonlarımdan iğne oldum. Tam düzeldi derken ağrı kendini her gün farklı bir noktada göstermeye başladı. El bilekleri, ayak bilekleri ve baldır üstü gibi noktalar. Ağrı aşırı şiddetli olsa da en çok 1 günde yer değiştiriyor. Bir nörolog fibromiyalji teşhisi koyup, önce kortizon ve antidepresan, ardından da epilepsi ilacı tedavisine başladı. Şu an sabah antidepresan ve epilepsi ilacı, akşamsa sadece epilepsi ilacı kullanıyorum. 1 haftadır şikayetim yoktu fakat dün sol el bileği alt tarafı ve sağ bacak baldır üstünde ağrı başladı. Ne yapabilirim?
Kullandığınız ilaçlar biraz ağır ama en önemlisi kortizon kullanımı olmuş. Kortizon hem romatolojik hem de fibromiyalji tablosu açısından alevlendirici olabilir (kısa vadede ağrı keser ama uzun vade de daha kötü olur). Ben size kendi yaklaşımımı öneririm çünkü ilaç kullanımı yok. Nedenlere yönelik. Sizin immun sisteminiz bayağı zorlanmış görünüyor ama yine de birşeyler yapılabilir. Bu sizin kararınız. hiçbir hekim size bunu veya şunu yapın dememeli.
Depresyon, tükenmişlik sendromu ve fibromiyalji belirtileri birbirinin neredeyse aynısı. Neye göre tanıyı kesinleştiriyorsunuz?
Sorunuzda çok haklısınız. Hepsi birbiriyle karışabilir. Test ve tahlilleride yok. Hekimlik böyle birşeyi yapabilmektir. Sadece kitap bilgisi değildir ama size bazı ipuçları vereyim. Depresyonda herşeyi insanın içi istemez. Fibromiyaljide içi ister, bedeni yapamaz. Fibromiyalji daha çok bedensel ağrılarla seyreder. Tükenmişlik sendromunda da isteksizlik, yorgunluk vardır ama daha çok mutsuzluk ve bulunduğu ortamın stresi daha fazla öne çıkmaktadır. Tükenmişlik sendromu hastası daha iyi, az stressiz ortamda mutlu olabilir. Fibromiyalji en mutlu ortamda, en iyi koşullarda bile ağrı çeker, mutsuz olur. Depresyondaki için heryer her koşul anlamsız ve aynıdır.
Hocam hayırlı günler. Ben de fibromiyalji hastasıyım. Anksiyete bozukluğu ve panik atak tedavisi görüyorum, ilaç kullanmıyorum, psikoterapi ile yenmeye çalışıyorum. Tam panik atağı yeneceğim derken vücut seğirmelerim ortaya çıktı. Her yerimde seğirme hissediyorum, seğirmeler uykumdan uyandıracak kadar şiddetli oluyor. Birde kol ve bacak kaslarım titriyor. Zaten anksiyete rahatsızlığım var, ALS hastalığı da mı başladı diye korkuyorum. Doktor EMG verdi, kendi kontrolünde temiz çıktı, "ALS değilsin" dedi ama çok şiddetli seğirmelerim olduğu için korkuyorum. Beni aydınlatırsanız sevinirim hocam. Saygılar.
Fibromiyaljideki ağrılar yerine anksiyete sizde ön plana çıkmış. Fibromiyalji bedeni yorgun bırakıyor ve sizde ki takıntıları artırıyor. Bence de ALS değilsiniz. EMG incelemeniz yapılmış. Bu aşamadan sonra aklınızdan çıkarabilirsiniz artık.
Merhaba. Yaklaşık 3 haftadır sırt ve omuzda sürekli gezinen ağrılarım var. İlk olarak dahiliyeye gittim. Tüm batın, hemogram ve romatizmal kan tahlilleri ve ciğerlerim temiz çıktı. Doktor bu kas ağrısı dedi, 3 günlük kas gevşetici ve ağrı kesici iğne yapıldı, geçmezse fizik tedavi doktoruna git dedi, geçmedi. Fizik tedaviye gittim, sıkıntılarımı dinledikten sonra muayene etti, sağ omurgamda eğrilik farketti. Filmler çekildi, skolyoz başlangıcı ve çok hafif kireçlenme dedi ve fizik tedavi önerdi, daha başlamadım. Sonra masaj yaptırdım, yapan kadın "kasların çok tutulmuş dedi, ayrıca sağ kürekte ödem, yağ bezesi gibi bir şeyin var, masaj bitince dağıldı, kalmadı dedi. Panik atak hastasıyım, her şeyi kafasına takan bir bayanım, kafamda büyütürüm de büyütürüm. Doktoruma gittim, durumu ifade ettim, bana "kaybolan şey yumuşak doku toplanmasıdır, korkulacak bir şey yok" dedi. Bu arada 6 aydır hipertiroidi tedavisi görüyorum, nodül yok, haşimato. Psikolojim kafaya takmaktan çok bozuk. Sizce fibromiyalji olabilir miyim? Bu arada muhasebeciyim, sürekli masa başında çalışıyorum.
iraz biraz fibromiyalji bulguları var. Ağrılar, tiroit, panik duygular, olabilir ama kesin böyleyim diye de düşünmeyin. Fibromiyaljinin bazı bulguları var.
Yaklaşık 5 aydır süren sol-sağ göğüs, sırt, omuz ve kollarda olan ağrılarım var, şu an bile ağrıyor. Önce kalp rahatsızlıkları aklımıza geldi ancak gereken testler yapıldı. Bunlar EKG, göğüs filmi, kan tahlili, kapakçık, kalp kasılmasına bakıldı, hiçbir sorun yok. Psikolojik destek almam söylendi. Bu konudaki fikirlerinizi merak ediyorum. Teşekkürler.
Fibromiyalji olabilir. Aslında her şeyiyle fibromiyalji değildir ama ağrı özellikleri benziyor. Çözüm yaratılamayan pek çok duruma psikolojik deniliyor. Bu durum tıbbın büyük açığı. Sizin yakınmalarınızında temelinde farklı problemler olabilir. Değerlendirmem lazım. Daha ayrıntılı değerlendirme ile nedenleri ve çözümü oluşturabilirim.
Merhaba Emel Hanım. 33 yaşındayım. Sorunum 9 yıl önce bel fıtığı ameliyatı sonrası boyun skalen kısmında bir ağrı ile başladı, bir türlü çözüm bulamadım. Miyozitler yıllarca sol tarafta kaldı, doğumdan sonra sağ tarafıma ve kalçama geçti. Kaslarım çok gergin, tutuk ve ağrılı durumda. Birçok tedavi denedim, Hüseyin Nazlıkul'a nöral terapi yaptırdım, proloterapi yaptırdım ama fayda etmediler. Kimisi fibromiyalji kimisi miyofasiyal tanısı koydu. Başta hiç psikolojik sorunum yoktu ama gitgide kötü olmak anksiyeteye sebep oldu. Sizin tedaviniz neleri içeriyor? Bana fayda edebilir mi? Bu kadar yaygın yumuşak doku sorunu fibromiyalji mi demek? Teşekkür ediyorum.
Fibromiyalji olabilirsiniz. Birçok tedavi denemiş olabilirsiniz ancak nedenleri bulunup çözülmediği sürece problem devam edecektir. Sizin benzeriniz durumlarda çok iyi sonuçlar alıyorum. Muhtemelen size de yardımcı olabilirim.
Hocam iyi günler. Benim de son 2 senedir sürekli olarak yorgunluk, uyku alamama ve sindirim sistemi bozukluğu şikayetlerim var. Özellikle sindirim bozukluğu ve yorgunluk yaşam kalitemi fazlasıyla düşürmekte. Yorgunluk için dahiliyeye gittim ancak bir şey bulamadılar. Sindirimdeki sorunlarım için de reflü ve gastrit dediler ancak verilen ilaçlar hiçbir işe yaramadı. Şimdi sizin yazınızı okuyunca fibromiyalji olma ihtimalim olduğunu düşündüm. Fikriniz nedir? Ne yapmam gerekiyor? Sizce sorunum nedir? Teşekkürler.
Muhtemelen fibromiyaljiniz var. Fibromiyalji hastalarının 2/3'ü tanı alamıyor. Siz de olabilirsiniz. Yazdıklarınız uyuyor. Gökmen Yaklaşımı ile tedavi öneririm.
Merhaba Emel Hanım. 32 yaşında dul bir bayanım. Psikolojik sıkıntılarım bundan 5 sene önce eşimden ayrıldığım dönemde başladı. Sonrasında bir akrabamın ölüm haberi geldi ve depresyona girdim. Ardından panik atak oldum. Sonrasında gitmediğim doktor kalmadı, dahiliye uzmanına gittim, ağrılarımdan dolayı fibromiyalji teşhisi koydu ve antidepresan ilaç verdi. Bir süre kullandım fakat sonra kendim bıraktım. Şu an yine ağrılarım oluyor, çabuk yoruluyorum, eskisi gibi değilim. Tabi bundan dolayı psikolojik stres ve üzüntü var. Hayatımda olumsuzluk çok, yapacak bir şey bulamıyorum. Şu an antidepresana başlamalı mıyım? Teşekkür eder, iyi çalışmalar dilerim. Cevabınızı bekliyorum.
İlaca başlama konusunda yorum yapamam, ben ilaç tedavisi kullanmıyorum biliyorsunuz. Kullanma kararı için psikiyatrist ile görüşebilirsiniz. Fibromiyalji için çok faydalı olmadığını söyleyebilirim ama ağrı konusunda da etkili olan farklı antidepresanlarda var. Onlardan belki önerirler.
Hocam merhaba. Yaklaşık 4-5 yıldır sürekli vücudumun istisnasız her kas bölgesinde ağrı mevcut. Yukarıda belirtmiş olduğunuz tanımların hepsi bende de var. Artık dayanılmaz bir hal aldı. Hangi doktora başvurmalıyım? Hangi bölümden randevu almalıyım? Kime gitmeliyim? Cevabınızı bekliyorum.
Fibromiyaljiye daha çok fizik tedavi uzmanları ve romatoloji uzmanları bakıyor.