Baş ağrıları, baş-boyun bölgesindeki damar, kas, çene eklemi ve saçlı deriden kaynaklanır. Bu bölgedeki damarlarda genişleme, kaslardaki spazm ve saçlı derideki gerilmeler ağrıya neden olur. Beynin kendisinin ağrı duyusu yoktur. Başımız ağrıdığında beynimiz ağrıyor gibi olsa da çevresinden kaynaklanıyordur.
Çok çeşitli ağrılar olmakla birlikte en bilineni migrendir. En sık gerilim tip baş ağrısı yaşanır. Migren, yaşam kalitesini en olumsuz etkileyendir. Küme ağrısı, nadir rastlansa da çok şiddetlidir. Trigeminal nevralji, saniyelik çakma, elektriklenmeler tarzındadır. Dayanılmaz, nahoş ağrılardır.
Bir ay içinde on beş günden daha fazla ağrı yaşanıyorsa kronik baş ağrısı gelişmiştir. Kronik baş ağrısı çekenlerin çoğunluğunda ilaç aşırı kullanımı da mevcuttur. Bu durum süregen günlük baş ağrısı olarak adlandırılır.
Beyindeki hasardan ya da metabolik durumlardan kaynaklanan baş ağrılarına sekonder baş ağrıları denir. Enfeksiyonlar, tümörler, inmeler, beyin kanamaları, temporal arterit, hipertansiyon, bazı kullanılan ilaçlar vd. sekonder baş ağrılarına sebep olabilir.
Yaşam boyunca çekilen baş ağrıları bir hasar bırakmayabilir. Tam tersi bir kez yaşanan ağrı hayati tehlike arz edebilir. Beyin kanamaları, özellikle SAK (anevrizma yırtılması) ani şiddetli ağrı yapar. Acildir, hayatı tehlike arz eder.
Ayda onbeş günü geçen ve en az üç aydır olan ağrılarıdır. Aşağıdaki üç kronik baş ağrısı türü birbirinin içine geçmiştir. Genelde orta yaşlara doğru artan gerilim baş ağrısı zemininde migren atakları ve sürekli ilaç kullanımı tablosu ile karşılaşılır.
Kronik Gerilim Baş Ağrısı: Hafif-orta şiddette, tüm başta ve saçlı deride baş ağrısı.
Kronik Migren: Orta-ağır şiddette, genelde zonklayıcı, bulantı-kusma ya da ışık-ses-koku hassasiyetinden en az birisi olmalıdır.
Aşırı İlaç Kullanımına Bağlı Baş Ağrısı: Ağrı kesiciler, migren ilaçlarının sürekli kullanımına bağlı gelişir. Gün içinde alınan ilaç sayısı yıllar içinde artar, ağrıya etkisi azalır. İlaç alınmadığında ağrı çok şiddetli hale gelir.
Ergenlikte Görülen Sürekli Baş Ağrıları: Bazı ergenlerde birkaç hafta-ay süren baş ağrısı olabilir. Gökmen Yaklaşımına göre çıkmaya çalışan yirmi yaş dişleri en sık karşılaşılan nedendir.
Sürekli Yarım Baş Ağrıları: Hemicrania continua olarak genelde erkeklerde görülür. Gençlerde yirmi yaş, ileri yaşlarda ise iltihaplı (çürük veya kanal tedavili) dişlerden kaynaklanabilir.
Tehlikeli Kronik Baş Ağrıları: Beyindeki tümör, enfeksiyon, kanama gibi durumlarda ortaya çıkar. Genelde aralıksız devam ederler. Kanamalarda başlangıçta çok şiddetli sonra azalır. Diğer durumlarda problemin zamanla artışı ile ağrıda artabilir. Sürekli, hiç geçmeyen baş ağrılarında mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Klasik yaklaşım ilk olarak sürekli kullanılan ilaçların alımını kısıtlar. Gökmen Yaklaşımında hastaya dayanılmaz ağrılar yaşatılmaz.
Küme ağrısı ve trigeminal nevralji diş-çene kompleksinden kaynaklanan hastalıklardır!
Trigeminal nevraljilerin % 99,9’u, neredeyse tamamı ağrısının dişinden kaynaklandığını düşünür.
Küme baş ağrılıların % 60’ı ağrısının dişinden kaynaklandığını hisseder. Dişlerle ilgili olduğu bilgisi verildiğinde bu oran % 80’e çıkar.
Her iki ağrı türünde doğrudan yapılan Nöral Terapi uzun vadeli etkili değildir. Nöral Terapi destekleyici olarak uygulanabilir.
Nogier tarafından geliştirilen Auriculoterapi ve VAS teknikleri tanı ve tedavide yardımcı olarak kullanılabilinir.
Her iki ağrının tedavisinde Gökmen Yaklaşımı kuralları mutlak uygulanmalıdır. Herhangi bir aşamadaki aksaklık tüm tedaviyi olumsuz etkiler. Klinisyen bozucu alan ve diş tedavisini yönetecek bilgiye sahip olmalıdır. Alanlarındaki yeterlilikleri yüksek derecede olan diş profesyonelleri ekibi bu yönetimi kabul etmelidir.
View Comments
Merhaba. 1 aydır baş ağrılarım var, ani girip 3-5 saniye sonra bitiyor. Son 10 gündür de sabahları hafif baş ağrılarıyla uyanıyorum. Boyun fıtığı ve boyun düzleşmesi var. 1 aydır da kafam çok ağır, sersem, sarhoş gibiyim. Akşama doğru uykulu bir vaziyette oluyorum. Lütfen bana bir yol gösterin.
Ağrılarınız daha çok nevraljiye benziyor. Başın hangi bölgelerinden giriyor? Hep aynı tarafta mı oluyor?
Merhaba hocam. 2 kere başıma geldi, beynim ağrıyor, böyle kafam ağrıyor, başım değil. Sebebi nedir?
Beyni ağrıyor gibi hisseder başı ağrıyanlar ancak beynin ağrı duyusu bile yoktur. Kafatası, saçlı deri ve damarlar ağrır. Sizin de baş ağrınız vardır muhtemelen. İçiniz rahat etsin istiyorsanız muayene olabilirsiniz.
Merhaba, ben Anıl, 25 yaşındayım ve 7-8 yıldır sürekli baş ağrısı yaşıyorum. Sabah uyandığımda başlıyor ve neredeyse bütün gün devam ediyor. Genelde ayağa kalkınca, yorulunca, stres yaşayınca ve ıkınma gibi durumlarda şiddetli ve zonklayıcı oluyor. Genelde kafamın sol tarafında oluyor. Şu ana kadar hiç kusma yaşamadım. Hipoglisemi teşhisi koyuldu, dikkat etmeme rağmen ağrı %20-30 anca azalmıştır. Ağrı kesici kullanmıyorum, çünkü işe yaramıyor. Ağrıyı ensemde, göz çevresinde ve kafa arkasında hissediyorum. Zonklayıcı olduğunda bazen dayanılmaz bir hal alıyor. Bu konuda ne yapmam gerekiyor? İyi günler dilerim.
Her gün ağrı yaşıyor musunuz? Kronik migren ya da kronik baş ağrısı olabilir. Çözüm olarak nedenler bulunup çözülmelidir. Gökmen Yaklaşımı öneririm.
Merhabalar hocam. 1 aydır kafamda bir ağırlık var. Son 10 gündür de ara ara baş ağrılarım oluyor, uzun olmayan, çok hafif, 3-5 saniye süren ağrılar. Bu ağrılar bazen şakaklarda, bazen gözlerimin arkasında, bazen ise başımın üst köşelerindeymiş gibi geliyor. Son 5 gündür de baş ağrısıyla uyanıyorum. Akşam olunca enerjim bitmiş, uykum gelmiş, tükenmiş gibi hissediyorum. Bana yardımcı olursanız sevinirim.
Gerilim baş ağrısı yaşıyor olabilirsiniz. Çok kısa sürmesi uymuyor ama kısa ağrılar gerilim baş ağrısı üzerine eklenen kas spazmından kaynaklanan nevraljik ağrılar olabilir.
Merhaba. Bir süredir uyurken başımın kasıldığını hissediyorum. 2 gündür bu daha da fazla. Ayrıca omuzlarımdan enseme uzanan bir sertlik ve ağrı var. Sabahları çok yorgun uyanıyorum, gün içerisinde şiddetli baş ağrılarım oluyor ve hiçbir şey yapmak istemiyorum. Sanki uyurken tüm vücudum, özellikle de baş bölgem tamamen kasılıyormuş gibi geliyor. Sizce neden olabilir?
Muhtemelen gece diş sıkıyorsunuz. Gün içindeki baş ağrılarınızı artırıyor. Ayrıca baş ağrılarınız için başka nedenlerde olabilir.
Merhaba hocam. Benim yaklaşık iki haftadır boyun kasılmalarım vardı. Şimdiyse ensemden başlayıp beynime vuran sancılı ağrılar var. Baktığımda küme gibi görünüyo amam benim dişlerimde bi sıkıntı yok. Gündüzleri kısa kısa beynime vuran ağrılar var ama gece şiddetleniyo beni uykudan uyandırıyo ilaç içmedende geçmiyo. İçtiğimdede çok fazla terliyorum uykuya dalıyorum. Sebebi nedir acaba ?
Tam küme olduğunuzu bende düşünmedim. Ağrının özelliklerini biraz daha yazmalısınız. Özellikle tek taraflı mı, göze vuruyor mu?
Ben kan aldırmıştım ve kan aldırdıktan sonra başım çok döndü bayılacak gibi oldum ve o günden bugüne kadar başım dönüyor yaklasık 2hafta oldu evde dönmüyor dışarda dönüyor çok nörolojiye gittim birşey yok kardiyolojiye gittim birşey yok kbb ye gittim birşey yok acaba sizce neden ?
Kan aldırmak bazen bedeni ani güzsüzleştiri ve uyuyan hastalıkları uyandırır. Kan aldırmakla doğrudan ilişkisi olmasa da etkisi olduğunu düşünüyorum. Vertigo sayfasınıda okuyunuz. Gökmen Yaklaşımı uygulanabilir.
Nöroloğa, beyin cerrahına, dişçiye... hepsine gittim. Sadece beyin cerrahı boynunda kireçlenme ve düzleşme var dedi. Her gün kesin baş ağrım oluyor, bazen orta şiddette, bazen fazla. Kafayı yiyecek gibiyim. Fiziken vs. ne yapmalıyım hocam? Sağolun.
Her baş ağrısının nedeni vardır. Nedenleri bulunarak her ağrı çözülebilir. Gökmen Yaklaşımını veya kitabımı okumanızı öneririm.
Merhaba doktor hanım. 30 yaşındayım. 7 senedir migren hastasıyım. Seneler geçtikçe migren ataklarım daha da çok arttı, artık her gün migrenim tutar hale geldi, yaşam kalitem çok azaldı, kendimi çok mutsuz hissediyorum. Migren şakaklarımdan giriyor ve şiddetli ağrım oluyor. Onunla birlikte saçlı deride acı ve gözümde küçülme oluyor. İlk başta ağrıdığında ağrı kesici içersem ağrım geçiyordu ancak artık bu ilaç midemi çok ağrıtıyor. 4 sene günlük migren ilacı, antidepresan ve epilepsi ilacı tarzı ilaçları kullandım, hiçbirinden fayda göremedim. Bana yardımcı olabilirseniz çok sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
Kronik migrene doğru gidiyorsunuz. genelde kırklı yaşlara doğru gelişir ama sizde erken olmuş. Benzer pek çok hastam oldu. Size de yardımcı olabileceğimi düşünüyorum.
Hocam iyi çalışmalar. Başıma ağrı girdiği zaman gözlerim yerinden çıkacak gibi şiddetli oluyor, eğilip ayakkabımı dahi bağlayamıyorum çünkü başımı öne eğince şiddeti belki 10 katına çıkıyor. Tansiyon ölçüyorum, 20-10 çıkıyor. Ne yapmalıyım?
Sadece ağrı sırasında tansiyonunuz yükseliyorsa migrene bağlıdır. Sürekli yüksek ise baş ağrınız tansiyon yapıyor olabilir. Yazdıklarınız daha çok migrene benziyor. Nedenleri bulunup tedavi edilebilir. Dilerseniz "Migrene Çözüm Var" kitabımı da okuyabilirsiniz.