Fibromiyalji Nedir?
Fibromiyalji yaygın vücut ağrıları ile kendini gösteren ama tüm bedeni etkileyen bir hastalıktır. Nedeni bir türlü belirlenemeyen bu ağrılar ensede, sırtta daha belirgindir. Bel, kollar, bacaklar, kalça eklem ve kaslarında da olabilir.
Sürekli yorgunluk, halsizlik, hiçbir şey yapacak halin olmaması da tipiktir. Mutsuzluk, uyku bozuklukları, vücutta ağrılı hassas noktalar, eklemlerde sabah sertliği, ellerde ve kollarda uyuşma, şişlik hissi vardır. Tüm beden en küçük baskıda bile dayak yemiş gibi ağrıyabilir. Kabızlık, gaz, şişkinlik gibi barsak çalışmasında düzensizlikler vardır. Sancılı ve düzensiz adet, tiroit hastalıkları, glikoz toleransı bozukluğu gibi hormonal bozukluklar olabilir.
Fibromiyalji toplumda %2 oranında görülmektedir. Buradan yola çıkarsak ülkemizde yaklaşık 1.3 milyon fibromiyalji hastası olduğunu söyleyebiliriz. Bu hastaların yüzde doksana yakını kadındır. Fibromiyalji özellikle 30-60 yaş arasında yaygındır.
Fibromiyalji nedenleri için stres, kaygı ve üzüntüler, trafik kazaları, düzensiz ve yetersiz uyku, bazı virüsler düşünülmektedir. Fibromiyalji bir anlamda tamamıyla tedavi edilemeyen hastalıklar içinde yer almaktadır.
Yukarıda sayılan nedenler yumuşak kas romatizmasının doğrudan nedeni değildir. Bu etmenler hastalığı açığa çıkarıp şikâyetleri artırabilmektedir. Gökmen Yaklaşımı fibromiyalji için nedenleri ve çözümleri tanımlamıştır
Fibromiyalji, Yumuşak Doku Romatizması Tedavisi
Fibromiyalji tedavi edilebilir bir hastalıktır. Fibromiyalji tedavisinde ilaçlar, fizik tedavi, çeşitli iğneli tedaviler denemektedir. Kısmi faydası olsa da hasta sağlıklı yaşam enerjisine kavuşamamaktadır.
Fibromiyalji tedavisi için öncelikle nedenler ortadan kaldırılmalıdır.
Gökmen Yaklaşımı’yla belirlenen fibromiyalji nedenleri:
- Kişinin hipersensitif (hassas) yapısı. Bu durum hem kişilik hem de sinir sisteminin yapılanması olarak kendini gösterir.
- Bağ dokusu bozucu alanı (tonsil bölgesi). Çocuklukta geçirilmiş olan ya da halen geçirilmekte olan boğaz enfeksiyonları oluşturur.
- Beden balansındaki bozukluk. Ortodontik tedaviler, eksik dişler, dengesiz protezler yanı sıra en önemlisi diş sıkma neden olur.
- Bağırsak florası bozukluğu sonucu oluşan vücut matriksindeki birikim.
- Kadınlarda jinekolojik müdahalelerin (sezaryen, kürtaj, spiral) oluşturduğu bozucu alanlar.
Bu 4-5 temel özellik fibromiyalji hastalarında dikkat çekmektedir.
Öncelikle nöral terapi ile bozucu alanlar elimine edilmektedir. Hastanın yaşam enerjisinde ve ağrılarında belirgin düzelme gözlenmektedir.
Fibromiyalji tedavisinde uzun vadeli, etkili çözüm için balansın ayarlanması çok önemli olmaktadır. Dişlerdeki denge sağlanıp gece plağı yapıldıktan sonra tedavide başarı sağlanmaktadır. Hasta sabahları dinlenmiş uyanabilmekte, boyun sırt ağrıları minimal düzeye çekilebilmektedir.
Kişilik yapısı değiştirilemez, vücut toksisitesi ve bağırsak florasını düzenlemek çok uzun vadeli bir tedavidir. Gökmen Yaklaşımı’yla tedavide detoksifikasyon olmadan da çözüm sağlanmaktadır
View Comments
Hocam öncelikle iyi günler. Benim şöyle bir sıkıntım var: 24 yaşında bir erkeğim, yaklaşık 3 yıldır bel ağrısı çekiyorum. Gitmediğim doktor, yaptırmadığım tahlil kalmadı. MR ve röntgen sonuçlarım da temiz, bir hastalık bulgusu yok. Bir ara psikolojik olabileceği üzerinde duruldu. 1 yıl kadar antidepresan kullandım ama hiç değişen bir şey olmadı. Her gün belimde ve sırtımda ağrılar devam ediyor. Özellikle fazla uyuduğumda bu ağrılar daha da artıyor. Ağrılarımı azaltan tek şey sıcak bir duş, başka hiçbir şeyin etkisini göremedim. Fibromiyalji belirtileri var mı? Sizce hastalığımın kaynağı ne olabilir?
Fibromiyalji belirtileri var. Kaynağında bağ dokusu problemi ve diş sıkma mutlaka var görünüyor.
Hocam merhaba. Benim 2 yılı aşkın süredir, uzun dönem okul hayatımı da etkileyen ağrılarım oluyor. Boyun düzleşmesi ile boyunda sinire baskı yapan fıtığım olduğu söylendi. İlaç tedavisinden sonra ağrılar geçmedi ve nöroloji bölümünde fibromiyalji teşhisi konuldu. Şimdi 2 yıldır ilaç tedavisi ve ara ara fizik tedavi görüyorum. Yakın zamanda diş ağrıları, çene kasılmaları ve baş ağrılarım oldu. Sonrasında sık sık boğaz enfeksiyonu oluştu. Sizce bunlar hastalığımın sebebi olabilir mi? Boğazımdakinin kronikleşmiş olduğunu söylediler. Tedavi olmam gerekir mi?
Boğaz ve dişler fibromiyaljide ciddi rol oynayan kaynaklardır. Dişler için profesyonel tedavi, boğaz için ise nöral terapi faydalı olabilir.
Hocam iyi günler. Benim fibromiyalji hastalığım var. Doktorum ilk gittiğim gün antidepresan ilaç verdi. 2 gün kullanabildim, rahatsız etti, bıraktım. Sizce devam edeyim mi? Teşekkürler.
İlaçlar sizin tercihiniz. Fibromiyalji gibi durumlarda pek etkili olmuyor. Etkili olsa da uzun vadeli tedavi etmiyor. Sizin yaşadığınız durumlarda olduğu gibi yan etkileri çok olabiliyor. Ben nedenlerine yönelik tedavi yapıyorum. Çok uzun yıllardır ilaç tedavisi yapmıyorum ama yaygın bir tedavi değil. O nedenle hekiminizle görüşüp belki ilacı değiştirerek tedaviye devam edebilirsiniz. İlaç konusunda size ne desem doğru olmaz çünkü uygulamıyorum.
Merhaba doktor hanım. Yıllarca panik atakla mücadele etmiş bir bayanım. 41 yaşında, evli ve 3 çocuk annesiyim. 2 yaşında bebeğim ve 1 ay sonra düğünü olacak kızım var. Bunları niye yazdım? Son derece yorucu ve stresli bir hayatım var. Son zamanlarda sol koltuk altından göğsüme, koluma, sırtıma yayılan bir ağrı ve uyuşukluk var. Baş dönmesi; sanki gözlerim bir hoş bakıyor gibi hissediyorum başım dönerken. Her gün bir yerim ağrıyor, boynum, başım, sırtım, elim ve bacağım. Boynum, daha doğrusu iman tahtası dediğimiz yer tırmalanıyor, içten yırtılıyor, yanıyor sanki. Kızımın evini yerleştirmeye gideceğiz, elim kolum kalkmıyor, takatım yok. Ne olur bir an önce cevap verir misiniz? Sürekli internette bu şikayetlerimi araştırıyorum. Neyim var ki? Kalp mi, panik atak mı, boyun düzleşmesi zaten var, yoksa fibromiyalji mi? Yalvarırım acil cevap verir misiniz? Korkulu, kaygılı ve mutsuzum. Şimdiden teşekkür ederim size buradan da ulaşabildiğimiz için. Önce sağlık. Hepimize sağlıklı günler.
Sevgili Özlem bayağı yoğunsun gerçekten. Hem küçük bebeğin var hem de düğün hazırlığı yapıyorsun. Sana önerim önce biraz sakin ol. Yaşadıkların yazdıklarının hepsi olabilir. Hepsinin karması diyelim. Aslında daha çok fibromiyalji olabilir. Öncelikle zararlı, ilerleyecek sana zarar verecek değil. yaşam kaliteni bozuyor. O nedenle sen öncelikle kızını evlendir. Sakin olursan biraz daha toplayabilirsin. Sonra tedavi yapılabilir.
Merhaba, ben Elif. Yaklaşık 2 ay önce doktorum da bana bu tanıyı koydu. Boğaz enfeksiyonunun etken olduğunu bilmiyordum. Benim uzun zamandır bu tür şikayetlerim var. 1 senedir de boğazımda iltihap çıkıyor, boğaz yolu enfeksiyonu ve vajina mantarı oluyorum. Bunlar sürekli tekrarlıyor ve sebebini de bulamıyorlar. Bebek istediğim için doktorun verdiği ilaçları bıraktım ama gebelik de oluşmuyor. Bunların etkisi olabilir mi? Ne yapmam gerek? Bilgi verirseniz sevinirim. Teşekkürler.
Boğaz enfeksiyonunun etken olduğunu diğer doktorlarda net olarak bilmiyor ama çok belirgin bir etken. Öncelikle onu çözmek lazım. O sırada beden dengelenirse hamile kalmanda kolaylaşır.
Merhaba hocam. Benim şikayetim bununla ilintili mi bilemiyorum. Nörolojik muayene oldum, anksiyete tanısı koyuldu, antidepresan kullandım ama şikayetim geçmedi. Sağ bacak ön ve yan kısımda (diz kapağı üst ve alt taraf) uyuşma ve kaşıntı, daha önemlisi sık sık ifade etmekte zorlandığım, ani gerçekleşen, sanki vücuttan bir elektrik akımı geçermiş gibi tuhaf bir his. Sinir uçlarındaki bu hissi ayak tabanımın yanı sıra aynı anda beynimde de hissediyorum. İfade etmekte güçlük çektiğim bu durumun konuyla ilintisi olabilir mi?
Olabilir ama vitamin (özellikle B12 eksikliği), başka hastalıklarda da bu durum gözlenebilir. Nörolojik muayene ve tahlillerde başka birşey çıkmazsa fibromiyalji demek daha doğru olur.
İyi günler Emel Hocam. Ben 2 ay önce sezaryenle doğum yaptım. Bana 3 yıl önceki doğumumda FM teşhisi koyulmuştu, düzelmeler oldu. Şimdi doğum yaptığım günden beri bel, bacak ve kol kaslarımda güçsüzlük, karıncalanma ve uyuşma, ishal. İshalde kan da olmaya başladı. USG ve tomografi ile organlarıma bakıldı; bütün hormonlar, organ fonksiyonları ve tahlillerim temiz, sadece D vitamini 25. Aynı zamanda FMF hastasıyım, ağrım sağ göğüs altından sırta ve kola yayılan bir ağrı. Hareket ile artıyor, bağırsak hareketleri ile çok hissediyorum. Hiçbir iş yapamıyorum, bebeğime bile zor bakıyorum. Mideme ve bağırsağıma da bakılacak. Bu semptomlar fibromiyaljide olur mu?
Yaşadıklarınız fibromiyaljide olabilir. Sezaryen açığa çıkarmıştır. Tüm bedenini etkileyen bir durum yaşıyor görünüyor.
Merhabalar. Ben bundan 2 ay öncesine kadar günde 15000 adım atan, haftada 2 gün spor salonuna giden bir bayandım. Yürürken zorlanma hali ve ayaklarımda karıncalanmalarla başlayan rahatsızlığım için MR çektirdim. 3 fıtığım var, ilaç kullandım, fizik verdiler ama gitmedim. Değişik bir hal hissi var. Karıncalanma ve bacaklardaki tutuk olma hissi geçti ama sanki sırtımda ve sağ yanımda hassasiyet var, geçmedi. Ne olabilir sizce?
Bel fıtıkları halen bacağa giden sinire dokunuyordur ya da daha önce dokunduklarının etkisi devam ediyordur. Ya da başka bir neden vardır (fibromiyalji gibi). Nöral terapiden faydalanırsınız öneririm.
Merhabalar. Yaklaşık 3 aydır devam eden sırt ağrılarım var. MR çektirdim, boyun fıtığı çıktı, manuel terapi gördüm. Aynı zamanda sırtımda kulunçlar da mevcut, bunun için de ESWT tedavisi gördüm. Doktorum boyun fıtığı geçti diyor ama benim sırtımdaki ağrı halen devam ediyor ve gayet şiddetli. Fibromiyaljiden şüphe ediyorum. Sizce bu ne olabilir?
Fibromiyalji olabilir ama tek başına sırt ağrılarıda olabilir. Fibromiyalji biraz daha farklı şikayetleride barındırıyor çünkü. Tanı çok önemli değil ama sizin tedavi olabilmeniz için yapılan tedavilerin olumlu etkisi var ama hem fıtık hem de kulunçlar neden olduğu çözülmezse problem devam eder.
Hayırlı günler Emel Hocam. Benim rahatsızlığım; yolda yürümek. Yaklaşık 100 metre yürüdükten sonra her iki bacağım belden aşağı uyuşuyor, bir yere tutunmazsam düşecek derecede, yaklaşık 3 dakika dinlendikten sonra aynı hızla yürümeye devam ediyorum, sonunda yine tıkanıyorum. Doktora gittim, teşhis olarak "tıkayıcı periferik damar hastalığı" dediler. Yaklaşık 20 yıldır bu rahatsızlığı çekiyorum. Kan sulandırıcı, yüksek tansiyon ve bazı ağrı kesici ilaçlar kullanıyorum. Sigara içseydim ve şeker hastalığı olsaydı bacağında kesilme olurdu diyorlar. Başka ne gibi bir tedavi olabilirim? Beni bilgilendirirseniz sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
Bu durum damarların zorlanması ve yürüyünce daha fazla kan ihtiyacımız olduğu için yeterli kan akışının sağlanamamasına bağlıdır. Sigara iyiki içmiyorsunuz. Benim bu konuda ek önerim yok. ben ağırlıklı ağrıyla uğraşıyorum ama ilaç dışı tıp ile ilgili uygulamalar var. Siz onlardan birisini uygulamak isterseniz bana yazabilirsiniz. Etkisinin ne kadar olacağını söyleyebilirim.