Soru: Bende baş dönmesi var. Ara sıra görmede bulanıklık yaşıyorum. Bir ara baş dönmesi şiddetlendi ve anlık tiz bir ses torpil patlaması gibi ses gelip her yer dönüyordu. Bazende bazı şeylerin hareket ediyormuş hissine kapılıyorum. Kulaklarımda ağrı var. Bunlar için doktorlara baş vurdum ama bişi bulamadılar. Bazı tahliller yapıldı. Hiç birinde sonuç almadım. Bunun tedavisi yok mudur acaba ? Bir de sürekli baş ağrım var. Işıklara karşıda duyarlılığım var. Güneş görünce gözümü açamıyorum. Beyaz sayfa okuyamıyorum. bir süre sonra kelimeler oynamaya başlıyor.
Cevap: Yazdıklarınız vertigolu ve/veya auralı migren altında değerlendirilebilecek şikayetlerdir. İlaçla tedavisi mümkün görülmüyor. Tetkiklerde de birşey bulunamaz. Bu durumlarda ben tedavi uyguluyorum, , iyi sonuçlar da alabiliyorum.
Soru: Merhaba Emel Hanım, ben de sadece iki ayda bir “yarım ya da bir saat” süren auralı migren var. Auralardan önce veya sonra hiçbir baş ağrısı veya başka bir olumsuzluk yok sadece auraların olduğu zaman görmede bulanıklık oluyor. Ama aura zamanı dünyadan kopmuşum gibi oluyor ama bilincim tamamen açık. Nöroloğa gittim sadece sibelium ve citoles verdi ama auralar çok şiddetli olmasa da yine tekrarladı. Siz bu konuda bana yardımcı olabilir misiniz?
Cevap: Auralı migren konusunda yardımcı olabilirim. Size ağırlıklı nöral terapi uygulayacağım. Auralı migrende çoğunlukla tonsil bölgesi bozucu alan oluyor.
Soru: Merhaba Emel hanım. Benim iki kulağımın arkasında yukarı alnıma doğru şiddetli ağrı oluyor. Başımı sağa sola çevirdiğimde başıma sanki birşey saplanıyor. Kulağımın arkasında bazen de sanki tıkanma gibi birşey oluyor, damar atıyor sanki tuttuğumda o anda orayı hissediyorum. Kalp atması gibi. Cevabınızı bekliyorum şimdiden teşekkürler.
Cevap: Başınızın arkasından gelen saplanma oksipital nevralji tarzı bir ağrı. saçlı deri ve kafanın arakasındaki kaslardaki gerilmeden kaynaklanır. Çok şiddetli ve ani olur. Tehlikeli değildir. Dilerseniz nörolojiye muayene olunuz. Damar atması migren tarzında olabilir ama damar yapınızla ilgili sorun var mı muayene ile tetkik ettirin derim.
Soru: Merhabalar. 20 yaşında bir bayanım. 3 sene öncesinde 7 ay içerisinde 3 defa aura dönemi kısa süreli görme bozukluğu yaşadım. Nöroloji bölümüne gittiğimde MR Anjiyografisi çekildim ve sonuçlarım temiz çıktı. Sibelium ve Dideral kullanmaya başladım fakat ilaçlar beni fazlasıyla uyutuyordu. Üniversiteye başladığımda tedaviyi yarıda bırakma durumunda kaldım. Yaklaşık 1 sene önce oruçlu olduğum bir günde ezan saatine yakın muhtemelen acıktığımı hissettim ve çok fazla şiddetli bir baş ağrısı yaşadım. Sol gözümden başlayarak enseme kadar yayılan bir ağrıydı bu. Orucumu açmamla birlikte beni öldüren o ağrı birden kesildi ve hemen arkasından kısa süreli bir işitme kaybı yaşadım. Kulağım açıldı ve tekrar tıkandı 2 gün sonra ise 85 db sol ani işitme ve vertigo şikayeti ile kbb servisine yattım. Yaşadığım bu işitme kaybının migren ile bi bağlantısı var mı? Aslında merak ettiğim bu ve ben nasıl bir tedavi görmeliyim ? Relpax, majezik, arveles vs. kullandığım hiçbir ilaç ağrımı kesmiyorken bunun bir tedavisi var mıdır?
Cevap: Sizin migren tipinizde ağrı kesici ilaçların etkisi gerçekten olmaz. nedeni bulmak lazım. Auralı migren ve kulağı etkileyen migren yapınız var. İlkinin bozucu alanı ve işitme kaybı yapan ayrı nedenler gibi duruyor. Her ikiside başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Ben kendi Gökmen Yaklaşımı’mı öneririm. Onun dışında başka bir çözüm bilmiyorum. Dilerseniz kitabımı da okuyunuz.
Soru: Ben çok şiddetli baş ağrısı çekiyorum. 6 nöroloji doktoru değiştirdim hiçbir şekilde faydası olmadı. 2 aydır hergün ağrım artıyor. Hangi doktora gitmem lazım yardımcı olur musunuz?
Cevap: İlaç yazan doktorlara gitmenizin çözüm olmadığını anlamışsınız. Migreninizi nedeninden çözebiliriz. https://www.emelgokmen.com/hastaliklar/migren/ sayfamı okuyunuz.
Soru: Merhaba Emel Hanım. 1 ay önce 3 aylık korunma iğnesi vuruldum. İğneden sonra bende baş ağrısı başladı. Ağrı beni çok rahatsız etmiyor fakat ışıklardan rahatsız oluyorum. Bazen hafif mide bulantısı da yapıyor. Saç diplerim, kafa derim çok acıyor. 2 kez nöroloji uzmanına, 2 kez göz doktoruna, 2 kez de iç hastalıkları bölümüne gittim. Herşey normal dediler. Sizce önemli bir durum mu?
Cevap: Hormonal ilaçlar eğer alt yapıda migrene yatkınlık varsa migreni başlatabilir. Sizin durumunuzda benziyor. Özellikle 3 aylık korunma gibi hormonları kullanmak sağlık açısından da uygun değildir. Sosyoekonomik düzeyi çok düşük Afrika gibi toplumlar için üretilmiştir ama ülkemizde çoğu kadın kullanmaktadır. Migrenin nedenine yönelik tedavi önerilir.
Soru: İstanbul Tıp Fakültesi 3. sınıftayım. 20 yaşındayım. 5 senedir migren ağrısı çekmekteyim. Ağrı sol üst çene, arka diş, sol göz ve sol şakakta oluyor. Mide bulantısı da eşlik ediyor. Haftada 2 kere atak geliyor. Artık ders çalışamaz, dışarı çıkamaz oldum migren korkusuyla. Bir çok doktora gittim çözüm bulamadılar. Ne yapabiliriz?
Cevap: Migrenin muhtemelen dişler ve özellikle yirmi yaş dişle ilişkili görünüyor. Bu durumda hiçbir ilaç tedavisine cevap vermez. Klasik tedavi ile yol alamazsınız. Benimle iletişime geçiniz.
Soru: Merhabalar hocam. Bir ay önce baş ağrısı için doktora gittim, MR çekildi, herşey temiz denildi ama son zamanlarda bas ağrım çoğaldı. Genelde kafamın arka tarafı veya kafamın yarısını kapsayacak şekilde şiddetli ağrı oluyor. Bazen uykudan uyandırıyor, bazen uyumamı engelliyor. Gözlerime kadar etki ediyor. Ne yapmalıyım?
Cevap: Migren tarzı baş ağrınız var. MR incelemesinde birşey bulunmaz. Gökmen Yaklaşımı ile tedavi öneririm. https://www.emelgokmen.com/gokmen-yaklasimi/gokmen-yaklasimi-nedir/ sayfasına bakınız.
Soru: Merhaba Emel Hanım. Ben 16 yaşımda baş ağrıları şikayetiyle doktora gittim. Burnumda et olduğundan beyine yeterli oksijen gitmediğinden ağrım olabileceğini söylediler. Ameliyat oldum. Sonrasında ağrılarım bir süre azaldı. Şimdi 22 yaşındayım ve sürekli baş ağrısı çekiyorum (alışveriş merkezleri gibi kalabalık ortamlara girdiğimde, sinemadan sonra, cafelerde, çok sigara tüketilen ortamlardan çıktıktan sonra). Aldığım ağrı kesiciler sadece bir süre hafifletiyor. 3-4 saat sürebiliyor ağrılarım. Şakaklarıma vuruyor özellikle, gözlerim sulanıyor, kısılıyor ağrıdan. Bu arada ortodonti tedavisi gördüm. Acaba migrenim olabilir mi?
Cevap: Migren tarzı ağrı tanımlıyorsunuz. Burun eti doğrudan migrenin nedeni değildir. O nedenle ameliyat sonrası ağrınız geçmemiş. https://www.emelgokmen.com/hastaliklar/migren/ sayfamı okuyunuz.
Soru: Yıllardır migren tedavisi görüyorum. 2 ay önce tekrar başladı ataklarım. 5 gün boyunca devam etti. Her gün iğne oldum. Sonra Relpax diye bir ilaç verdiler. Hiç bir faydası olmadı. Sonra kendi kendine geçti. Dün ağrım tekrar başladı. Kusma titreme oldu her zamanki gibi. Doktor diazem verdi uyuttular ama zerre faydası olmadı. Ben anlamadım bu nasıl birşeydir. Bütün hayatımı etkiliyor. Nasıl geçecek bu lütfen yardımcı olun. Teşekkür ederim.
Cevap: İlaçla ağrıyı kontrol etmede başa çıkamazsınız. Nedenlerinden çözmeyi öneririm. https://www.emelgokmen.com/hastaliklar/migren/ sayfasını okumanızı öneririm.
Soru: Merhaba hocam. Senelerdir migren ağrısı çekiyorum. İlaç kullanıyorum, beni daha sersem yapıyor. Doktorların teşhisi auralı migren. Uyuşma gözde, bulanık görme, kusma, tek taraflı baş ağrısı. Sizden yardım bekliyorum.
Cevap: Auralı migren, ilacın etkisinin neredeyse hiç olmadığı migren türüdür. Size yardımcı olabilirim. İyi sonuçlar alıyorum.
Soru: Ensemde başlayan ağrı başımın sağ tarafına yayılıyor ve özellikle göz çevresi ve şakakta zonklama oluyor. Gözümün önünde sürekli siyah nokta uçuşuyor. Ağrı başlangıcında majezik içersem 2-3 saat sonra geçiyor. İlaç almazsam ağrı çok şiddetleniyor ve mide bulantısı, ışık ve ses hassasiyeti başlıyor. Bu ağrılardan tamamen kurtulabilir miyim, tedavisi var mı? Majezik’in çok zararlı olduğunu, Avrupada yasaklandığını duydum. Önerebileceğiniz başka ilaç var mı?
Cevap: Migreniniz var ve kurtulabilirsiniz. Gökmen Yaklaşımı ile migren tedavisi yapılabiliyor. İlaç konusunda her ilacın yan etkisi vardır ama kullandığınız ilaç halen kullanımda. alternatif ilaçlar var ama hepsinde birşeyler bulabilirsiniz. En iyisi nedenlerinden çözüm, ilaca hiç ihtiyacınızın kalmaması.
Soru: Hocam merhabalar. İncelediklerim sonrası auralı migren hastası profiline uyduğumu görüyorum. Bu konuda tedavi olduğuna inanmadığım için çok da ilgilenmedim açıkçası. Ancak son dönemlerde gelen ataklar ve atak öncesi belirtiler hayat kalitemi oldukça düşürüyor. Ağrı öncesi özellikle ağrının oluşacağı tarafta görme de bulanıklık; algılamada düşme, bulantı halsizlik gibi belirtiler yaşıyorum. Hemen arkasından şakak, diş, boyun, kulak tek taraflı (genelde sol) ağrı geliyor. Bu ağrıyı kesmek için arveles veya majezik içiyorum. 2 yıl önce bir nörolog yardımı ile tedaviye başladım. Önleyici olarak relpax verdi ama ilacı kaldıramadım. Anında kusma ve baş dönmesi şeklinde ilaca tepki gösterdim. Bu sebeple ilaçlı tedavilere de kapalıyım. Bana ne tür bir tedavi yöntemi önerirsiniz? Seans ve ücret bilgisi almam mümkün müdür? Teşekkürler.
Cevap: Sitedeki yazılarımı okumanızı, en güzeli kitabımı okumanızı öncelikle tavsiye ederim. Tedavi yaklaşımımın etkisi ve nasıl çalıştığını anlarsanız tedavi olduğuna da inanabilirsiniz. Daha sonra sorularınızı tekrar yazarsınız. Gökmen Yaklaşımı’nı burada uzun uzun anlatmak mümkün olmadığı için bu şekilde yazıyorum. Sadece kısa olarak diyebilirim ki; bilimsel, çok etkili, uzun vadeli çözümler üreten ve alışılmışın dışında bir yaklaşımdır.
Soru: Merhaba, yaklaşık 2 senedir şiddetli migren atakları yaşıyorum. Doktora gittim, antidepresanlar kullandım bir düzelme alamadım ve vücudumda şidddetli kas ağrıları, yanmalar, kasılmalar yaşıyorum. Lütfen yardımcı olun.
Cevap: Migrenin çözümü var. Gökmen Yaklaşımı iyi sonuçlar veriyor. Bu şekilde yardımcı olabilirim.
Soru: 13 yaşındaki kızım yaklaşık 7 yıldan beri migren hastası. Ankara Başkent Üniversite Hastahanesi’nde teşhis konuldu. Özellikle okul döneminde artıyor. Antalya’da yaşıyoruz ama sömestr tatilinde size getirmeyi düşünüyorum. Sizce teşhis ve tedavi süreci için 2-3 gün yeterli olur mu?
Cevap: 2-3 gün süre biraz kısa olur. En az 5 gün kalamaz mısınız? 5 günde temel bir tedavi yapabiliriz.
Soru: Migren için ne yapmalıyız?
Cevap: Kişisel olarak soruyorsanız tetikleyici unsurlara dikkat etmenizi öneririm. Tedavi olarak ise Gökmen Yaklaşımı öneririm.
Soru: Migrende kesin çözüm garantisi veriyor musunuz? 26 yaşındayım ve hayatım yok denecek kadar migren ataklarım oluyor, çok yoruldum, haftanın 4 günü yatıyorum ve ağrı ilerleyince tansiyonum tamamen düşüyor, baygın oluyorum. Çözüm olabilecek her yöntemi denedim. Tıbbi olarakta ilkel yöntemler; sülük, hacamat olarakta faydalarınıda gördüm ama kesin çözüme çok ihtiyacım var artık.
Cevap: Zeynep hanım talebinizde haklısınız ama bilimsel çalışan hiçbir hekim size kesin tedavi ediyorum diyemez. Böyle bir söylem tıp dışı piyasa tavrı olur. Hastalarımın neredeyse hepsi sizin gibi kesin çözüm sözünü ister. Çünkü çok yorulmuş yıpranmış ve çaresiz hastalardır. 2004 yılından bu yana migren spesifik çalışıyorum. Binlerce hasta tedavi ettim. Başlangıçta tedaviye direnen ağrısı devam eden hastalar oldu. Zaman içinde tedavimi geliştirdim. Gökmen Yaklaşımı adını verecek düzeyde tüm yapılan tedavilerden farklı yöntemimi de oluşturdum. Hatta 3 yıl önce kitabını bile yazdım. Benim için her migren çözülebilir. Nadiren tedavisi uzayan hastalar olmuyor değil ama hasta sabrederse her migreni çözebileceğimi düşünüyorum.
Soru: Merhaba hocam. Migren rahatsızlığım var. İlaç tedavisi görüyorum. Ama aynı zamanda ortodontik tedavi de görüyorum. Gün aşırı ensemde ağrı, omuz ve boyunda kasılma, gözde ağrı oluyor hocam. Öğrenciyim, Bandırma’da okuyorum hocam. Derslerimi olumsuz etkiliyor bu. Ne yapmalıyım? Lütfen yardım edin.
Cevap: Migrenin çeşitli nedenleri vardır. Ortodontik tedavinin ise migrene olumsuz katkısı olur. İstanbul’da olsaydın öncelikle diğer nedenler düzeltilirdi, ortodontik tedavinin olumsuz etkisi düzeltilemez ama en azından tedavi bitinceye kadar destekle sorun çözülebilirdi.
Soru: 22 yaşındayım. 6 ve 14 yaşımda bademcik ve geniz eti ameliyatı oldum. Yaklaşık 12 yaşımdan beri baş ağrısı çekiyorum. Mide bulantısı, ışığa aşırı hassasiyet ve seslerden rahatsız olduğum genellikle ağrı kesici ve uyuyarak geçen ataklar geçiriyorum. Bazen ağrı hafiflemiş şekilde 2-3 gün sürüyor. Migren olduğunu düşündüğüm için hiç doktora gitmedim. Halamda var ve onunki kadar ilerlemesinden korkuyorum (Serumsuz iyileşemiyor). Ayda iki kereden fazla atak geçirmiyorum genellikle. Son zamanlarda ovulasyon gunleri ve regl kanaması surecinde oluyor ataklarım. Ağrı kesiciyle geçiştirmek ne kadar doğru sizce ilerler mi bu durum?
Cevap: Çocukluk çağı ve hormonal migren özelliklerini taşıyorsunuz. Hasta deneyimlerinden migreninizin ilerleyeceğini öngörebilirim. Ağrı kesici ile geçiştirdiğiniz için ilerlemez. Alt yapı problemlerinin özellikleri nedeniyle olabilir. Bazı hastalarda tek olur, sizde iki problem birden var. Ataklarınız olduğunda ilaçla geçiştirin, atağı boşuna çekmeyin. Hormonal ilaçlar (doğum kontrol hapı, geciktirici vb.) mümkünse kullanmayınız. Gelebilme olanağınız varsa nedenler çözülür ve migrenden kurtulabilirsiniz.
Soru: Merhaba Emel Hanım. Samsun’da yaşıyorum, 28 yaşındayım. Buradaki doktorların teşhisi: kronik migren, fibromiyalji, gerilim tipi ağrı. Yıllardır migren ağrısı ile savaşıyorum. Çok sıkıntılı dönemler yaşadım, yaşıyorum. Her gün ağrıyan başım yüzünden ilaç, iğne, ağrı kesici bağımlısı oldum. Yıllardır çektiğim acılara migren ameliyatı olarak son vermek istedim, 2 kere ameliyat oldum. Faydası oldu mu derseniz oldu ama çok olmadı. Ağrı şiddeti azaldı. Sonra bir uzman nörolog bana sibelium ve sandomigran ilaçlarını yazdı. Onlar benim ağrılarımı azalttı. İlk 3 hafta hiç ağrımadı, sonra 3-4 günde bir ağrır oldu, ona bile seviniyorum. Anlayacağınız seyreldi. Ama şu an omuzlarım, boynum fena ağrıyor. Kas katı katılıyor ondan başıma da ağrı vuruyor. Ne yapacağımı şaşırdım. Ne yapmalıyım? Yardımcı olur musunuz? Dişlerime baktırmadım uzun zamandır. Seneler önce dolgu ve kanal tedavisi yaptırmıştım. Ağrım yok şu an ama bu daldan özel anlayan doktora mı gitmeliyim? Samsun’da var mı bu alanda uzman doktor? İstanbul’a mı gelmeliyim? İyi günler dilerim.
Cevap: Öncelikle migren ameliyatla düzelmiyor. Çünkü bio-elektrksel bir olay. Sıkıntınızı anlıyorum ama artık çorbaya dönmüş bir tablo. Bu durumun altından Samsunda kalkacak birisi ne yazık ki yok. Dişlerle ilişkisi olabilir ama değerlendirmek lazım. Muhtemelen sadece dişlerle ilişkili değil. Daha karışık bir tablo. istanbula gelebilirseniz çözeriz.
Soru: Öncelikle teşekkür ederim. Benim su on gündür ensemden başlayarak başımın arka kısmına kadar giden şiddetli bir ağrı var ve ağrım artınca midemde bulanmaya başlıyor ama ağrı özellikle ensemde. Ensemde yanma ve başımda ağırlık hep var. Zaman zaman bu şiddetli ağrıya dönüşüyor. Yaşam kalitem çok bozuldu, iş yapamaz hale geldim. Kafam sepet gibi. İnşallah anlatabilmişimdir. Yardımcı olursanız sevinirim.
Cevap: Ağrınız daha çok gerilim baş ağrısına benziyor. Aralardaki şiddetli ataklar migren tarzında. Baş ağrılarında çoğunlukla ikisi birlikte görülür. Bu ağrılar ilaca çok cevap vermeyebilir. Gerilim baş ağrısında stresi azaltacak ilaçlar ve kas gevşeticiler kısmi etkili olur. İkisi birlikte nedene yönelik tedaviden iyi cevap alır. Yazdıklarınızdan diş sıkmanızın da olduğunu düşünüyorum ama standart gece plaklarına (silikon olan) ağrınız cevap vermez, özel tedavi gerekir.
Soru: Merhaba Emel Hanım, annem yaklaşık 18 yıldır baş ve sağ gözünde ağrı çekmektedir. Yaklaşık on tane farklı nöroloji uzmanına muayene oldu ve hepsi de migren dedi ve migrene göre ilaçlar verdiler ancak bir türlü ağrılar geçmedi. 2013 yılı yaz aylarında İstanbul’daki Cerrahpaşa Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne gittik, migrenle alakasının olmadığı söylendi ancak ne olduğuna dair de bir şey söylenemedi. Ağrılar şu şekilde oluyor; ağrı sadece sağ gözünde oluyor, diğer gözde hiç olmuyor, zaman zaman da başın üst kısmında ve arka kısmında oluyor. Ağrıların şiddeti hep aynı, ne azalıyor, ne de artıyor ve kesinlikle uyanık olduğu dönemde gözündeki ağrı geçmiyor. Ne hapı kullanırsa kullansın geçmiyor. Ağrı sadece uykuda giriyor ve uykuda çıkıyor. Ağrı bazen 4-5 gün hiç aralık vermeden devam ediyor. Genellikle bir gün iyi, bir gün hasta olarak hayatını devam ettiriyor. Ne yapacağımızı bilemiyoruz. Bir türlü çaresini bulamadık. Nöral terapiyi sitenizden okudum da acaba faydası olur mu bilmiyorum, yardımcı olabilir misiniz?
Cevap: Annenizin ağrıları benim için tipik, ilaçla çözülmez ayrıca tam bir tanı sınıfına da sokulamaz. Ben çözebileceğimi düşünüyorum. Benzer hatta daha ağır tablolarda sonuç aldım. Dilerseniz beni arayınız.
Soru: Merhaba Çağrı merkezinde çalışmaktayım. İşe başlayınca migren ağrılarım artmaya başladı işe başlamadan önce ayda 2 kez migren krizlerim tutardı , çağrı merkezine girdiğimden beri hemen hemen her gün başım ağrıyor ve kusuyorum. Başım ağrıyor ardımdan kusmaya başlıyorum, doktora gittiğimde bütün kontrollerim yapıldı, kötü bir şey çıkmadı Allaha şükür. Artık iş yerimde ağrılara dayanamıyorum. Size sorum çağrı merkezinde çalıştığım için mi migren krizlerim arttı. Başka işe geçmem gerekiyor mu?
Cevap: Çağrı merkezinde stres ve elektromanyetik kirlilik fazla. Bu iki durum migrenin doğrudan nedeni olmasa da var olan migreni arttırır ama işten ayrılmak çözüm değil. Ağrılar devam edecektir. Çünkü iş hayatı ve erişkin yaşam her zaman yoğun stres içermektedir. O nedenle çözüm olarak çağrı merkezindeki işinizi bırakın demiyorum, belki elektromanyetik kirliliği daha az olan bir iş olabilir ama gerçek çözüm ağrının nedenini bulup çözmekle olur (Gökmen Yaklaşımı) Migrenin nedenini çözersek, migreniniz tutmadan çağrı merkezinde çalışabilirsiniz. Nasıl çözüm olur derseniz “MİGRENE ÇÖZÜM VAR” kitabımı da okuyabilirsiniz.
Soru: Bundan 1-2 ay önce kızım kulak ve boğazındaki kızarıklar nedeniyle yaklaşık 2-3 hafta antibiyotik tedavisi gördü. Yaklaşık 1-2 haftadır da kızım gece yatmadan önce başım ağrıyor diyor. Ben de ağrı kesici şurup veriyorum ve rahatladığını söyleyip yatıyor. İlk önceleri pek önemsemiyordum, ama bu şikayeti sıklaştı. Gün içinde de arada başım ağrıyor diyebiliyor. Annesinde migren var. Kızımda da olabilir mi ama çok şiddetli ağrıları yok. Annesiyle de 8 ay önce boşandık. Onun etkisi olabilir mi?
Cevap: Öncelikle çocukluk çağı migren olabilir. Annede baş ağrısı olması bu durumu daha güçlendiriyor. Baş ağrısı devam ediyorsa ciddiye almak lazım ve mümkünse çocuk nöroloğu görebilir. Çocuklar baş ağrısını mazeret olarak kullanmazlar. Annesi ile ayrı olmanız çocukları üzer ama üzüntü doğrudan migrenin nedeni değildir, geçirdiği enfeksiyonun etkileme potansiyeli daha yüksek.
Soru: Selam. Hocam bende yaklaşık 6 yıldan beri sol göz ağrısı mevcut yapmış olduğum işler ise, kbb sinüs filmi, nöroloji beyin filmi, diş filmi, göz doktoru, göz tansiyonu gibi hemen her şeyi yaptırdım hocam fakat bir şey bulamadılar ve ben bu ağrıları hala çekiyorum. Ağrının sebepleri ise sabah 9 yerine 10’da kalksam ağrı başlıyor, öğlen yemeğini biraz geç yesem ağrıyor, terlesem ağrıyor, soğuk havada dışarı çıksam kafama biraz rüzgar çarpsa ağrıyor, banyo yapsam ağrıyor, bu sebepler ağrıyı ortaya çıkarıyor ve ağrı birden geliyor zonklama şeklinde yaklaşık 30 dakika gibi sürüyor geçerken ise burnumdan şeffaf bir sıvı geliyor. Ama bu arada bir ağrı kesici alıyorum ve 20-30 dakika arasında ağrı gidiyor. Hocam yaklaşık 2 günde 1 veya 2 defa ağrı ile karşılaşıyorum. Ağrı geldiği zaman gözümü yerinden çıkarasım geliyor o kadar mı çok kötü ağrı yapıyor bu konuda bana yardımcı olabilirseniz sevinirim.
Cevap: Bu durum kronik küme baş ağrısına benziyor. Aslında bazı özellikleri ve şiddeti küme baş ağrısına, oluş sıklığı da migrene benziyor. Bu ağrılarda kaynak çok önemlidir. Yıllardır çok sayıdaki hastadaki tecrübem bu tür baş ağrılarının ilaca cevap vermediği yönündedir. Diğer yandan benim tedavimle kolay çözülebilecek bir ağrıdır. Ağrının nedenini muhtemelen diş-çene kompleksinde bulacağım. Bundan dolayı İstanbul dışındaysanız buraya gelmeniz şart, uzaktan tedavi yapamıyorum.
Soru: Merhabalar Emel hanım; Öncelikle sizin gibi saygın bir doktor bulduğum için çok mutluyum. 29 yaşındayım yaklaşık 5-6 yıldır migren sıkıntım var. Bu yıla kadar geçer diye geçiştirmiştim baş ağrılarımı fakat bu yıl bir doktora gitmeye karar verdim. Doktorum bana bir kaç ilaçlı tedavi yöntemi uyguladı. Fakat hiç birinde bir sonuç elde edemedik. Bilakis ağrılarım şiddetini artırdı ve ilaçların etkileri tamamen azaldı. En son olarak kortizon tedavisine başladık, prednola başladım. Fakat hem psikolojik olarak hem de fiziksel olarak birçok yan etkiyle karşılaştım ve azaltarak tedaviyi yarıda kestik. Sonuç olarak şimdiki durumum bitmeyen ataklarım ve beraberinde istifra etmeye başladım. İlaçlar da etki etmiyor. Artık hayat kalitem çok düştü. İş ortamında da çok etkileniyorum. Artık buna kesin bir çözüm bulmak istiyorum. İlaç kullanmak istemiyorum. Bu konuda beni bilgilendirirseniz ve izlemem gereken yöntemleri söylerseniz çok sevinirim. Şimdiden çok teşekkür ediyorum.
Cevap: Kortizon baş ağrılarında en son çare olarak kullanılan aslında çaresizlikten kullanılan ilaçtır. Geldiğiniz durum ilaçlardan faydalanamayacağınızı gösteriyor. Ben migrende nedene yönelik çalışıyorum. İlaç kullanmıyorum. geliştirdiğim tedavi yaklaşımını özellikle sizin gibi artık ilaca cevap alamayan hastalarda öneriyorum. Genelde hastalarım da size benzer konumdaki hastalardan oluşmaktadır. Bu aşamada benim tedavim çok etkili olmaktadır. Size de öneririm. Ağrınızın nedenlerini buluruz, tedavinizi yaparız, doğal yoldan ağrılardan ve ilaçlardan kurtulabilirsiniz.
Soru: Merhaba Emel Hanım, yaklaşık 6 yıldır migren ağrısı çekiyorum. Üniversite hayatım boyunca çok zorluklar yaşadım, şu anda da migren çalışma hayatımı olumsuz etkiliyor. Son zamanlarda ağrılarım çok şiddetli olduğundan intihar düşüncesine bile girdim. İçinde bulunduğum durumu kimse anlamıyor tedavi için gerekirse İstanbul’a gelmeyi düşünüyorum. Tedavi süresi hakkında bilgi vermenizi rica ediyorum. Teşekkür ederim, Saygılarımla.
Cevap: Şehir dışından gelen hastalarda hastanın koşullarına da uyabilecek bir programı birlikte oluşturuyoruz. Bazen önce 5-10 gün geliyor, sonraki aylarda gerekirse tekrar geliyor. Sadece hafta sonları aralıklı gelebiliyor. Bu tedavi illa belli bir süre içinde yapılacak diye bir kural yok. Aralıklı olabilir. Tedavinin seans sayısı da standart değildir. 3-5-7-10 seansa kadar değişebilir. Dilerseniz beni telf. ile arayın size uygun bir program belirlemeye çalışalım
Soru: Hocam ben 21 yaşındayım 3 aylık gebeyim migrenim var ve 2 aydır her gün ağrıyor. Daha önce migrenim vardı fakat bu kadar ağrı olmazdı üstelik her gün kesintisiz sürüyor. Akşam 1 saat geçiyor sonra tekrar devam ediyor artık ağrı gözlerime vurdu bir acı oluyor. Kadın doğum doktorum nörolojıye gitmemi söyledi, gittim parol ya da minoset diyor fakat hiç etkilemiyor. Geçmezse 15 gün sonra bir daha gel dedi gittim iğne yapacaktı, bebeğe bir şey olur diye yapmadı. Fakat dayanamıyorum bir öneriniz varsa sevinirim şimdiden teşekkürler.
Cevap: Hamilelikte devam eden ve size benzer hemen her gün başı ağrıyan hamile hastalarım oldu. Aslında hamilelerin büyük bir bölümünde 3. aydan sonra ağrılar azalır ama bazen azalmayabiliyor da. Bu durumda nöral terapi birkaç seans yapıldığında çok iyi sonuçlar verir, ağrıyı durdurur, hamileliğinizi çok iyi geçirirsiniz. Bebeğe de hiç zararı olmaz. Hamilelikte migren için seçilmiş bir nöral terapi uygulaması (standart tedavi değil) ideal tedavidir. Mutlaka değerlendirin derim.
Soru: Emel hanım merhaba, ben kısaca şikayetimden bahsetmek istiyorum. Benim şiddetli baş ağrısı şikayeti ve kulak çınlama şikayetim var. Baş ağrısı; genellikle alnımda, kulaklarımın üst kısmında oluyor. Bazen bu ağrılar midemi bile bulandırabiliyor. Ayrıca buna ilave olarak kulak çınlaması baş gösterdi ve çok rahatsız edici. Bu iki rahatsızlık için Acıbadem hastanesi KBB doktoruna gittim, filmler çekildi (BT ve MR) ama bir sorun gözükmediği belirtildi. KBB doktorum Nörolojiye de görünmemi istedi; buradan da sonuç alamadım. Göz doktoruna da gideceğim ama pek faydası olacağını sanmıyorum. Bu konu ile ilgili ne yapabilirim? Size de bu rahatsızlıklarımdan dolayı muayene olmak isterim? Sizce çaresi var mı? Şimdiden çok teşekkür ederim. İyi çalışmalar.
Cevap: Bu durum benim çalıştığım ve çözüm aldığım ağrılardan. Migren tarzında olan ağrılarınıza kulak çınlaması eklenmiş. Her ikisini ayrı ayrı hastalıklar olarak algılamayınız. Her ikisi de aynı alt yapıdan gelişen sonuçlar. Bu durumda nedeni bulmak lazım. Gökmen Yaklaşımı olarak geliştirdiğim tedavide her ikisinin de ortak nedeni bulunabilir ancak beyinden kaynaklı hastalıklar olmadığını belirtebilirim. Sizi daha ayrıntılı değerlendirirsem rahatlıkla yardımcı olabileceğimi düşünüyorum.
Soru: Merhaba, benim kızım 14 yaşında ve 3 seneden beri baş ağrısı çekiyor ve beynim çınlıyor diyor. İlk başta beyninin çınladığını söylediğinde beyin cerrahına gittik ve emar çekildi ama hiçbir şey çıkmadı ve bize doktor psikolojik olabileceğini söyledi. Bizde bakırköy ruh ve sinir hastalıkları hastanesi çocuk psikıyatri bölümüne gittik, ilaç kullanmaya başladık ama hiçbir şey değişmedi ve göz doktoruna da gittik oradan da bir şey çıkmadı. Psikoloğa gittik yine bir şey çıkmadı yani gitmediğimiz bölüm kalmadı ama yine bir şey değişmedi. Kızım sürekli boynunun ağrıdığını ve başının ve şakaklarının ağrıdığını söylüyor ve çok sinirli. Dersleri çok iyi ders konusunda bir sıkıntısı yok. Arkadaşlarıyla çok iyi geçinir ve baş ağrısı bizi çok üzüyor ben artık ne yapacağımı bilemiyorum. Yardımcı olursanız çok memnun olurum.
Cevap: Kızınızdaki tablo çok tipik ergenlik dönemi migreni. Genç kızlarda görülür, çok büyük oranda yirmi yaş dişlerine bağlı gelişir. Özellikle kulak çınlaması ve baş dönmesi varsa. Kızınızda sizin de yazdıklarınızdan anlaşıldığı kadarıyla psikolojik sorun yok. İlaç kullanmasına da gerek olmayabilir. Bu arada hastalığının anlaşılamamasından dolayı psikolojisi bozulabilir. Bu tablo benim için çok tipik. Tedavisi de kolay olacaktır.
Soru: Benim yıllardır migrenim var. Neredeyse kullanmadığım ilaç ve tedavi kalmadı. Bir tek sizin yönteminiz ve estetik cerrahların yaptığı migren ameliyatı ile sinirleri gevşetme yöntemi kaldı. Migren ameliyatı hakkındaki fikirleriniz nelerdir?
Cevap: 1. Migren ameliyatı sınırlı bazı migren hastalarına uygulanabiliyor.
2. Bu aşamayı aşıp uygun hasta olursanız adı üstünde ameliyat. Cerrahlar ne kadar kolay dese de 2-3 saat süren bir ameliyat ve kolay değil.
3. Migren ameliyatı yapanlar çok başarılı olduklarını söylüyorlar ama ilk aylarda başarılı görünse de uzun vadede geri dönüşler verilmiyor. İlk aylarda başarılı gibi görünmesinin nedeni ise: O kadar büyük bir ameliyat geçirince organizma bir süre migrenle uğraşmıyor. Başka hastalıklar içinde büyük ameliyat geçiren hastalarında migreni vücut kendini toplayıncaya kadar aylarca geçebiliyor.
4. Migren ameliyatı yapılan hasta sayısı çok değil ama şimdiden ameliyatta oldum başım yine ağrıyor diye başvuran birçok hastam oldu. Bu gidişat beni üzüyor açıkcası.
Benim yöntemime gelince;
1. Gökmen Yaklaşımı tüm migren ve baş ağrısı hastalarında etkilidir.
2. Uzun vadeli bir çözümdür.
3. Hiçbir yan etkisi yoktur.
4. Organizmayı olumsuz etkilemez hatta güçlendirir (hastanın diğer hastalıkları hormonal, bağ dokusu, omurga problemleri, ruhsal sıkıntıları, tiroit problemleri… hepsi düzelir).
Yorumu size bırakıyorum!.
Soru: Merhaba Emel Hanım. 33 yaşında bir kadınım. Yaklaşık 1.5 yıldır kronik migren ağrıları yaşamaktayım. Ailemde migren hikayesi var ancak benimki geçen yıldan beri korkunç bir artış gösterdi. Migren öncesi herhangi bir auram yok, hep kafamın sağ tarafında, özellikle şakak, kulak arkası, boyun ve hatta bazen omzuma kadar inen çok tatsız bir ağrım oluyor. Çoğunlukla ışık, ses ve koku rahatsız etse de bazen bu belirtiler dahi olmadan sadece tek taraflı ağrım oluyor. 2 adet güçlü ağrı kesici ile 30 dakika içinde geçiyor ancak artık yaşam kalitemi düşürmeye başladı. Özellikle regl öncesi ve yumurtlama döneminde mutlaka ataklarım oluyor. Uykusuzlukta yapabiliyor. Kısacası çaresiz kaldım. Birde MR’ımda derin cevherde milimetrik birkaç beyaz nokta göründü. Migrende olur dendi. Ne yapmalıyım?
Cevap: Migren ağrınızın özellikleri dişlerle ilgili probleme işaret ediyor. Değerlendirmek lazım ama doğrudan diş hekimine gitmeyiniz. Sizin yaşadığınız düzeyde ataklar yapıyorsa düz diş hekimleri ile problemi çözemezsiniz. Bana gelemiyorsanız diş röntgeninizi mail gönderin ben size yol gösteririm.
Soru: Merhaba. 29 yaşındayım ve yaklaşık 7 yıldır migrenim var. Haftanın 4 günü şiddetli ağrım oluyor, sabah uyanınca hissediyorum, yavaş yavaş şiddetleniyor ve akşama kadar sürüyor. Yaklaşık 5 yıl önce üst üste 10 defaya yakın hastaneye ve her dafasında farklı doktora gittim ama hepsi migren dediler. Bunun üzerine son gittiğim doktor avmigran diye bir hap verdi. İlk başlarda içer içmez ağrım bitiyordu, şimdi aynı ilacı kullanmaya devam ediyorum ama bazen günde 4-5 tane içiyorum anca hafifletiyor. Dediğim gibi size bu mesajı yazarken bile şu an şiddetli ağrım var ve haftanın 4 günü böyleyim. Ne olur yardım edin. Ağrım başladığı zaman mide bulantısı, halsizlik, ışığa-sese tahammülsüzlük… Ağrım geçtikten sonra her tarafım uyuşuyor, halsizlik başlıyor. Bu migren hayatımın yarısını aldı benden. Bana yardım edin lütfen. Teşekkür ederim.
Cevap: Kronik migren ve ilaca bağlı baş ağrıları gelişmiş. Bu durum daha çok orta yaşlara doğru gelişir ama sizde genç yaşta gelişmiş. Yaşamınızı ve üretiminizi tümden olumsuz etkiler. Bu durumdan kurtulmak ilaçla olmaz artık. Size yardımcı olabilirim. Çaresiz gibi görünen bu durum çözülebilir. Sizin durumunuzda birçok hastayı iyileştirdim. Hem ağrıyı çözmeliyiz hem de sürekli kullandığınız ilacın sistemdeki etkisini geri çevirmeliyiz. Bana gelebilecekseniz arayınız.
Soru: Merhabalar Emel Hanım, öncelikle migren hakkında çok fazla araştırma yaptım ve ilk kez bu kadar anlaşılır, net ve açıklayıcı bilgiler edindim. Bunun için çok teşekkür ediyorum öncelikle. Ben 25 yaşındayım.Yaklaşık 1 senedir dönem dönem başımın çeşitli bölgelerinde oluşan zonklayıcı ya da gün boyu süren ağrılarım oldu ve buna zaman zaman da mide bulantısı eşlik etti. Açıkcası bir dönem panik atak ve anksiyete tedavisi olduğum için bundan kaynaklandığını düşündüm. Fakat son zamanlarda baş dönmesi, mide bulantısı, bölgesel baş ağrıları, ışığa duyarlılık, noktalı ya da küçük şekiller görmek, uykudan nabız yüksekliğiyle aniden uyanmak gibi şikayetlerim arttı. Bunu takiben ani tansiyon yüksekliği ve düşüşü de söz konusu oldu. Acaba psikolojik mi ya da gerçekten migrenim var mı diye endişeliyim. Baş ağrısı beraberinde mide bulantısını getirince beyin kanaması ya da tümör ile ilgili korkularım artabiliyor. Açıkcası psikolojik bir tedavi mi yoksa migrene yönelik bir tedavi mi tercih etmeliyim bilmiyorum, tavsiyeniz nedir? Şimdiden çok teşekkür ederim.
Cevap: Uzun yıllardır migren spesifik çalışınca bilgi ve deneyim yoğunlaşıyor. Yazdıklarımın anlaşılır olması beni de mutlu etti. Sizin durumunuza gelince benim için çok tipik ve açık bir durum. Psikolojik olduğunu hiç düşünmüyorum. Çok tipik auralı migren ve migrenin sistemik değişimlerini yaşıyorsunuz. Siz de kendinizi çok net ifade etmişsiniz. Migrenin mekanizması, nasıl olduğu üzerine yıllardır kafa yorduktan sonra taşlar yerine oturuyor. Böylece yazdıklarınızın hepsi anlamlı oluyor. Nabız ve tansiyon değişiklikleri otonom sinir sisteminin etkilenmesine bağlı oluşabilir. Korkulacak ya da endişelenilecek bir durum değil. Ben tedavi ediyorum. Gelebilecekseniz öneririm. Gelemeyecekseniz de beni arayın. Size neler yapmamanız gerekli anlatırım. Çünkü özel bir migreniniz var ve birçok migreni tedavi ettiğini iddia edenler var. Bazıları size zarar verebilir.
Soru: Merhaba Emel Hanım. Bu platformu bizlere sunduğunuz için teşekkür ediyorum. 32 yaşındayım migren teşhisi koyuldu. Migren sorunum yurtdışına taşındıktan sonra geçti,hayat kalitesine bağlıyorum, keyfim yerinde dostlarla kutlamalar gezmelerle geçiyordu.Babamı kaybettikten sonra migren geri geldi. Ayda 1, genelde alkol aldıktan sonra (alkol almadığımda da bir bahane buluyor) adet dönemi öncesi ya da sonrası tek taraflı, göze doğru ayağa kalktığımda artan 3 gün süren ağrı. İlaçlar işe yaramıyor. Çenenim kapanmasında sıkıntı var. Dişlerimdeki protezlerde de sıkıntı olabilir. Gittiğim tüm dişçiler tam tedavi edemediler. Sanırım sorun dişler. Geçen sene PinnerTest yaptırdım: maya1,sarımsak2 kaçınmam gerekiyor,fakat mayasız beslenmek imkansız.Net bir şekilde alkol almamam lazım fakat her aldığımda migrenim tutmuyor! Kitabınızı ilk fırsatta okuyacağım.Roma da yaşadığım için istanbula gelemiyorum.Aşağı yukarı onayınızı almak istedim; Migren diş sıkıntısından olabilir mi? Buz koyuyorum doğrumudur bilmiyorum? Magnezyum faydası olur mu ? Akupunktur önerir misiniz? Teşekkür ederim vakit ayırdığınız için, iyi çalışmalar.
Cevap: Bu platformun bu kadar etkili olacağını başlangıçta bende düşünmemiştim ama çok işe yarıyor. Bende mutlu oldum. Sizin durumunuza gelince ağrınızın özelliklerini biraz daha ayrıntılı yazamlısınız. Migrende pek çok etken var. Dişler önemli bir e-yer tutuyor. Ağrının özellikleri bana neden ya da dişlerin ağrıdaki rolü konusunda bilgi veriyor. Çene eklemi çalışmasını doğru yapabilecek dünyada da az hekim var. Roma’da sizi yönlendirebileceğim birisi var mı bilemiyorum. Burada birlikte açlıştığım akademisyenlere sorayım. Bu arada siz bana panoramik diş röntgeninizi mail gönderin. Ben değerlendireyim. Gereklilikleri tespit edeyim. Alkol, maya gibi durumlar gerçek neden değildir. Tetikleyici faktördür. Bunlara fazla takılmayınız. Migrende damarlar genilediği için buz koymanın faydası olur. Magnezyumdan da faydalanalar var. Akupunkturun migrendeki etkinliği %40-50düzeyindedir. Diş probleminden kaynaklı migreniniz varsa etkili olmaz. Bu durumuda unutmamak lazım.
Soru: Merhaba Emel Hanım. 19 yaşındayım. 5 senedir migren ve boyun damarlarımda kasılma var. 3 sene düzenli olarak selectra ve dideral kullandım. Son 2 senedir haftada 3 gün kullanmaya başladım. 6 ay önce kontrole gittim, doktor sabah akşama çıkarttı. İlaç kullanmaktan çok rahatsız oluyorum. İlaçlarım uyku yapıyor. Azaltmak istiyorum. İçmediğim günler ağrılarım şiddetleniyor. Doktorum majezik kullanmamı önerdi. Bazen o ilacın bile faydası olmuyor. 20’lik dişlerim çıktı, ameliyatla alınmaları gerekiyormuş. Aldırsam ağrılarım azalır mı? İlaçlarımı da azaltmak ya da değiştirmek istiyorum. Sizin bir öneriniz var mı?
Cevap: İlaçlar çözüm olmuyor haklısınız. Bu yaşlarda migrende yirmi yaşların bayağı etken olduğunu deneyimledim. Sizde de olabilir. Ne kadar etkili olduğuna karar vermem için ağrınızın özelliklerine ihtiyacım var. Ne olursa olsun yirmi yaş dişleri çektirmeniz gerekiyor. Diğer dişleri sıkıştırır, normal çıkamazlar.
View Comments
Sizinle ilgili okuduğum yorumlardan diş konusunda problem varsa diş doktoruna yönlendiriyormuşsunuz. Yorumunda kişi ısrarla sadece sizin yönlerdiğiniz doktora gitmesini istiyormuşsunuz. Belki insanların özel diş doktoru vardır o doktora gitmek isteyebilir. Muayene olmak istiyordum ancak bu yorumu okuyunca çelişkiye düştüm.
Nazlı hanım 14 yıldır ilaçsız tedavi ile migren ve baş ağrısı tedavisi yapıyorum. Binlerce hastam oldu ve onlardan bir tanesinin yorumudur. Eğer ağrının nedeni diş hekimi hatası ise (bu çok karşıma çıkıyor) aynı işi yapan hekime gitmesi sizce problemi çözer mi? Ayrıca bir diş bozulmuşsa bozan değil, daha usta ve deneyimli bir uzmanın çözmesi doğrudur. Benim hedefim hastanın iyileşmesidir. Ağrının nedenlerini bulur ve çözerim.